Аnka
так я и смотрю....., только вот чем меньше вес, тем труднее он уходит

Девочки, вы не поверите..., сделала кофейное обертывание)) так классно..., правда просидела я в этой пленке всего пол часа...., а там больше нужно а еще куплю завтра глину , черную наверное)) а еще крем нужен антицеллюлитный, может кто посоветует что??

Так, уже можно сказать, что выдержала вес вечером 63,4.....надеюсь на хороший отвес
#77

Отчитываюсь за разгрузочный день на молокочае - -700 гр. Вес 63 ровно

Завтрак:овсянка, зеленый чай
Ланч:сырок глазированный, йогурт, сок томатный.
Обед:капуста тушеная с мясом, зеленый чай
Полдник:чебурек(маленький), зеленый чай:oops:
Ужин: отсутствовал

ааа, мама чебуреки принесла, о ужас......пахнет на весь дом..., но я удержусь!!!


прошло пол часа ...ну вы короче все поняли

Неужели форум заработал...., , как тут все по-новому......
Отчитываюсь за вчерашний день - вес 63,3
Сегодня - 63,6......, вот что значит без форума

Никто ко мне не заходит

Я вот сейчас как зайду, как ремень то занесу:) А то стоит только упустить ее из вида, как она на чебуреки напала)))
С отвесиком. Запишу тебя в табличку:)

Заходит, еще как заходит )))
Да уж, мамины чебуреки - это самое жестокое испытание (для меня во всяком случае)

Ну, 300 грамм, это ерунда, я вот 3 кг набрала, борюсь теперь с ними.

Ох, ну и погодка у нас..., дождь как из ведра..., съездила на одну пару....и домой быстрее
Вес сегодня 63,3.....Когда он уже вниз пойдет?!!......
#77

Я, кстати, уже 4 дня пресс качаю, скачала себе видео.... ..., все болит. А еще каждый вечер обертывание делаю...., пока только из кофе.., хочу еще что-нибудь попробовать..., закручиваюсь в пленку..., только не знаю как правильно это делать