МаруSя

ну все! все выпили, все съели... давай теперь "худей обхудейся вся" поймали тебя на слове а там к нг подарочек себе сделаешь, весы купишь... и будешь радоваться цифирькам двузначным )

На завтрак съела последний кусок пирога (песочное тесто и сыр - жутко калорийный). На обед и ужин - порка... ой, ну то есть щи, творог и овощное рагу. Постараюсь выгнать себя на прогулку, давно уже не совершала моциончиков. Погода - просто жесть, лужи по 20 см глубиной, а все ветки деревьев покрыты снегом. Жижица короче. Но надо идти.

Ну пирог жеж на завтрак, а значит всё не так и страшно , а прогулка это хорошо, одевайся теплее и вперёд Когда планируешь весами обзавестись?

Фу-фу, какие ты гадости выкладываешь


Так и делай это почаще- очень полезное упражнение


Вчера тоже в магазе собиралась купить что-нибудь этакого, но потом представила как это всё потом осядет внутри и так противно стало- не купила. Вечером немного пострадала, но выжила

МаруSя Доброе утро!
Как ты сегодня?
Да по такой погоде не особо погуляешь, только по необходимости на улицу выходим.

Машуня, у тебя 500 страница дневника!!!
Юбилей, однако. Не мешало бы отметить

Марусичка, привет!
Как дела?

Машутик !!!!
С ПЯТИСОТОЧКОЙ тебя!!!!!!!

Фигасе я поболтать, уже пятисоточка Как жру, так и строчу
Спасибо, красотули, что заглянули, я ко всем завтра зайду, время три часа ночи, у меня глаза слипаются, не получилось днем зайти на форум, простите. Про еду могу сказать одно: была хорошей девочкой сегодня, налегала на творог и яблоки/мандарины и ходила вчера и сегодня на прогулку (отвыкла уже, так тяжело). В общем, надеюсь на отвес завтра. Весы пока не купила, во-первых времени нет, а во-вторых, у меня какая-то неделя сумасшедшая, я все ломаю, сломала фен и душ. Так и хожу сегодня немытая, не чесанная и не взвешенная Денег как назло лишних нет, потратила на той неделе 1,5 тыщи на цветы (стрептокарпусы себе любимой). Теперь сначала нужно, конечно, душ наладить (как без него-то?), а потом уже все остальное. Надеюсь, больше хоть ничего не сломаю

Марусик,приветик)
Ты чего так поздно не спишь?до 12 надо в люле быть,чтоб утром красоткой проснуться,отдохнувшей и с отвесом

У тебя что-то опять все ломается, надеюсь на этом поломки закончились.ну ты уж ленту сантиметровую не сломай,а то совсем в неведении жить придется

МаруSя
Привет Цветы это классно, они радуют, а остальное починишь, бывает

Ты там заканчивай на толстух всяких смотреть, надо наоборот смотреть на свой идеал и на холодильник его же повещать, а то мозг (предполагаю) смотрит на фотку и думает, что я еще не такая вот, так что можно еще кусочек. Почитай в сети успешные похудения, тоже настраивает. Сделай себе прическу, надушись, подкрасься - разве будет такая красивая обжираться

Вот тебе немного зарядиться на день
#77

МаруSя
бывает конечное такое,у меня тоже иногда случается черные полосы когда ломается всё но дальше обязательно наступит белая поменяешь душ на более крутой,фен на более новый и весы на которые ты встанешь уже в намного меньшем весе чем на те которые сломались,раз налегаешь на творог и яблоки)))

Да ни фига! Пока душ наладила, тырнет сломался, три дня не было А сантиметровая лента у меня запасная есть



А она ниче так, пухляшка Я в том смысле, что очень стройненькие и сильно молоденькие меня не мотивируют, ибо слишком уж у нас разителен контраст. С тем же успехом можно мечтать стать негритяночкой А эта очень годная для самовнушений мадам



Твоими бы устами... А пока гоняю килошки туда-сюда, один день правильно питаюсь, потом два дня грешу. Но вроде сантиметр с талии за неделю все-таки устойчиво ушел, линейку поменяю, пожалуй. В очередной раз прихожу к выводу, что надо сесть на подсчет бжук. Там все-таки с гарантией результат (особенно в начале). Вот только забываю считать, сегодня с утра завтрак посчитала и ланч, а обед забыла взвесить, фиг знает что там было. И так всегда.

МаруSя Добрый вечерок!
Шикарный результат см за неделю
Да БЖУки это тема. Сама раньше от них отбрыкивалась, напрягал подсчёт. Теперь привыкла.

Тюю, вапще не проблема! Три банки гуталина и ты девушка своей мечты


Так ты тогда просто записывай, даже без веса- штуками и ложками меряй. Будешь постоянно иметь представление сколько и чего съедаешь.