Здравствуй, дневничОК......
Торжественно обещаю, что заходить буду часто, писать в тебя возможно и нескладно(возможно торопливо, с описЬками и ошибками), но старательно ....Цель и мотивация к похудениям у меня есть .... ведь "Я У СЕБЯ ОДНА!".
Уже три месяца втихушку брожу по дневничкам (как чужие письма читаю), и стыдно и ИНТЕРЕСНООООООООО... Все, хватит, набираюсь смелости и честно выкладываю все свои подвиги и заЖОРы


Всем!!! Всем!!! девочкам (и редким мальчикам) большое спасибо за открытые дневники, а - главное ваши мысли, мировозрение и миропонимание, юмор и поддержку друг друга.
Принимайте в свои ряды..

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!!!!!!!!!!!

Привет!
Ты из Ульяновска? Это моя малая родина))) Как там город?)))

Давай больше информации про себя нам расскажи. Какой вес, сколько сбросить планируешь, как будешь идти к результату и т.д.

Ладушка
Привет! Молодец, что решила завести дневник. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
Пиши, что планируешь делать. Мы здесь любопытные

Ух-ты, не успела открыть дневничок, а уже гости..
Здравствуйте, похудалочки

Как я вам РАДААААААААААА!!!!!!!!!!!!
Извините, в форуме я не просто "чайник", а большой угольный самовар, даже не умею в чьем-то дневнике отписаться. Помогите девочки, пожалуйста. Я постараюсь быстро научиться.

Что хочу????!!!!!
В дневниках я уже почти три месяца, за это время пересмотрела свой подход к питанию, я питаюсь неправильно, ем однообразно, но не от недостатка финансов, а от пристрастий, на какую еду подсяду, могу неделю, две её есть (январь - весь месяц ела миндаль) и ненадоедало, наелась - все, дальше нормальная ежа. А это не есть хорошо..
Так (вернемся к моим "баранам") за три месяца хождения по дневникам я похудела на 9 кг. Было почти 79 при моем росте 154, на сегодняшний день - 69 (вес ещё не закрепился, поэтому ТТТ,,,)
Надеюся, что с вашей помощью и поддержкой все будет , планы - добраться до 65-62 (но индивидуальный показатель говорит, что надо 57 и точка), но я такой была в первый год после замужества, почти 20 лет назад.



А ты давно не была в Ульяновске???
Если недавно, то мало что изменилось, а если уже давно, то - расцветает, появляется новый облик, хорошо ли - пока не понятно, старый город пропадает, много синего стекла, офисных зданий вместо купеческих домов со своей архитектурой. Не скучай... В дальнейшем постараюсь (если научусь) показать фотографии...

Ладушка
привет!Я тоже здесь новичок.Будем бороться вместе! И обязательно победим!

Ладушка
ну, план хороший. Должно все получится обязательно. Если уже удалось на 9 кг похудеть, значит, знаешь как и что нужно делать, чтобы при этом чувствовать себя хорошо. Так держать.
В какую сторону пересмотрела свои взгляды на питание?


дай подумать....лет 6 не была я там, если не больше. Жаль, что пропадает старый город. Для меня ленинский район родной и близкий именно своей архитектурой несовременной. Наличием частных домов практически в центре города (я забыла названия улиц), вот рядом с Центробанком там были частные дома (не со сороны Гончарова). Давно там не была, хочется съездить. парк Матросова проведать, рядом с ним моя школа была, прокатится по Нариманова (после Москвы крошечным кажется проспект этот, а раньше огромным казался), доехать до Политеха (я через него ходила когда жила на ул. Любови Шевцовой, дом был с видом на волгу и строящийся мост)), по Парку Победы пройтись. Короче, скучаю. В последнее время особенно сильно нападает тоска. Может вырвусь летом. Будет здорово, если покажешь какие-нибудь фотографии города. те, которые выложены в инете (вид на волгу с мостом, обелиск, дом гончарова) я уже пересмотрела по сто раз

Ладушка, приветик!!! Хороший ник, лааадный

вот же умница, не просто читала, а ещё и шла в нужном направлении
а пишешь так же, как и у себя, всё просто, быстро научишься. Заходи в гости, будем дружить

Ладушка, приветик!!! Хороший ник, лааадный

Лада - лет до пяти - было мое любимое имя, наверно навеяно песней.. Хотя я не понимала, что в этом варианте - это не имя
"Под счастливый звон кольчуги..
На коня верхом садясь
Ярославне в час разлуки говорил наверно князь
Хмуриться не надо ЛАДА,,,, "

Привет... Давай знакомиться, меня Любой зовут...

Конечно ПОбЕДИМ. Мы себя любим и верим в себя..

Ладушка
Люба? О, как хорошо, давай с тобой тоже дружить будем. Я с твоей тезкой уже дружу на форуме))

Здравствуйте Ладушка, и я пришла поддержать в начинаниях и продолжениях
Очень понравилось название дневника, наверняка не только у себя!!!без сомнения обаятельная и привлекательная, но и у своих любимых и любящих близких!
Поздравляю с ВЕСОМЫМИ результатами!РЕСПЕКТ!9кг!

Если коряво всавляються цитаты - извините, учусь.

EveLina -я с удовольствием принимаю твое предложение дружить, вечером (из дома) залезу в твой дневничок..

Здравствуй Оса!!!!!!!!!!!
Спасибо большое за поддержку, за пожелания....
Астрахань - АБАЛДЕННЫЙ город, я гостила в Капъяре у брата, а к вам ездили с экскурсией - влюблена ..................

Ничего, научишься, будешь знать как что делать.
Заглядывай ко мне в гости, как будет время/возможность.

[quote="Ладушка"]:wink: Привет... Давай знакомиться, меня Любой зовут...
Очень приятно!Ну а я Надя,не трудно догадаться. Теперь ещё Веру в компанию и мы просто непобедимы!