Аrinka, привет!
Сынок помошник, взрослеет уже.
А насчет морских гадов:
Мидии мы смужем пробовали в ресторане, и их там так вкусно приготовили, что даже мой, несмотря на то, что он рыбу вообще не любит и все морское, все съел. И были они больше в два раза, чем в магазине продают.
А в креветках говорят холестерина много. Откуда он там?
Но все равно я их люблю.

С началом зимы!!!

Приветствую тебя, О, живущая на форуме!

Ариш, как не стыдно! ты почему лекарство не пила Кого обмануть хотела! Травки травками, но приступы уже ими не снимешь. Давай лечись, подруга!

О, мою линеечку догнала А я не взвешивалась. Хотела РД устроить, но потом передумала - весь день в бегах, да готовить своим буду...Вообщем я завтра на мч сажусь. Вот и Малахов советует завтра разгруз делать

Представляю, что будет за 10 январских выходных
Не поверишь, я тоже вчера всё побросала в холодильник, а у плиты сегодня стоять буду

Аrinka приветик! Что-то все стройняшки на форуме разболелись, может витаминов, минералов не хватает? Прям, куда не заглянешь, все на лекарствах, вирус, прям, виртуальный какой-то на форуме. Аrinka, лечись, не болей! Сынуля, как всегда, чудо! А у меня фотка есть с моим ребенком, точ такая же, как тебе Олюня кинула. Млин, у директора есть сканер, если он мне сделает, обязательно повешу, прикольно. С первым днем ЗИМЫ!

Аrinka
ща твои ябочки с аватарки упанут...

Не-а,не шкодила,просто есть по-немногу начала
Ягодка сказала:Вообщем я завтра на мч сажусь.
Может,и мне попробовать? А уж если Малахов сказал - сам Бог велел.

Всем добрый вечер!!

говорят, что , чем меньше криветка, тем меньше в ней концентрация холестерина..А откуда он в них не знаю..

от такой же слышу...

да уж...риторический вопросик...Себя, наверное.. Балбеска просто.

Да? Тогда и я с вами завтра на творожке с кефирчиком и орешками.

А я даже и представлять не хочу..Точно же сорвемся в хлам...

Я?? Не поверю????? насмешила ты меня...Я скоро точно буду знать, что ты на завтрак кушаешь...То же самое что и я просто..

да стараюсь чесслово, Вот теперь уж точно стараюсь и пью все лекарства.

Здорово!! Выкладывай фотку!!!

так подбирайте их!!!

ААА! Точно, ты ж сидела на диете..Прости, не приняла во внимание..

конечно, РД всегда полезно, тем более, когда уже попиталась обычной едой.

Девочки, еды наготовила, сходила за Денькой в садик. Так хорошо прошлись с ним пешочком, он мне песни новогодние пел, которые на утреннике будут, такая красота... Только вот снежка хоцца, а все никак не нападает.
Настя пошла во Дворец студентов у них репетиция новогоднего КВН. Она на подкурсы ходит в институт и уже преподы поняли, что она человек творческий - поет, танцует и всунули ее в сборную КВН. Так что куда ни посмотри - все уже напоминает о НГ...
Мой рациончик -
Завтрак - овсяная кашка , огурчик
Обед - борщик с фасолькой - 150 грамм
Полдник - мандаринка
Ужин - салат из пекинской капусты, огурца и зелени и гречка 150 гр.
Птб водичку и зеленый чай. А! Забыла с утра съела одну мармеладку с чаем.

Аrinka привет! Я тоже сейчас своих котят забрала из школы, приехали домой и сына отправила на айкидо с мужем. Бедный мой ребенок из машины в машину перепрыгнул и опять в путь...
Рациончик очень хороший у тебя, молодец!
Поздравляю с отвесиком!!! Умничка! А почему линейку не подвинула?
Хорошего вечера!

Аrinka, какой у тебя рацион ...не мудрено что у тебя отвес за отвесом. полезу как я на велик ...видишь как ты меня подстёгиваешь на героизм?))))
Молодец!!! Восхищена

рациончик действительно хороший, мармеладка это бонус:) надо же себя иногда радовать:)
смотрела сегодня прогноз погоды, скоро снег будет, не горюй:)

дааа, детки загружены похлеще нас..Но сынуля-то доволен, что в кимоно ходит теперь?



Ой хвалите меня, хвалите... Тогда я еще и завтра выдержу точно такой же..

Рада, что хоть что-то полезное есть от моего пребывания здесь..

где ты смотрела погоду - в Харькове???

не вредничай! в харькове 15-16 снег, потом 20 ит.д. так что придётся подождать:)

Аrinka, медиум, а натрахдибидохтай мне завтра уменьшение целлюлита после чудо-рыбы, а ещё отвес хоть грамм 100, несмотря на то что я ела много солёной пищи..она же чудоантицеллюлитная рыбакилька
Аришка, спасибо тебе, за то что ты есть ! Ты такая добрая, замечательная!!! нет чтоб мне тапком по заднице надавать за то что я все свои старания на велике испортила яблоками...не, какое там ...похвалила ж ))))))))))))))
Я тя лю!)))

Аrinka, я спокойной ночи пожелать забежала Смотрю все хвалят тебя и твой рациончик Ты и правда молодец И ешь оч правильно! Научи
Спокойной ночи, дорогая! Сладких зимних снов!

Девочки, всем доброе утро!!!

УРЯЯЯ! Главное, что будет, а когда неважно..В прошлом году выпало на 2 дня за всю зиму. мы в шоке были..

вот, млин, поздно прочитала , ну лан, я тебе на завтра натрадибидохаю, ок???

скажу тебе по секрету, Ленчик - тако рацион - это чистая случайность, просто все остальное было или рыбное или мясное, а я ж это - ни-ни.. А научить я могу хорошо неправильным английским нглаголам например...
complimenty, Алинка. спасибо за это чудо такие пронзительные розы, красота!!!

Девочки, после вчерашнего хорошего рациончика не выдердала и взвесилась - вес -300 грамм, ля-ля-ля... Оч. мне это нравится.. Сегодня еще сижу дома. лечусь, ем творожок и орешки и кефирчик, короче РД у мну.
Всех целую, люблю, всем хорошего дня!!