Пока стараюсь, не жру. Оставшиеся 3 дольки шоколадки лежат и я их не ем, до завтрашнего утра оставила. Первый раз такое, чтоб я полшоколадки три дня ела.
Наубиралсь, настиралась. Устала. Ем апельсинку.

Молодец,Марусик,так держать.

Хорошее занятие,я теперь воспринимаю все домашние дела,как лишнюю нагрузку,которая нам очень нужна.

так ее и надо есть

правильно и не надо

В итоге поела я сегодня довольно скромно: 1222 ккал, 166 углей, 45 жиров, 37 белков (маловато), 2191 воды. Есть вроде не хочется. Чувствую, что худею

Приветик, Машуль!
Теперь буду к тебе ходить ума разума набираться
Молодец!

Машутик,привет!Ну ты у нас прям сегодня образец для подражания!

Привет, Иришка! Ну ты меня насмешила


Привет, Надюша! Да, вчерашний день удался на славу, почаще бы так, аж самой приятно.

Вес сегодня между 82,5 и 82, точнее моя механика не показывает, но явно худею Проснулась с ужасной головной болью - магнитная буря что ли? Вообще это не честно, когда голова болит с утра, она ж отдыхала. Выпила таблетку - надеюсь поможет, а то прям глаза открывать тяжело. Пошла делать бодифлекс. Сегодня продолжаю быть хорошей девочкой.

нет, Машутик, это аномальное низкое давление в атмосфере....рекомендовно метеозависимым далеко от дивана не отходить......сама сижу, горсть обезболивающих перебираю "пить или не пить"...

Привет, мой похудюнчик!!! Надеюсь головка успокоилась после таблетки и БФ!!!! Ты умняшка!!! давай линеечку передогоняй!!!
не, а че ты веселишься??? все верно кстати!!! И не только на "сегодня" а вообще!!! я уже писала, что медленно и верно ты скидываешь!!!! А это тяжело!!! Моно и руки опустить! Как многие и делают! А ты,дорогой друх, идешь настырно к своей цели!!!!!!я тобой горжусь!
Маш, а че на улице у вас? тоже гадость? или уже все расстаяло? как же хоцца тепла. тока одевать нечего и не на что (в смысле финансов!)
читаю тебя каждый вечер! т.ч. в курсе всех твоих дел!

Может, на свежий воздух хочет?

Приветик, постройняшка!


Я вапще-то серьезно писАла

Ну как там шторы поживают?

Урааааа, заработала!!!

Хорошая!!!

Привет, красотульки!

Кушала сегодня как порядочная, ужинать вообще не хотелось, поэтому в 20.00 выпила кефир. Итого: 1330 ккал, 206 углей, 35 жиров, 48 белков, 1987 вода.



Я в итоге выпила, помогло, но не надолго.


Стремлюсь


А я горжусь Иришкой и тобой - вы уже до своей цели дошли!


Ну...растаявшая гадость, если можно так выразиться


Аналогично, увы... Но у тебя есть преимущества: стройная фигурка и скоро ожидается поступление денег



Ей волю дай - она там жить будет Вывела ее на часок, вроде проветрилась немного. Но все-таки сон - лучший лекарь.


Кучу разного белье перегладила и кухонные шторы. До основной шторной части не дошла. Отложила самое приятное на завтра... Честно говоря, дома такая жарища, что долго гладить не получается, я прям как в бане побывала.

Это у весов завтра спросим. Вдруг я их не убедила? Но так или иначе сегодня было ровно 6 дней питания в зеленом коридоре. Должна худеть! Просто должна!

Я тоже седня дрыхла, даже не помню как мама ушла, она с внучкой обчалась.

Убедила, убедила, они мне намекали

Я тока завтра начну сурьезной уборкой заниматься, а так не помешал бы и ремонтик, последний раз 7 лет назад делали.
Марусик, отвеса, да побольше тебе, завтра первым делом в твой дневник загляну

Машка, вот только попробуй не отвесить завтри! Побью я твои весы! за зеленый коридор они вообче должны каждый день тебя радовать! удачи тебе!!!!