у меня тоже так и бывает:wink:

Ну слухай:одна картошка, пол. луковицы, овощная смесь замороженная(цв. капуста, брюсельская капуста, брокколи, горох, морковь, стручковая фасоль, в 100г-30кк),укроп, лаврушка, грибной бульон "Роллтон"-знаю в нем одна фигата, но для вкуса14г бросила. Полторалитровая кастрюлька вышла.
Со сметанкой буду хлябать
Уже наела 900кк, исчо ужин остался.
Седня весь день на ногах, хожу плачУ за услуги, постриглась немного заодно(по пути было), терь краситься нада, я счас светлорусая, а корни у волос уже сантиметров пять темные, да еще мелированная, короче серобуромалиновая.
Че с башкой делать? В какой цвет выкраситься? Быть с темной или светлой головой
Вечером волейбол.

ты уж определись на что нибудь , а то так и бедешь разноцветная ходить

я забросила блонд - очень подпортил мне волосы, теперь я тёмно-коричневая. Хочу в чёрный ещё покраситься
Волейбол - это супер!! вчера была там.

Вот и я седня состригала переженные концы.
Моя менюшка:
З: Творог с вареньем из протертой смородины(кисло )
Кофе с молоком
300кк
О: овощи смесь
рыба запеченпя в микре
цикорий с молоком
банан
378кк
П: суп овощной со сметаной
изюм
У: рыба запеченая в микре
салат: огурец, пек. капуста, ол. масло, бальз. уксус.
348кк
Итого: 1249кк-уложилась.
Хочу отвесаааааа

Я в шоке, седня не косячила, ходила на волейбол, вес 70,400
Завтра будет не привес, а привесище.
Не, ну в чем дело, не понял юмора
Где мое мыло с веревкой пошла вешаться

приветик ничего себе

так ты не косячила с чего привес то ждешь

может водички много пила

неее это не выход

аленочка првет!!!

+100 69,700
Воть!!!
Отвеса жду, он где-то в пути
На завтрак будет картошка, сто лет ее не ела.
Болит горло и мышыцы

ну канешно - вчера кричала про верёвку - горло испугалось
я решила на веса пока не ставать. надоело. стану на след.неделе.

а я уже и вечером стала взвешиваться
Сейчас 20 минут позанималась фитнессом с телеком и гантельками
Ладно пошла в душ.

#77

Привет, Параллелечка!
Супчик прикольный, тоже попробую сварганить. Я так понимаю овощи непассерованные? На вкус приемлемо?

А у тебя где-нибудь фотки выложены?

Может от уксуса? Говорят же, что он пищеварение затормаживает. Больше грешить вроде не на что. Тока на космос

Заболела что ли?

Умничка!

П@р@ллелb,привет!

100г не считается ерунда!
Посмотрела твою менюшку,очень даже ,должны быть отвесы,но видимо,чуть позже жди! И не упусти свою шестёрочку!!

надеюсь,не жареная?

Не непассерованные, но думаю, что можно только будет немного калорий побольше. На вкус? Терпимо грибной бульон помогает и сметанка А можно побольше каких нить приправ положить.

Я думаю, что это отголоски ушастого шоколада

Где-то в дневнике есть, но это было прошлым летом, даже не знаю на какой странице.
А еще есть "Клубные похуделки" "Готовим телегу к лету" там прям в начале где-то, но морда спрятана за вспышкой фотоаппарата

Нет, просто горло чет першит.


Завтра должны уйти можа и с собой че прихватят

Вобщем не получилось с картошкой, поела овощного супа постного, седня бабушке 90 лет должно быть, помянула

МаруSя
мурена
Мои хорошие, давайте худеть хорош баловаться

Хорошая ты девица, мотивирующая, и чего наши параллельные раньше не перескались?

давайте я только за :

Моя менюшка:
З:Суп овощной
хлеб ржаной
кофе с медом
215кк
О: овощная смесь
рыба
цикорий с молоком
печенье 1 шт(49г)
623кк
У: сыр плавленноколбасный
грейп
цикорий с молоком
381кк
П: апельсин
59кк
Итого: 1278кк
уф, уложилась
тренировка"голливудский тренер" 20 мин.
отвес будет или как?