НО, заметь, пытаются.. Форум чуток освободить..

Да у нас все одинаково, ты чего!!! Смотри, чтобы мне не пришлось тебя догонять..

Аrinka,
Так много новеньких...Я не успеваю ко всем забежать

Будем считать, что успокоила
Новая рассылочка - делюсь! Оч люблю её
Все о пользе хурмы
На сегодняшний день желающих полакомиться хурмой довольно много и все вполне объяснимо, ведь данная ягода не только обладает приятным вкусом, но еще и содержит много полезных веществ. Хурму очень часто называют «пищей богов», «оранжевым солнцем», «китайским персиком», и, в общем-то, все эти названия так или иначе связаны с родиной хурмы – Китаем и Японией. Считается, что данная ягода появилась в Китае и Японии задолго до нашей эры, а в Европу попала впервые лишь в 1760 году (на юг Франции), далее ее начали выращивать в Италии, Алжире, Египте, США. В настоящее время хурма произрастает также в Узбекистане, Грузии, Крыму, Азербайджане, Краснодарском крае.
Существует множество видом (до 500!) хурмы, которые отличаются несколько по размерам, цвету и вкусовым качествам.
Как следует выбирать хурму?
Зрелая хурма должна быть достаточно мягкой, ярко-оранжевого цвета, сами листочки хурмы должны быть коричневого цвета. Наличие на ягоде темных точек говорит о том, что плод начал портиться.
В чем польза хурмы? В данной ягоде содержится глюкоза, сахароза, витамины А, С, Р, а также железо, калий, кальций, медь, магний, марганец, йод. В хурме присутствует большое количество антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами. Вяжущие свойства хурмы говорят о наличии в ней пектина – вещества, который отвечает за работу нашей пищеварительной системы.
- Хурма препятствует образованию камней благодаря содержанию магния.
- Хурма обладает сильным мочегонным эффектом, выводя соли натрия из организма.
- Благодаря содержанию железа хурма полезна людям, страдающим анемией.
- В виду содержания йода, хурма рекомендуется людям с заболеванием щитовидной железы.
- Благодаря содержанию пектина, хурма применяется для улучшения пищеварения.
- Витамин А, содержащийся в хурме, препятствует образованию раковых клеток.
- Хурма благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.
- Данная ягода применяется для профилактики атеросклероза.
- Хурма обладает тонизирующим, расслабляющим действием.
- Считается, что хурма улучшает аппетит, повышает работоспособность и успокаивает нервную систему. Именно поэтому она рекомендуется людям, которые имеют дело со стрессовой и напряженной работой.
Хурма применяется также и в косметических целях, из нее делают маски для лица, гели для душа (хурма прекрасно увлажняет и освежает кожу).
Хурма противопоказана. Не рекомендуется употреблять в пищу хурму людям, страдающим сахарным диабетом, а также людям, страдающим ожирением из-за высокого содержания сахара

грустно-то как..прочитала такую интересную позитивную инфу и тут на тебе.. Ну может немножко можно?? В меру, в норме!!(так наш психолог говорил на курсах похудения )

Я хурму очень люблю! Недавно 4 штуки купила и сразу все захомячила Думала, фрукт - значит мона Ну от одной в день ничего не будет точно!

Лена, вечер добрый!
Чувствуется по прочитанным мною, аж трём последним страницам настроение, твоё улучшилось, это есть супргуд)))
Ммм...сатейка про хурму как раз в точку...завтра куплю себе любимой, хоть пару штук, а то ведь я могу и пару кг слопать...насторожила эа фраза:





РД как я понимаю завершён, теперь ждём результатов. Делаю ставку не меньше 300 гр. будет)))

один раз можно, но с 4-мя это ты погорячилась, подружка..

Думаю, грамм 600-700 - кто больше??

Ну-ну, - усмехаются мои весы....

Jagodka

Приветик!
#77

Ленка, ты просто обязана к утру облепить их бантиками.. Это ж они тебе усмехаются, ждут взятку

Rimma, привет!

Ну нету у мну бантиков - не-ту

эка проблема!!!
#77

Мася, такие -то и у меня в компе есть Предлагаешь мне их вырезать и приклеить?

ну ,Лен...ради отвесика!!!

Ты меня опередила. я хотела тебе это предложить..Ну..как всегда вобщем, ты в курсе..
Ленчик, пришла тебя спать укладывать!!
Спокойной ночи и приятных снов тебе!! до завтра!
#77

Ну если только ради отвесика!



Спасибо, Ариш! Тебя послушаюсь!
Пошла спать! Всем споки ноки!