Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - А не подсчитать ли на калории-2 или Готовим телегу к Лету.

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 30 окт 2025, 10:25

Сообщения без ответов | Активные темы

А не подсчитать ли на калории-2 или Готовим телегу к Лету.

Модератор: Владимир

На страницу Пред. 1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 27 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Irishonka

Заголовок сообщения: Re: А не подсчитать ли на калории-2 или Готовим телегу к Лет

Добавлено: 15 фев 2011, 19:56

Княгиня

Зарегистрирован: 16 фев 2010, 05:36
Сообщений: 7126
Откуда: Волгоградская область
Награды: 34

Благодарил (а): 677 раз.
Поблагодарили: 960 раз.

Дневник: Мой путь к успеху.

Я завтра на шоколадном разгрузе.

Вернуться наверх

Natusik@50

Заголовок сообщения: Re: А не подсчитать ли на калории-2 или Готовим телегу к Лет

Добавлено: 15 фев 2011, 21:49

Баронесса

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 19:09
Сообщений: 139
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу похудеть!!!

Завтра РД на молокочае

Вернуться наверх

Стройная Москвичка

Заголовок сообщения: Re: А не подсчитать ли на калории-2 или Готовим телегу к Лет

Добавлено: 15 фев 2011, 22:57

Маркиза

Зарегистрирован: 03 ноя 2008, 21:49
Сообщений: 1454
Награды: 4

Благодарил (а): 234 раз.
Поблагодарили: 106 раз.

Команда: Клуб "Большие девочки"

Всем привет!

ЛеSeHoK поздравляю с таким важным событием :Rose:

юля=) писал(а):

девочки,как вы измеряете калорийность,например,гречки?в сухой больше 300ккал

Юля, я беру гречку в сухом виде, взвешиваю на весах необходимое количество и варю.
Я гречку ем сейчас в основном утром, делаю пропорцию 30 гр гречки - 300 гр молока, получается не очень жидко и ложка точно не стоит.

Вернуться наверх

Стройная Москвичка

Заголовок сообщения: Re: А не подсчитать ли на калории-2 или Готовим телегу к Лет

Добавлено: 15 фев 2011, 22:59

Маркиза

Зарегистрирован: 03 ноя 2008, 21:49
Сообщений: 1454
Награды: 4

Благодарил (а): 234 раз.
Поблагодарили: 106 раз.

Команда: Клуб "Большие девочки"

Мой отчет за две первые недели:
Вес - 118
Объем груди - 121
Объем под грудью - 112
Объем талии - 106
Объем живота - 119
Объем бедер - 127

Вернуться наверх

юля=)

Заголовок сообщения: Re: А не подсчитать ли на калории-2 или Готовим телегу к Лет

Добавлено: 15 фев 2011, 23:03

Графиня

Зарегистрирован: 01 дек 2010, 21:48
Сообщений: 2328
Откуда: Владимир
Награды: 3

Благодарил (а): 223 раз.
Поблагодарили: 112 раз.

Дневник: когда не занята голова-занят желудок!

Команда: клуб "большие девочки"

Москвичка
привет))спасибо))))

Вернуться наверх

sera-arase

Заголовок сообщения: Re: А не подсчитать ли на калории-2 или Готовим телегу к Лет

Добавлено: 16 фев 2011, 08:08

Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7

Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник

Девочки, выложила таблицы за прошедшую неделю
В основном никаких проблем не было, но некотые отчеты были несколько сумбурные, так что я подсчитала балы как поняла.
Если есть вопросы и возрожения задавайте. Если неправильно поняла - исправлю.

Вернуться наверх

sera-arase

Заголовок сообщения: Re: А не подсчитать ли на калории-2 или Готовим телегу к Лет

Добавлено: 16 фев 2011, 08:12

Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7

Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник

IRISHONKA писал(а):

Я завтра на шоколадном разгрузе.

М-м-м. Вкусненько.

_TatyanaAvci, может передумаешь? Я пока не вычеркиваю, надеюсь что теплый весенний воздух изменит твои планы. У вас уже миндаль цветет?

ЛеSeHoK, мои искренние поздравления. :buket:

За это сообщение автора sera-arase поблагодарил: ЛеSeHoK(28 фев 2011, 07:28)

Вернуться наверх

ЛеSeHoK

Заголовок сообщения: Re: А не подсчитать ли на калории-2 или Готовим телегу к Лет

Добавлено: 16 фев 2011, 08:28

Графиня

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 10:37
Сообщений: 2097
Откуда: Уфа
Награды: 40

Благодарил (а): 208 раз.
Поблагодарили: 169 раз.

Дневник: ЛеSeHoК

Команда: Команда "Милашки -Постройняшки"

Москвичка писал(а):

поздравляю с таким важным событием

arase писал(а):

мои искренние поздравления.

СПАСИБО

Вернуться наверх

юля=)

Заголовок сообщения: Re: А не подсчитать ли на калории-2 или Готовим телегу к Лет

Добавлено: 16 фев 2011, 09:47

Графиня

Зарегистрирован: 01 дек 2010, 21:48
Сообщений: 2328
Откуда: Владимир
Награды: 3

подсчет ккал 2дня,т.е. уложилась в коридор калорийности

Вернуться наверх

Natusik@50

Заголовок сообщения: Re: А не подсчитать ли на калории-2 или Готовим телегу к Лет

Добавлено: 16 фев 2011, 18:24

Баронесса

arase
Почему у меня 104 а не 110

Вернуться наверх

sera-arase

Заголовок сообщения: Re: А не подсчитать ли на калории-2 или Готовим телегу к Лет

Добавлено: 18 фев 2011, 03:40

Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7

Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник

Natusik@50 писал(а):

arase
Почему у меня 104 а не 110

Извини за поздний ответ. Никак не могла выйти в форум.

А теперь по поводу 6 балов. Они давались за итоговый анализ по дневнику питания: какие проблемы нашли, как собираетесь бороться. У тебя в принципе небольшой анализ каждый день присутсвует, но нужно было как-то подитожить. Ведь если ты один раз за две недели доела за ребенком, к примеру, это не есть проблема. В проблему это превращается только при систематическом доедание.
Если хочешь, сделай итоговый анализ проблемных моментов в питание на этой неделе. Добавлю 6 балов.
Это же предложение относится ко всем, кто пропустил анализ ошибок питания на прошлой неделе.
ВНИМАНИЕ!!! Только по анализу питания можно подтянуть хвостик. :grin:

Вернуться наверх

Natusik@50

Заголовок сообщения: Re: А не подсчитать ли на калории-2 или Готовим телегу к Лет

Добавлено: 18 фев 2011, 08:16

Баронесса

Ок.

Вернуться наверх

Natusik@50

Заголовок сообщения: Re: А не подсчитать ли на калории-2 или Готовим телегу к Лет

Добавлено: 20 фев 2011, 08:44

Баронесса

arase писал(а):

Natusik@50 писал(а):

arase
Почему у меня 104 а не 110

Анализ ошибок за 7-13 февраля
Ошибка не брала с собой на работу и весь рацион уже съедала дома. Очень выручает зеленый чай или просто вода запиваю голод. Также проблема ребенок очень любит всякие сладости вот каждый день бой с самой собой, пока удачно очень помогает форум.

Вернуться наверх

Natusik@50

Заголовок сообщения: Re: А не подсчитать ли на калории-2 или Готовим телегу к Лет

Добавлено: 20 фев 2011, 08:44

Баронесса

сегодня РД.

Вернуться наверх

Metamorfoza

Заголовок сообщения: Re: А не подсчитать ли на калории-2 или Готовим телегу к Лет

Добавлено: 20 фев 2011, 17:22

Герцогиня

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 09:26
Сообщений: 3019
Награды: 6

Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 180 раз.

Дневник: Одни верят в чудеса, другие творят их сами!

ОТЧЕТ
#77
Задание 1
выполнены все дни кроме субботы.
Задание 3
Вес 51,0
О.Г 85
Под грудью 79 (в первом отчете видимо ошиблась с замерами)
Талия 68
Живот 82
Бедра 92
О.Б. 50

Вернуться наверх

Страница 16 из 27

[ Сообщений: 400 ]

На страницу Пред. 1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 27 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: