Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - 37 лет, 126 кг. Сможет ли Шом вернуться к 88 ?

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 06 дек 2025, 19:45

Сообщения без ответов | Активные темы

37 лет, 126 кг. Сможет ли Шом вернуться к 88 ?

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 12 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Irinka_slastena

Заголовок сообщения: Re: 37 лет, 126 кг. Сможет ли Шом вернуться к 88 ?

Добавлено: 05 фев 2011, 10:26

Баронесса

Зарегистрирован: 16 янв 2011, 19:17
Сообщений: 421
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 19 раз.

Дневник: 100 и 1 попытка. Но последняя!

Команда: №3 "Страшно красивые"

Shom писал(а):

Жизненный...)

Очень жизненно!

Доброе утро!

Shom писал(а):

Итого: -400гр.

Молодец! Поздравляю!

Какие вообще планы по питанию на сегодня?И по физ. нагрузке?

Вернуться наверх

Shom

Заголовок сообщения: Re: 37 лет, 126 кг. Сможет ли Шом вернуться к 88 ?

Добавлено: 05 фев 2011, 11:14

Новичок

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 11:41
Сообщений: 95
Откуда: Уфа-Оренбург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Дневничок дяди Шома

Спасибо, солнце!

А на обед будет мексиканская смесь+грудки.

Планирую поотжиматься и прогуляться за батарейками))

Вернуться наверх

Ладушка

Заголовок сообщения: Re: 37 лет, 126 кг. Сможет ли Шом вернуться к 88 ?

Добавлено: 05 фев 2011, 12:38

Графиня

Зарегистрирован: 26 апр 2010, 13:27
Сообщений: 2371
Награды: 4

Благодарил (а): 50 раз.
Поблагодарили: 168 раз.

Дневник: " Я У СЕБЯ ОДНА!"

Shom писал(а):

А на обед будет мексиканская смесь+грудки.

Вкусненько и малокалорийно...Можешь даже цельнозернового хлебца кусочек добавить и к чаю половинку зефира....

Вернуться наверх

Aronax

Заголовок сообщения: Re: 37 лет, 126 кг. Сможет ли Шом вернуться к 88 ?

Добавлено: 05 фев 2011, 13:12

Настоящий мужчина

Зарегистрирован: 03 фев 2011, 15:18
Сообщений: 111
Награды: 1

Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Буду первым среди сильного пола))

Ладушка писал(а):

Shom писал(а):

А на обед будет мексиканская смесь+грудки.

Вкусненько и малокалорийно...Можешь даже цельнозернового хлебца кусочек добавить и к чаю половинку зефира....

Вернуться наверх

аленочка

Заголовок сообщения: Re: 37 лет, 126 кг. Сможет ли Шом вернуться к 88 ?

Добавлено: 05 фев 2011, 13:44

Герцогиня

Зарегистрирован: 06 янв 2011, 18:29
Сообщений: 4318
Откуда: Барнаул
Награды: 8

Благодарил (а): 214 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Начинаю все с начала

привет я с ответным визитом надеюсь у тебя все получиться

Вернуться наверх

A Fairy with an Ax

Заголовок сообщения: Re: 37 лет, 126 кг. Сможет ли Шом вернуться к 88 ?

Добавлено: 05 фев 2011, 13:46

Императрица

Зарегистрирован: 12 фев 2010, 09:30
Сообщений: 15675
Откуда: мы все из СССР
Награды: 10

Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Как жить дальше...

Shom писал(а):

Планирую поотжиматься и прогуляться за батарейками

как планы?? осуществились??)))

Вернуться наверх

Shom

Заголовок сообщения: Re: 37 лет, 126 кг. Сможет ли Шом вернуться к 88 ?

Добавлено: 05 фев 2011, 19:10

Новичок

Привет всем, дела нормально.
Прогулялся до аптеки, поднялся на 7 этаж пешочком, и пока разогретый , сразу отжался.
Пока 10 раз.

Осторожно так, начинаю))) Неохота стрессовать мыщцы.

Девчата, вот вам вечерний анекдот:

Цитата:

Просыпается паренек в больничной палате от звонка телефона.
– Алло, доброе утро. Это ваш лечащий врач.
– Что с моими анализами, доктор?
– Ну... Без обидняков – у вас нашли сифилис, дифтерию, скарлатину, чуму, оспу, ветрянку и СПИД.
– !!! А. . Ну так делайте что нибудь!!! Лечите!!!
– Да не волнуйтесь, все в порядке, по плану... Вот с сегодняшнего дня вам назначена "Блинная диета"!
– Это как?
– Завтрак – блины, обед – блины, ужин – блины...
– А помогут блины?
– Не знаю. Но это единственное, что под дверь пролезет...

Вернуться наверх

Irinka_slastena

Заголовок сообщения: Re: 37 лет, 126 кг. Сможет ли Шом вернуться к 88 ?

Добавлено: 05 фев 2011, 21:34

Баронесса

Shom писал(а):

Прогулялся до аптеки, поднялся на 7 этаж пешочком, и пока разогретый , сразу отжался.
Пока 10 раз.

Осторожно так, начинаю))) Неохота стрессовать мыщцы.

Ну и правильно! Как самочувствие после нагрузки? Сильно устрал?

Анекдот прям про Российское здравоохранение=))) :lol:

Вернуться наверх

Shom

Заголовок сообщения: Re: 37 лет, 126 кг. Сможет ли Шом вернуться к 88 ?

Добавлено: 06 фев 2011, 08:37

Новичок

Привет всем!
Irinka_slastena, знаешь, усталости нет никакой.
Конечно, запыхался после подъема на 7 этаж, но самочувствие хорошее.
Даже как то не ощущаю, что изменил образ жизни.

Итак, отчет: сейчас встал на весы: 124,8.
Вчера было 125,6.
минус 800гр.

Как всегда, анекдотик:

Цитата:

Проходит один парень медкомиссию. Доктор ему говорит:
- С сердцем все нормально, завтра принесешь анализы мочи, спермы и кала.
- Доктор, мне завтра некогда, может я вам просто трусы оставлю?

Вернуться наверх

Shom

Заголовок сообщения: Re: 37 лет, 126 кг. Сможет ли Шом вернуться к 88 ?

Добавлено: 06 фев 2011, 09:02

Новичок

Чет меня терзают смутные подозрения: 800гр. - это не много? Обвисну, как старый павиан в саванне :?:

#77

Вернуться наверх

Irinka_slastena

Заголовок сообщения: Re: 37 лет, 126 кг. Сможет ли Шом вернуться к 88 ?

Добавлено: 06 фев 2011, 10:15

Баронесса

Shom писал(а):

Привет всем!

Доброе утро!

Shom писал(а):

Конечно, запыхался после подъема на 7 этаж, но самочувствие хорошее.
Даже как то не ощущаю, что изменил образ жизни.

О, поздравляю! Это классно!

Shom писал(а):

минус 800гр.

Ура! Ура! Ура!

Shom писал(а):

Чет меня терзают смутные подозрения: 800гр. - это не много?

Нет, все нормально! Во-первых у тебя вес большой, поэтому первые кг будут уходить легко и быстро. А во -вторых, бывает колебание в весе - сегодня отвес 8000, завтра 100, а послезавтра по какой-то причине привес. Сейчас у твоего организма маленький шок от смены режима. Так что не переживай. Лучше старайся нагрузку потихонечку усиливать!

Вернуться наверх

A Fairy with an Ax

Заголовок сообщения: Re: 37 лет, 126 кг. Сможет ли Шом вернуться к 88 ?

Добавлено: 06 фев 2011, 11:32

Императрица

Зарегистрирован: 12 фев 2010, 09:30
Сообщений: 15675
Откуда: мы все из СССР
Награды: 10

Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Как жить дальше...

Shom
привет кладезь анекдотов)))
хороший у тебя отвесик)))) вот оно - щастье))))))
у меня выходной зажор((

Вернуться наверх

ТРЕНЕР

Заголовок сообщения: Re: 37 лет, 126 кг. Сможет ли Шом вернуться к 88 ?

Добавлено: 07 фев 2011, 00:38

Королева

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12747
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19

Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 545 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!

На всякий случай ссылки на мужские дневники :

Осминог viewtopic.php?p=627295#627295
Панек viewtopic.php?f=2&t=6122
РС viewtopic.php?f=2&t=4855
Павел viewtopic.php?f=2&t=5124
Красный король viewtopic.php?f=2&t=4079&hilit=большого+слона
Шом viewtopic.php?f=2&t=6543&start=30
Аронакс viewtopic.php?f=2&t=6535

Вернуться наверх

Shom

Заголовок сообщения: Re: 37 лет, 126 кг. Сможет ли Шом вернуться к 88 ?

Добавлено: 07 фев 2011, 09:35

Новичок

С добром утром, девчонки!

Тренер,фея СПАСИБО!

Утром взвесился: 124.8 :eek:

Вчера то же был этот вес: 124,8

В раздумиях)))) Грешу на то, что вчера юзал стандартную тарелку, а не свою "новую" розеточную :?:

Вернуться наверх

ТРЕНЕР

Заголовок сообщения: Re: 37 лет, 126 кг. Сможет ли Шом вернуться к 88 ?

Добавлено: 07 фев 2011, 09:47

Королева

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12747
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19

Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 545 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!

Не важно какого размера тарелка (можешь хоть ведро огурцов съесть),важно ЧТО в тарелке

Вернуться наверх

Страница 3 из 12

[ Сообщений: 180 ]

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 12 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: