мудрые слова,Янчик)))
все-равно ведь за день энергии меньше получу.....и отвес мне будет гарантирован!!!!!!!
что ж мне умирать тут?

...
ушла за хлебосыром))))))))))

еще никто не умер

я прям ожила непадецки!!!!!!!!!!!!!
когда съела кусок хлеба с сыром!!!!!
как же мне было вкусно)))))
просто сказка!
и ежи сбежали сразу
живот к позвоночнику прилип, хоть бери и фоткай
шучу..

Умничка!!!
Ведь дело не в том, что чем меньше съешь, тем больше потеряешь. Надо просто кушать поменьше в такие дни и все.
Зато теперь в полной боевой готовности бушь и энергию свою веселее тратить будешЬ))

Привет, зай))) ну ты че раскисла совсем((( разгруз решила устроить? не получается- не мучайся! Кстати у меня голова кружиться от любого разгруза, кроме МЧ. Пыталась сделать бананово-кефирный, думала ...ммм... бананчиков поем))) - в сон клонило-жуть, с кровати встала- голова закружилась. А на МЧ норм, видимо зел чай обладает сильным тонизирующим свойством. А то правда не страничка, а ломка наркомана.
Блин, пока писала и ты ответила, ну ладно все равно оставлю, ладн?

ну да.....
я вообще считаю на это и рассчитаны РД..что б меньше кушать!
я за прошлый полуразгруз ела и гречку и хлебцы и творог..и не помню что еще..и результат все-равно был
так и сейчас не парюсь))) реально же меньше выходит за день!


главное-тратить в нужное русло!
например, учебой заняться))))
или вот сяду опять вышивать...затягивает!

привет, иришка)

кто раскис???? ГДЕ???
жееесть))))))))
что и правда похоже???
блин, опозорилась на всю *паутину* со своим разгрузом

ща к тебе загляну!

да ладно, главное не унывать))) А то я подумала тебе совсем плхо

ну как совсем??? ...
болел желудок..кружилась голова...
Сейчас все в порядке

Вредина-miss Sixty
а может у тебя голова от чего другого кружилась? месячные скоро?

Вредина-miss Sixty
привееееет) давно не была у тебя) времени вообще не хватает, мне нужно больше, чем 24 часа в сутки.

как ты? не успеваю все перечитать

исключено (что ты подумала)))
я пью регулярно ОК!
а болела из-за нехватки еды! да и воздуха))) сижу сколько дней дома))

усё по графику

Привет,Милок))

да..нормально)))
сегодня разгрузиться решила...весь сайт на уши поставила...
завтра буду смотреть на результаты
а ты как?

Я ВЕРНУЛАСЬ!!!!! Чего наела?????

ТАНЮШКИН ТЫ ГДЕ???? Я ВОЛНУЮСЬ

-200гр.творога
-кофемол 3 кружки
-хлеб 50гр.+сыр 50


да тутачки я)))))
я просто вышивкой увлеклась..а потом у меня так отекло одно место...что ходила делала перекус творогом)))
и еще статейку читала ооочень клёвую про похудалки!!!!!
тать ссылку???