Девчонки, я тоже раньше без семечек не могла, а потом убедила себя, что это страшный ужас почти как сигареты... Поэтому разрешаю себе только немножко летом на даче с бабушкой погрызть.
У меня сегодня еще -200 гр - вот она стабильность! Вот если бы не срываться и не было бы всяких ПМС или гостей, то за месяц я бы на 3-4 кг похудела, мне больше и не надо. Я сейчас питаюсь так: на завтрак салат (как обычно) и хебцы сыром, на обед вариации с куриной грудкой и гречка, на ужин бутер с сыром, про ночной кофе я уже говорила. И вес уходит... даже боюсь сглазить.

Девчонки, доброе утро! Как вы?
У меня вес стоит 54.5 - вчера "ужинала" в 8 вечера и со своим ночным кофе я съела штук 8 черносливин, вот и без отвесов.
Я тут нашла брюки, в которых была на защите диплома, так вот я в те времена бросила курить и, как мне тогда казалась, сильно поправилась, я думала что я бочонок. Потом я похудела и была собой довольна, а сейчас померила те брюки, так они на мне как на барабане)))) Т.е. по своим же представлениям 6-летней давности, я - бегемот. И вот я думаю, какой же я была худенькой, а себя представляла совсем нормальной.

А как, на мой взгляд, так ты и сейчас худенькая-моделька

Девочки приветик!
Я вчера на обед покушала мяско на пару (свинина) с овощами, а на ужин яйцо и плюс семечки. Так у меня сегодня привес 1,2 кг
Вес с утра 63 кг
Сегодня я на МЧ, но с утра съела 1 печеный орешек со сгущенкой, девочка на работе угостила.

Девочки, привет! А я сегодня опять не взвешивалась. Но вчера вечером на весы прыгнула, было 56,4. Но т.к. вечером мой вес всегда на 1 кг больше утреннего, понимаю что я сейчас вешу 55 с хвостом. Кошмар какой то.

Вообще не понятно, как так может быть? Но тут может от семечек вода задержалась?

Ой-ой-ой, я тоже по этой причине никогда вечером не взвешиваюсь...
Вик, а завтра уже пятница...
У нас все-таки будут ожидаемые гости и завтра я буду печь шоколадный пирог, так что будет обжорство, но надеюсь хотя бы до 6-ти вечера уложиться.

Девочки, привет! Я по прежнему не взвешивалась, но понимаю, что вес - катастрофа! Оксана, ты права, сегодня пятница, а значит зажор. Я и не надеюсь уложиться до 6, у нас после 6 только все начинается.

Девочки приветик! Как прошли ваши пятницы У меня нормально, скоро поеду с работы домой.

Всем привет! У меня вес уже какой день держится 54.5. Ну и нормально, лишь бы не вверх...
Викуля, как ты?

Привет!
Мы вчера с соседями всю ночь обмывали их ремонт. Вобщем, чего я только не ела и не пила, и все жутко калорийное. Спать легла в 3 утра. К утру голова разболелась (надо было меньше пить ) Короче говоря, я думала вес у меня будет неимоверно высокий, но пронесло. Весила 54,1, хотя еще вчера утром было 55,1. Может быть вместе с КД и вода ушла. Вобщем, я довольна!

Доброе утро!
не знаю почему, но сегодня 54,7. Настроение г...но.

Девочки приветик! Я пока не взвешиваюсь, вижу , что не худею
Сегодня работаю, решила без МЧ сегодня. С утра кофе с сыром домашним, а на обед творог и на ужин тоже творожок будет.
Попробую сегодня так питаться.

Викуля, у тебя хоть граммы прибавляются, а у меня вообще кг
Что то у нас в этом году с весом неплнятное происходит
Оксана, Ксюша, как у вас дела?

Привет всем!
Я сегодня не взвешивалась тоже, ничего хорошего весы бы мне не показали. Вчера на ночь осуществила свою давнюю мечту и нажралась мороженого на ночь - реально много себе навалила и прям аж до тошноты плохо было. Спорта в моей жизни так и нет, а без него я не похудею.
Викуля, пожалуйста не грусти! Мы и так не толстяки. Надо хотя бы не толстеть, видимо не судьба сейчас похудеть....