Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 10 ноя 2025, 16:21

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 241  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Руська
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 13:33 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Приветик. Молодчинка меню супер. Как же я тоже в спорт зал хочу, но пока дома занимаюсь, когда дите дает. :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natika
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 15:02 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2010, 15:14
Сообщений: 3121
Откуда: Омск
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1)
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 208 раз.

Дневник: Еще немного, еще чуть-чуть. Последний бой - он трудный самый!

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)" экс капитан
Стройняша писал(а):
Девочки я вчера первый день в зале занималась, очень собой довольна что нашла силы и дотопала туда

:!: :!: :!: :!: :!: :!: :!:
Стройняша писал(а):
Сегодня опять пойду

а не круто ты для начала? мышицы не ошалеют?
Хорошего вечера!!!! :wink:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 окт 2010, 15:42 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
Сейчас так все приятно потягивает, сижу кайфую, может и ашалеют, завтра раскажу :-D ПУСТЬ ПРИВЫКАЮТ :eek:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нусик
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 окт 2010, 09:50 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
Стройняша
Приветик! хорошего дня тебе! молодчина что выбралась спортом заниматься! прогресс скоро пойдёт ,тожнее побежит в лучшую сторону!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 окт 2010, 11:11 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
Нусик спасибо большое! оч надеюсь что побежит :begu:


Отчетик о вчерашнем, вчера я просто приплелась из тренажерного зала :shock: Сейчас болит все, переусердствовала, но я слопала 2 бутера вечером с икрой оч захотелось :nakazhu: Надеюсь не пройдут мои занятия на смарку из за этих бутеров.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нусик
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 окт 2010, 11:29 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
Стройняша писал(а):
но я слопала 2 бутера вечером с икрой оч захотелось

:o :o :o ну ты даешь! икра это намного хлеще колбаски копчёной!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 окт 2010, 11:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
:oy: ОФИГЕТЬ Я И НЕ ЗНАЛА!!!!!!!!!! ВСЕ Я В ДЕПРЕССИИ :eek:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 окт 2010, 11:43 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
Сегодня УСТРАИВАЮ ЛЕГКИЙ РАЗГРУЗ ДЕНЬ! :zayac:

Меню на сегодня

утро лучше не говорить, (БУТЕР С ИКРОЙ) :buum:

Перекус банан

Обед рыбная котлетка и овощьной салат

Ужин Кефир
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нусик
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 окт 2010, 11:44 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
Стройняша писал(а):
ВСЕ Я В ДЕПРЕССИИ

ну ка выходи! :nono: просто в след.раз будешь знать что на бутер ложить! посмотри по таблице каллорийности икру.это ж сплошное масло
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 окт 2010, 11:46 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
:nogti: даже смотреть теперь боюсь, блин тренировка на смарку
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нусик
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 окт 2010, 11:53 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
икра зернистая горбуши?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
нусик
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 окт 2010, 11:55 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:30
Сообщений: 2248
Награды: 4
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 69 раз.
Данные на 100 г. продукта: Белки Жиры Углеводы ККал
Горбуши зернистая 30 11 1 230
Кеты зернистая 31 13 ? 251
Лещевая пробойная 24 4 ? 142
Минтаевая пробойная 28 1 ? 131
Осетровая зернистая 28 9 ? 203
Осетровая паюсная 38 14 1 289
Осетровая пробойная 36 10 ? 123
Севрюжья зернистая 28 11 ? 221
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Руська
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 окт 2010, 11:57 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2010, 11:27
Сообщений: 1602
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 46 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Считать калории здорово

Команда: КОМАНДА № 1 "ПИОНЕРОЧКИ"
Ну и что теперь, ну съела, в спортзале лишний часок попотееш и все убежит. Удачи :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вика2
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 окт 2010, 12:36 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 18:34
Сообщений: 3729
Откуда: Ростовская обл. г.Батайск
Награды: 1
Самый смелый (1)
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: Справляюсь с ненавистными килограммами
Руська писал(а):
в спортзале лишний часок попотееш и все убежит

:lol: :lol: :lol: Ага, попотеет, если сможет. Я представляю, как у нее сегодня все болит. Вспоминаю себя вначале года после первой 2-х часовой тренировки в спортзале. Я тогда так перестаралась, что ногу на ступеньку поставить не могла, а с кровати на колени сползала.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройняша
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 окт 2010, 14:30 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2010, 09:36
Сообщений: 3562
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Светская Львица (1) Как мы отдыхаем (1)
Дикий зверь (1) Симпатия конкурса (1)
Благодарил (а): 156 раз.
Поблагодарили: 247 раз.

Дневник: Дневничек

Команда: Новогодний марафон
Да викусь у меня Почти так же :-D Сегодня от спорта перерыв , завтра снова в БОЙ :chapaev:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 12 из 241
  [ Сообщений: 3602 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 241  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025