Kisania, приветики!!

Давай, Ольчик - дерзай!! Потом поделишься ощущениями и результатами, хотя ты и так у нас уже практически в иедале...

Где-нить в районе печки, обгревателя (если включаете) или микроволновки... Там бок всегда теплый..

а что за эффект?

ну я так понимаю ускорение обмена веществ:)

обогревателя нету, печка включается пару раз в день, и микроволновка также, буду ждать отопление.

Ходила щас в маг - пришла довольная, купила себе новый бутылек скипидара, пачку витаминок, хороший шампунь с бальзамом.

От мамаки привезла огромную банку клубники протертой не вареной с небольшим кол-м сахара - да здраствует обезжиренный творог с клубникой:) Сеня хочу забабахать запеканку творожную, запечь форелину(тока не красную а белую такую), а мужу забабахаю супик куриный в азиатском стиле. Кароч я сеня вся на кухне.

мне кажется эффект будет выражен "стулом"
Мне вот хочется в вых прочистить кишечник немного...
знаю что смесь их свеклы, фернослива и грецких орехов как раз для этого. Тока вот не знаю как эти ингридиенты приготовить. Кто нить знает?

Я, конечно, не спец в этом деле, но мне кажется, что простой салатик из этого всего будет очень вкусным и полезным для организма)) Я люблю, например))

Кисанечка, спасибочки большое)) С приездом))

это как? в чем азиатскость супа проявляется?

а хрен его знает Рецепт так называется, воть:
"Куриный суп с лапшой в азиатском стиле"
из журнала "Школа Гастронома"

#77

что нужно:
0,5 курицы
1 стебель лука порея(только белая часть)
1 морковка
1 красная луковица
0,5 красного острого перца
100 г. стручковой фасоли
1 веточка тимьяна
соль по вкусу
для лапши:
100 г. пшеничной муки
1 яйцо
щепотка соли
щепотка зиры
0,5 ст. ложки смесиперцев
что делать:
1.Курицу вымыть, уложить в кастрюлю.
Влить столько воды, чтобы её уровень был выше курицы на 2-2,5 см.
Поставить кастрюлю на сильный огонь, довести до кипения.Тщательно снять пену шумовкой.Уменьшить огонь до среднего,добавить крупно нарезанный порей и соль по вкусу.Варить 35 минут, снять с огня.Вынуть курицу из кастрюли и отложить.Бульон процедить.
2.Муку посолить, просеять в миску.Вбить яйцо, добавить 1 ч.ложку воды и вымесить тесто.На присыпанной мукой рабочей поверхности раскатать тесто в тонкий пласт.Равномерно посыпать тесто пряностями и ещё раз с силой прокатать скалкой.
3.Нарезать тесто квадратами со стороной 2,5 см.Дать немного подсохнуть.
4.Лук и морковь очистить; перец и фасоль вымыть, у перца удалить семена.Морковь нарезать тонкой соломкой, лук полукольцами, острый перец колечками, фасоль кусочками длиной 2 см.
5.Мясо курицы снять с кости, разобрать на крупные волокна.Бульон влить в чистую кастрюлю, довести до кипения.Добавит овощи, готовить 5 минут.Добавить лапшу, варить ещё 4 минуты.
6.Положить в кастрюлю мясо курицы и тимьян.Накрыть крышкой и снять с огня.Дать постоять 2-3 мин.
Делала по рецепту, суп понравился.Не было у меня тимьяну-добавила кинзу и укроп.

З.Ы. Я лапшу режу как обычно, полосками, острый перец тож не добавляю - обычный горошком молотю и добавляю. С тимьяном тож не заморачиваюсь, какая есть зелень ту и кидаю.
Буду готовить попробую посчитать.

З.Ы.Ы. Спасибки за табличку.

Kisania приехала Привет! Уже прочитала, что отдохнула хорошо

Вкусненький рецептик Дерзай!

мням

мням-мням
Kisania, думаешь легко это читать, когда в желудке плавают 4 банана в актимельке

а як же луковый суп?

А я сеня взвесилась утром - 61, щас перевзвесилась ужо 60,5
Так толком и не поняла какой привес то. Еще кд во всю идут и после автобуса вся отекшая, еле до дому доползла ноги как кубышки, щас вроде спадает по чуть.

Сочувствую, во время КД, да еще и сидеть в автобусе долго... Сколько ехала -то???

Так щас еще меньше будет - отек сходит и вес уменьшается..

ну а че ты хочешь!!! утром опять хрень на весах небось будет... сама понимаешь. по-этому ничего ты не прибавила.
Я сегодня МЧ так взяла и миндаля наелась видилите халява. у меня теперь миндаль там плавает

8 часов

ну наелась и х.. с ним, чего ж теперь то, ты бы знала скоко я на выходных всякого г... наелась, за два дня блин 7 раз!!!! к ежику пришлось бегать, хоть переваривается теперь быстро, уже хорошо:) Зато сеня балдею - на завтрак кофа с зефиркой, на обед просто чай, на ужин творожек с клубникой, так легко в животике - класс, а то от обжорства уже дурно. Вот убейте меня не представляю я уже как можно уйти в длительный зажор, я полтора суток побыла в нем, так на еду ваще уже смотреть не могла., с таким удовольствием домой и за свои любимые легенькие вкусняшки.

Блин, Катеночка! у меня вожди приехали сегодня с Риги привезли Рижский бальзам, в глиненой бутылке, ни слова по русски... говорят в чай добавляй... интересно не вовред, и вооще может его как водовку? Ну деньжат одолжить обещали если надо, так что фин вопрос можно сказать решен. будут из з/п высчитывать если че....