Да......что-то не то......Может смена погоды дейчтвует....

ПРиветик, девчата! Да...не знаю,как у вас, а у нас в Заполярье погодка правда не гуд.Пасмурно и от этого тоскливо так и голова тяжелая! Что-то не радует ничего меня ((( Поделитесь хорошим настроением!

Ещё раз спасибо, Бусенька)))


держись, солнышко! Всё пройдёт


очень даже может быть...


выпей у меня шампанского

Любаш, привет! ну что опять за хандра
вот тебе привет из инета
МЕТОДЫ БОРЬБЫ С ХАНДРОЙ
Товарищи, призываю всех делиться рецептами спокойствия и счастья, чтобы к нему можно было обратиться в любой момент, когда вдруг нервно или грустно. Дополняйте список

- приём ванны с пеной или солью для ванн (от стресса спасает запах цитрусов),
- просмотр любимых фильмов для получения положительных эмоций (на меня, например, очень действуют сериалы "Дежурная аптека" и "Офис" + советский мультфильм "Алиса в зазеркалье",
- прослушивание диснеевских мелодий (просто замечательный антидепрессант, слушаем на imeem.com),
- активные спортивные тренировки (дома и не дома),
- общение с пушистыми любимцами,
- громкое пение (лучше гимнов),
- прослушивание русских военных песен (маршей) на большой громкости,
- окружение себя новыми запахами (духи, ароматические свечи, палочки)
- тщательная домашняя уборка (особенно выброс кучи ненужных вещей),
- чтение библии (очень умиротворяет),
- поедание чего-нибудь вкусного (ради новых вкусовых впечатлений),
- шоппинг (во всех его проявлениях),
- подготовка к любому предстоящему празднику(даже если он - через пару месяцев),
- встречи с друзьями для любой активности (не просто пить чай),
- увлечённое вырезание аппликаций из вороха цветной бумаги (антистресс),
- рисование любыми методами,
- поход в солярий (согревает и повышает настроение),
- здоровый крепкий сон после успокоительных капель (уютно и полезно),
- чтение (только добрых и сказочных книжек),
- изучение рецептов и сам процесс готовки чего-нибудь прекрасного
- наведение порядка в домашнем архиве (приятные воспоминания),
- танцы (перед зеркалом; на столе; в офисном туалете),
- приятный разговор по телефону,
- подготовка к будущим путешествиям с составлением маршрутов,
- создание плана воплощения своих мечт и списка желаний,
- чтение приятных дружеских жж
- глажка белья (тёплое занятие с особым запахом),
- неспешное мытьё посуды (под горячей водой),
- воспоминания о счастливых моментах в прошлом и мечтательные мысли о будущем,
- представление себя в желаемом месте (медитации),
- придумать нечто приятное для любимых людей или просто проявить внимание
- смотреть/читать/вспоминать нечто очень смешное, смеяться минут пять,
- перебирать цветные мелочи (пуговицы, бусинки) - антистресс,
- создание на бумаге программы по самосовершенствованию с множеством подпунктов (размером в целый блокнот),
- поиск приятных цветовых сочетаний и визуальных образов (в любой базе изображений), смена обоев рабочего стола,
- наблюдение за горящими свечами,
- чтение глянцевых журналов с составлением списка новых тенденций,
- изготовление сока из овощей и фруктов с помощью домашней соковыжималки

Скачала, наконец, дискоспектакль Алиса в стране чудес (стихи Высоцкого) Лювлю кайф!
НЕ, ну"Чем шире рот, тем чешире кот!"

#77
что-то последние лни не тебя одну они беспокоят. я теперь на ночь пью чай с мелисой или мятой,чтобы спалось хорошо!

#77
Гаряченькое молочко с медом на ночь - вот лучшее средство))

Чайничек, привет!

Удачной тебе недели и только приятных сновидений!

#77

Чайничек, привет!!!

Моя любимая грампластинка в детстве!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
"А вдруг кошелот на меня нападет,
Решив, по ошибке, что я - мышелот?"
Вот точно кайф...

Любаша

Ну ваще... а что с ногой-то?

А поделись ссылкой, где скачала, плз

Вот согласна, меда ложечку - очень помогает. Сама не верила и мед не люблю, но как-то попробовала и подсела на месяц наверное - отлично усыпляет, Любаш, и никаких кошмаров спокойной ночи тебе сегодня!

Приветик. С началом недели. Добрых будних дней.

http://rapidshare.com/#!download|20|2654539|Alice1.rar
http://rapidshare.com/files/2570331/Alice2.rar
http://www.infanata.com/2006/04/26/alisa_v_strane_chudes__muzykalnaja_skazka_po_ljuisu_kjerrollu__mp3.html
Требуется регистрация. Если есть желание - сброшу скаченное. Либо в личку, либо мылом (мыло пиши в личку) Качество хорошее, вчера прослушала...

Инн, еще со школы траблы с коленными суставами. Видимо, перегрузила ножку. Сегодня уже лучше (ттт)
И моя, и дочь подсадила... Диски заездили так, что слушать невозможно



Спасибо!

Спасибо, Тась...

Доброго дня!

Чайничек, привет !!!!


#77

я обычно рисую простым карандашом, а когда совсем накрывает, то беру у ребёнка цветные карандаши и обыкновенные детские раскраски... Получается ещё и цветотерапия