Не много, но быстро! Терпения!

Чайничек, вышли мне терпения килограмма 4 Я его на весы положу и буду себя убеждать, что это терпение такое толстое, а не я

как там чайничек поживает?

#77
Special for you, Люба, ты у нас уже "Профи" в похудении

Metamorfoza, Зай, я буду профи, когда добьюсь результата. А пока я опытный пользователь


Пыхтят по-маленечку!


У тебя своего хватае. Ты просто подумай, что можно все бросить и вернуться назад Лучше пусть так, чем назад - продолжай! Тем более, что у тебя сейчас объемы уходят

Привет"

Доброе утро, Чайничек!

Бусенька, романтических выходных!!!!!!!!!!
#77

Чайничек, посмотри, пожалуйста, мой завтрак. Приятных выходных!

Чайничек, не, назад нельзя, мне зимой не в чем ходить будет...
Буду голой по отделению бегать, беременных распугивать
Глядишь, сразу перенашивать прекратят

-500 (*чайничек в ндоумении*)
Ой, как хочется не набрать их обратно за эти два дня...

Чайничек, что ты такое кушаешь?

ryngi
Ем практически все. Долго на месте стояла, видимо, организм привыкал, понял, что голод не планируется.

Страшную вешь напишу - ем после 18 и уже давно. Правило для меня: ужин белок (курагрудь, рыбка и т.п. + салатик или овощи). Завтрак - овсянка или хлебцы с сыром + белок см. Ужин.
А так, как обычно. Вписаться в коридор. На обед супы не ем - не люблю, да и не хочу с собой таскать. Значит, гарнир (чаще овощи)+что-то мясное+ хелб. Перекусы по обстоятельствам. Чаще 1 получается, чем 2. Словом, ничего нового...

Просто терпение, если вес не уходит.

Я не переживаю, что быстро, переживаю, что быстро верну свой отвес. Впрочем, это доп.стимул, чтобы аккуратней быть на выходных. А ведь завтра запланирована пивная вечеринка...

Чайничек, еда после 18 меня не пугает.
У мамы я ела в 7 вечера, это муж перевел на 10 вечера - он привык поздно есть, а я привыкла есть с кем-то.
Сейчас нашли компромисс - я ем, он что-нибудь тоже жует, а потом пусть ест хоть в 12 ночи, меня уже не волнует
Ну ладно, предположим, что мой организм тоже осознает, что его перевели на новые рельсы

Люба, приветик

Хорошо как, запасик на выходные

Я тоже. Вообще не могу вытерпеть голодный вечер, сразу будет -