Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 19 окт 2025, 23:17

Сообщения без ответов | Активные темы

На поиски талии !!!

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 26 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Вичка-спичка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 24 авг 2010, 16:52

Герцогиня

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 17:09
Сообщений: 3339
Награды: 8

Благодарил (а): 239 раз.
Поблагодарили: 311 раз.

Дневник: На волю!!!

Надюша, поздравляю с заслуженной медалью!!!!!

#77

За это сообщение автора Вичка-спичка поблагодарил: NadeJda75(24 авг 2010, 17:39)

Вернуться наверх

NadeJda75

Заголовок сообщения:

Добавлено: 24 авг 2010, 17:38

Баронесса

Зарегистрирован: 17 фев 2010, 19:44
Сообщений: 393
Награды: 1

Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Попытка номер 2

Вичка-спичка писал(а):

Надюша, поздравляю с заслуженной медалью!!!!!

Ой, спасибо, так приятно!
Вес попрежнему стоит, чему я даже удивляюсь, последнее время немного "шалю" с питанием, вот вчера халвы наелась. Может дело в том, что последние 10 дней я как электровеник, сначала ремонт, сейчас вот оформление документов, за пол дня сегодня весь город оббегала, так мечтаю выспаться.

Вернуться наверх

katy

Заголовок сообщения:

Добавлено: 24 авг 2010, 17:40

Княгиня

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8

Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания

Привет,зайка.С наградкой тебя! :!:

Вернуться наверх

NadeJda75

Заголовок сообщения:

Добавлено: 24 авг 2010, 19:13

Баронесса

Зарегистрирован: 17 фев 2010, 19:44
Сообщений: 393
Награды: 1

Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Попытка номер 2

katy писал(а):

С наградкой тебя!

Спасибо большое!

Вернуться наверх

доктор Магу

Заголовок сообщения:

Добавлено: 24 авг 2010, 20:36

Маркиза

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4

Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.

NadeJda75
Поздравляю! Ты теперь орденоносец! Молодец! :!:

#77

Вернуться наверх

Оника

Заголовок сообщения:

Добавлено: 25 авг 2010, 07:25

Баронесса

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 20:21
Сообщений: 176
Откуда: Казань
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 9 раз.

Дневник: Время жизнь человеку дает...

NadeJda75 писал(а):

Всем привет, у меня тут интернет вис, теперь всё нормально. Из 9 дней 7 прошли хорошо, на восьмой ушла на квартиру с мыслью подготовить там всё к ремонту, еды взяла впритык, а получилось, что остались там на целый день, да ещё покраской занялись. Короче надышалась краской, пустой желудок, стало плохо, пришлось перекусить тем, что было - бутербродами с колбасой, да чаем сладким отпиваться. Вобщем на овощах один день только вышел. Да, отвесик за 7ой день был 400 гр, пишу "был" потому что немного веса вернулось.
Итог семи дней диеты:
- 4,7 кг
- 2 см в талии
- 3 см в бёдрах
- 2 см в груди
- 3 см верх ноги
10 дней осталось до поездки, подхожу к ней немного не стем весом, с каким хотелось, но и порадоваться есть чему, за 6 месяцев я :
--- сбросила 10 кг( не смотря на то, что дважды бросала, уходила с форума, начинала сначала, догоняла линеечку)
---потеряла 7 см в талии
--- 6 см в бёдрах
--- 4 см в груди
--- 7 см верх ноги
--- приобрела очень хорошую привычку завтракать по утрам, меня теперь из дома не выгонишь, пока не поем
--- не ем на ночь, даже если жор находит, не могу спать с полным желудком.
Пол года назад была цель похудеть к поездке на море, после возвращения поставлю новую цель, в новый год с новой фигурой. Оставшиеся 7 кг к новому году я надеюсь победить.

Вернуться наверх

katy

Заголовок сообщения:

Добавлено: 25 авг 2010, 16:01

Княгиня

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8

Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания

Добрый день,солнышко! Как ты сегодня?Что кушаешь?

#77

Вернуться наверх

NadeJda75

Заголовок сообщения:

Добавлено: 25 авг 2010, 16:59

Баронесса

Зарегистрирован: 17 фев 2010, 19:44
Сообщений: 393
Награды: 1

Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Попытка номер 2

доктор Магу писал(а):

Поздравляю! Ты теперь орденоносец!

Спасибо!!!

katy писал(а):

Как ты сегодня?Что кушаешь?

Утром завтракала яичницей из 2 яйц, я её в микроволновке делаю без масла, с парой помидорок( это было в 5 утра), кофе с 1 ч.л. сахара. Обед в 10-00: салат овощной, рис с рыбой с овощами, кусочек хлеба чёрного. Перекус в 13-00: кусочек рыбки варёной. Ужин в 17-00: супчик куриный, хлеб бородинский, чай без сахара, пара долек арбуза. Даже несчитая калории вижу, что небольшой перебор белка и недобор углеводов, это я утром изменила своей привычной каше, променяла её на белок.

Вернуться наверх

katy

Заголовок сообщения:

Добавлено: 26 авг 2010, 03:28

Княгиня

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8

Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания

Сладких снов,зай. :-D

#77

Вернуться наверх

Вичка-спичка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 26 авг 2010, 16:57

Герцогиня

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 17:09
Сообщений: 3339
Награды: 8

Благодарил (а): 239 раз.
Поблагодарили: 311 раз.

Дневник: На волю!!!

Надя. перебор белка это даже хорошо иногда) Организм больше энергии тратит на усвоение белка, чем углеводов. Поэтому при плато иногда советуют белковые дни делать)
Ты там уже на чемоданах?)))

Вернуться наверх

katy

Заголовок сообщения:

Добавлено: 26 авг 2010, 18:22

Княгиня

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8

Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания

Привет,Наденька,как успехи?

#77

Вернуться наверх

NadeJda75

Заголовок сообщения:

Добавлено: 27 авг 2010, 16:51

Баронесса

Зарегистрирован: 17 фев 2010, 19:44
Сообщений: 393
Награды: 1

Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Попытка номер 2

Вичка-спичка писал(а):

Ты там уже на чемоданах?)))

Да, только всё собирать закончила, доча вчера с лагеря вернулась, не успели её сумки распаковать, как всё поновой складываем.

katy писал(а):

,как успехи?

Вес прежний 67, посмотрим с каким вернусь.
#77
Удачного похудения всем, девочки, приеду 12 сентября поздно ночью, 13-го к вечеру отпишусь.

Вернуться наверх

доктор Магу

Заголовок сообщения:

Добавлено: 27 авг 2010, 18:19

Маркиза

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 18:57
Сообщений: 1986
Награды: 4

Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Рот закрыла и похудела. Глава 2.

Удачи тебе!!! Наслаждайся отдыхом по полной программе!!! :sun:

Вернуться наверх

Вичка-спичка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 27 авг 2010, 18:21

Герцогиня

Зарегистрирован: 19 фев 2010, 17:09
Сообщений: 3339
Награды: 8

Благодарил (а): 239 раз.
Поблагодарили: 311 раз.

Дневник: На волю!!!

Хорошего отдыха, Наденька!!!!

Вернуться наверх

katy

Заголовок сообщения:

Добавлено: 27 авг 2010, 21:41

Княгиня

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8

Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания

Привет,солнце.Хорошо тебе отдохнуть! :!:

#77

Вернуться наверх

Страница 21 из 26

[ Сообщений: 389 ]

На страницу Пред. 1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 26 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: