Вспомнила давнюю забавную историю из школы)) не знаю, покажется ли она вам такой же забавной, как и мне, но меня она заставила улыбнуться))) Было это классе в 5 или 6, я сидела за одной партой с мальчиком. Так получается, что когда поворачиваешься к соседу по парте, то не произвольно заглядываешь к нему в ухо)) по крайней мере, первым делом в мое обозрении попадало именно оно)) так вот на протяжении нескольких дней, там было столько грязи, что можно было лопатой выгребать, я даже старалась отвечать ему не поворачиваясь, чтоб не смотреть на эту мерзость. И вот, в один прекраснейший день, он пришел с читым левым ухом, в обозрение попадало именно оно, правое никогда не видела!!!! Честное слово, я была так рада, будто мне подарили кольцо с бриллиантом))) не знаю, почему меня это так обрадовало)) на протяжении всего дня я сидела и смотрела ему в левое ухо)) все не могла налюбоваться его чистотой)))))) с тех самых порой уши я чищу каждый день)) и еще, у меня так и осталась странная привычка заглядывать людям в уши))) для меня это вроде как мерило чистоплотности))) если ушки чисты, значит и человек очень чистоплотный)))) Вот такая странная и забавная история))))))
ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ

Хммм...забавная и поучительная история!!!!....А я всегда уши мою

для кого-то может и поучительная, но точно не для того мальчика, он так и не узнал о моих наблюдениях за его левым ухом

Насть,а на тебя случайно жор не нападает перед КД??Я уже немогу!!!Хочется желудок забить хлебом с колбасой и майонезом!!!!

спрашиваешь! еще как нападает, те жоры у меня были именно перед КД.... такова наша доля женская.....

Честно заявляю, на обед добавила шоколадку кит кат 45гр. По ккал получилось 1200, жиров 21, а углеводов 221

В 16 - это яблоко, штоле?
Вот я и говорю, в последний раз ешь в обед.

Голодная - это когда желудок урчит? А то, что твоему организму не хватает питания с таким калоражом, это не голод?

Нормальный коридор с твоим весом - 1200-1500. Почему ты вдруг решила, что ты особенная?
Если не будешь загонять свой организм в голод, будешь нормально сбрасывать на таком калораже. А если будешь голодать, и на 1000 набирать начнешь. Выбор за тобой.

А еще говоришь, что не голодно. Кому не голодно, у того жоров нет.

жоры были из-за КД, перед ними мету все подряд, без остановки... Знаю, плохо, но вот так...

Так сегодня "сверху" был молочно-кофейный коктейль 0.5л и это был не срыв. Пошли с сестрой по магазинам и зашли в мое любимое кафе, т.к. это бывает не часто, решила не отказывать себе в таком маленьком удовольствии. На пилатесе буду трудиться и все сожжется

Только вот сестра меня совсем в комплекс вогнала((( сказала сегодня, что мммм..... как бы так помягче выразиться..... попа моя совсем огромной стала, как-то расползлась, что ли..... у меня бедра широкие и все сразу туда откладывается это меня прям подкосило, так что завтра РД на кефире.... так это я 1.5 кг скинула, а что ж раньше было так что теперь худею в усиленном режиме, точнее, режим тот же, но теперь никаких внеплановых удовольствий

как же мне тяжко я, конечно, люблю свою маму, но она откровенно надо мной издевается она пришла с работы и принесла стоооооолько вкусностей, нормальной еды вообще нет блины, пироги, булки и прочие сладости. Ну как тут устоять? разве можно над ребенком так издеваться???? но я держусь! Купила 1л кефира 1%, завтра буду на нем

Anastezia
Приветик, Настюшка!

о, да, близкие в похудении нас редко поддерживают, хорошо, что есть этот форум!

Умничка, я с тобой!

Добавь ещё пачку-полторы творога 2-5%, так будет намного легче, а отвес всё равно будет хороший, так как это белковый разгруз!

Приветик!
Спасибо большое за совет, обязательно куплю перед работой. У меня шок, не знаю, что произошло с моим организмом, но +800гр!!!!!! неужели молочный коктейль дал такие результаты???? ничего не понимаю.... зато стимула для РД стало еще больше

Может солёного чего-нибудь поела? Ты ж меню не выложила за прошлый день, так трудно что-то сказать! Ну ты смотри, если психологически не настроена на РД, лучше не начинай, потому что к вечеру можешь сорваться!

[quote="Морковк]Может солёного чего-нибудь поела? Ты ж меню не выложила за прошлый день, так трудно что-то сказать! Ну ты смотри, если психологически не настроена на РД, лучше не начинай, потому что к вечеру можешь сорваться![/quote]
не, посмотри выше, я выкладывала меню, соленого ничего не было. Видимо, организм никак не хочет отдавать накопленный такими долгими годами жир Кстати, последовала твоему совету и только что перед работой забежала в магаз и купила 220гр 2% творога спасибочки по ккал в день получается чуть больше 600, жиров 14. Завтра посмотрим на результат. А на РД я очень даже настроена, если уже моя сестра говорит, что попец мой слишком выдающийся стал (обычно она никак не комментирует мой вес), значит действительно ПОРА!!! Да и самой уже надоели эти идиотские цыфры 64-65!!!!

Сижу на работе и ем, если так можно выразиться, творог смешанный с кефиром. Настроение отличное прям чувствую как жиры плавяться и покидают мое прерасное тело Эх, надеюсь, это стоит того и завтра юудет хороший результат)) хотя, я буду любому рада))

#77Настюш,с таким настроеним результат будет суперский!!!!!
Как дела?Как работается????

привет)) эх, твои слова, да мне завтра на весы я очень на это надеюсь)) да и, тьфу-тьфу, чувства голода совсем нет, все-таки совет добавить творога суперский))) С похудением дела хреново, а по жизни все хорошо ЭХ, а работается вдохновенно, как никак последний и день, здрасти выходные осталось 2 часа и домооооой!!!! у тебя как дела? как на работе? что с весом?