Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 23 окт 2025, 07:59

Сообщения без ответов | Активные темы

52 кг- моя реальность!

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 95 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

я худею

Заголовок сообщения:

Добавлено: 14 авг 2010, 16:34

Королева

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13

Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.

Медку тебе к круассанам!
#77

Вернуться наверх

katy

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 авг 2010, 05:23

Княгиня

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8

Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания

Пресс_как_терка писал(а):

Вес с утра показал 55 кг.
_________________

С отвесиком тебя!Умничка! :!:

#77

Вернуться наверх

Xomka

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 авг 2010, 09:33

Маркиза

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 12:03
Сообщений: 1616
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Доброе утро!!! как вес, как настроение?)

Вернуться наверх

Xomka

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 авг 2010, 09:36

Маркиза

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 12:03
Сообщений: 1616
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Кстати насчет антицеллюлитного массажа. Я в начале лета делала вакуумный массаж банкой. Эффект был потрясающий! Делала честно говоря недолго - 2 недели максимум... первые разы я прямо кричала отболи

очень больно

но потом привыкла :lol:

синячки были - поэтому сейчас не повторяю. А осенью опять курс проведу

Вернуться наверх

katy

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 авг 2010, 17:08

Княгиня

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8

Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания

Пресс_как_терка писал(а):

Ну у меня, вообще, привес был в 100 грм.

хе-хе,вот я оплашалась. :lol:

#77

Вернуться наверх

katy

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 авг 2010, 17:30

Княгиня

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8

Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания

Пресс_как_терка писал(а):

Ой, хватит с меня сегодня еды
_________________

А я на МЧ сегодня

Вернуться наверх

Xomka

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 авг 2010, 18:12

Маркиза

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 12:03
Сообщений: 1616
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Пресс_как_терка писал(а):

Ой, хватит с меня сегодня еды

Так!!! Давай рассказывай что наела детка!!!

Сейчас будем тебя :nakazhu:

Только ты все рассказывай! ничего не утаивай, чтобы в следущий раз неповадно было! :lol:

Вернуться наверх

Xomka

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 авг 2010, 18:13

Маркиза

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 12:03
Сообщений: 1616
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Потому что у меня тоже сегодня зажор в 6 вечера начался.... сейчас вроде немного отпустило правда, но живот выпирает :lol:

завтра весы меня "порадуют". ну ничего - поделом мне :lol:

Вернуться наверх

katy

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 авг 2010, 02:10

Княгиня

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8

Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания

Зайчик,сладких снов! :roll:

#77

Вернуться наверх

Ленусик-Пусик

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 авг 2010, 08:01

Виконтесса

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 09:51
Сообщений: 588
Откуда: Тамбов
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 69 раз.

Дневник: Я ХУДЕЮ!

#77

Вернуться наверх

Xomka

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 авг 2010, 09:28

Маркиза

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 12:03
Сообщений: 1616
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Пресс_как_терка писал(а):

Надо значит лучше продумывать меню и стратегию похудения

это точно! на своем опыте проверила! просто не надо голодать! так и настроение лучше и без срывов! Но конечно меделннее, но зато наверняка! :!:

так что давай там! не голодай! вот я не понимаю отвес в 1 кг за день??? что это? невозможно сбросить кг жира за день!!! а вот отвес 1 кг за неделю - это правильно

Вернуться наверх

я худею

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 авг 2010, 10:44

Королева

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13

Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.

Xomka писал(а):

вот я не понимаю отвес в 1 кг за день??? что это? невозможно сбросить кг жира за день!!!

Водичка и дрянь всякая.
Это тоже надо сбрасывать. Не каждый день, конечно. Но после перерыва накапливается не только жир, но и эта гадость.
Сбросил кг, а потом потихоньку, по 100г.

Вернуться наверх

Anastezia

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 авг 2010, 10:52

Графиня

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1

Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты

Пресс_как_терка писал(а):

[ мне стыдно...Но ,эх,была- не была
Завтрак: моржено 100 гр. шоколадное, бана, кекс, омлет,хлеб, 50 гр жареной в кляре рыбы (филе)
Перекус: сливы (ну в общем за день где-то 1 кг)
Обед: селедка, хлеб, помидор
Перекус: молочный коктейль
И тут...расстройство желудка....
Я решила если затолкать туда печенье будет лучше. И так 100 грм печенья- не лучше...
Что я еще ела...ложечку меда, яблочко...В общем есть я закончила в 18-10. Это был кошмарный день)) А я собиралась вчера вообще на кефире просидеть

огогошеньки :shock:

я думала, ты на такое не способна, только я такая ОБЖОРА ЕГОРОВНА, ан-нет, тут таких оказывается много)))) У меня сегодня меню было отличное, но пришла с работы в 18.00 и все это еще дополнила всякой гадостью, на весы завтра даже вставать не буду, чего зря расстраиваться. Срывов у меня нет - это радует, а наедание того, что я только что съела - привычка: пришла домой, надо поесть! Теперь и с этим будем бороться, буду учиться не есть по приходу домой с работы!!! Вот и еще одна цель появилась

Вернуться наверх

Anastezia

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 авг 2010, 11:11

Графиня

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1

Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты

Пресс_как_терка писал(а):

У меня такое случается только у мамы, у нее просто невозможно составить меню заранее, и так как я бываю у нее редко, то вот и питаюсь так-сяк. А вчерашний завтрак, это позавчерашний ужин, я егоп росто отложила на завтрак))) Ноничего, я думаю спорт тоже сделает свое дело)) В принципи,это не был срыв, я осознано на это шла...
Завтра пойду за продуктами и постараюсь продумать примерное питание на неделю.Ведь у меня есть сроки и есть цели. И их нужно достигать в определнный момент! Завтра будет отчет за неделю. Так что ждем-с

ну все понятно)) я вот решила в неделю по 2 кг скидывать, сегодня дала слабину, первый день на новой работе, не привычно и бла-бла-бла, т.к. матрена я теперь ученая, завтра такого не повториться, плюс завтра тренировка, короче, надеюсь, завтра все компенсирую)))) :twisted:

Вернуться наверх

katy

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 авг 2010, 13:49

Княгиня

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8

Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания

Приветик,солнышко.Держись там!Представляешь,какая ты красотка будешь через 4 кг.
Удачки тебе с разгрузом! :!:

#77

Вернуться наверх

Страница 16 из 95

[ Сообщений: 1423 ]

На страницу Пред. 1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 95 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: