Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 01 дек 2025, 10:46

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 12  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Анна Без Наркоза
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 июл 2010, 23:13 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1563
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
http://www.stihi.ru/2009/07/26/2082
Вот почему Люба Лоскутным Одеялом называется!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Glasha
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июл 2010, 05:28 
Графиня
Графиня

Зарегистрирован: 07 май 2010, 17:07
Сообщений: 2415
Откуда: Москва
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 85 раз.
Люба, приветик!

Люба - Лоскутное Одеяло писал(а):
115, я ойкнула - больше центнера!!! Сегодня 110!!!

Замечательно! А то я переживать начала. Теперь вижу, что всё идёт хорошо. :romashka:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Люба - Лоскутное Одеяло
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июл 2010, 09:22 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2010, 13:36
Сообщений: 77
Откуда: Москва
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Лоскутное одеяло превращается в шелковое!
преленочка, это твоему ребёнку с пожеланиями самого-самого-самого доброго и хорошего, и чтобы всё было благополучно!

Мягче поступь и теплее взгляд
Женщины в счастливом ожидании,
Хороша она, как майский сад
Даже в самом скромном одеянии.

У неё под сердцем райский груз
Тяжелей и больше с каждым днём,
А родится славный карапуз -
Все заботы только лишь о нём.

Ты расти, малыш, расти, расти!
В мир придёшь, когда настанет час,
Вместе с мамой ты ещё в пути,
С радостью помолимся о вас!

Стишок мой.


За это сообщение автора Люба - Лоскутное Одеяло поблагодарил: Крепкий орешек(28 июл 2010, 20:36)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Люба - Лоскутное Одеяло
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июл 2010, 09:30 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2010, 13:36
Сообщений: 77
Откуда: Москва
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Лоскутное одеяло превращается в шелковое!
Девочки, всем-всем за поддержку огромная моя благодарность! Дома близкие не понимали никогда, когда я пыталась привести себя в порядок, и вечно чем-то недозволенным соблазняли. И всё из самых лучших побуждений! То мороженое купит муж и так преподнесёт, что слопаешь и даже не подумаешь отказаться - просто не поймёт, почему я отвергла порыв души в виде лакомства, которое он для меня выбирал, как принц для Золушки... Так что новый этап - научится отказываться так, чтобы никого не обидеть.
Весы пока показывают по-прежнему 110.Хорошо, что не больше! Держусь! Видимо, ем всё же реже, чем надо, и белковых продуктов мало. Сегодня доберусь до курогрудки и рыбку куплю, приготовлю с овощами.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ладушка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июл 2010, 09:56 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 апр 2010, 13:27
Сообщений: 2371
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 50 раз.
Поблагодарили: 168 раз.

Дневник: " Я У СЕБЯ ОДНА!"
Любаш, здравствуй!!!
Прочла "лоскутное одеяло" - плакала. честное слово....
Всегда очаровываюсь не возвышенным словам, а простым, доступным, но так глубоко уходящим в сердце.....Спасибо....


За это сообщение автора Ладушка поблагодарил: Люба - Лоскутное Одеяло(28 июл 2010, 21:09)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Люба - Лоскутное Одеяло
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июл 2010, 14:10 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2010, 13:36
Сообщений: 77
Откуда: Москва
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Лоскутное одеяло превращается в шелковое!
Ладушка писал(а):
Любаш, здравствуй!!!
Прочла "лоскутное одеяло" - плакала. честное слово....
Всегда очаровываюсь не возвышенным словам, а простым, доступным, но так глубоко уходящим в сердце.....Спасибо....
Ладушка, ну прямо не знаю, что сказать... Такие отзывы на моё кухонное творчество... Это сердечко у тебя такое отзывчивое, поэтому так воспринимаешь мои строчки... СпасиБог, дорогая!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Люба - Лоскутное Одеяло
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июл 2010, 14:14 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2010, 13:36
Сообщений: 77
Откуда: Москва
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Лоскутное одеяло превращается в шелковое!
Девочки, сегодня веду себя плохо - есть не хочется, видимо, давление слегка зашкаливает и меня подташнивает.Приняла меры в виде разных беленьких колёсиков, надеюсь, через некоторое время будет получше, и я нормально смогу пообедать полезными продуктами, не опасаясь за последствия. Это всё жара... Дымок от пожарищ на торфяниках... и некоторые психоэмоциональные накладки. Слава Богу за всё!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Анна Без Наркоза
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июл 2010, 21:49 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1563
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Я так рада!
Своими глазами видела сегодня, как Люба сметает курогрудку. :obed:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Люба - Лоскутное Одеяло
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июл 2010, 08:47 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2010, 13:36
Сообщений: 77
Откуда: Москва
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Лоскутное одеяло превращается в шелковое!
Несмотря на похвалу Ани, вчерашний день был пустым - в этом виноват организм, он подташниванием предупреждал меня, чтобы я не ела, а пила, и только во второй половине дня я смогла есть немного. Несмотря на это, вес не прибавился - это тоже хорошо, что мой первый небольшой результат удерживается.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Анна Без Наркоза
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июл 2010, 17:49 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2009, 01:53
Сообщений: 1563
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: Так, удерживаю вес...
Это из уроков Анжелики:
Цитата:
Общая схема питания должна быть примерно такой:
- завтрак: каша (оптимально - овсянка) без масла, можно в нее добавить фрукты, по чуть-чуть сухофруктов и орехов, ложечку меда. Некоторые едят соленую (с соевым соусом). В общем, сложные углеводы - это поможет запустить обмен веществ
- перекус: творог, натуральный (несладкий) йогурт, зерновой хлеб/хлебец с ломтиком нежирного сыра/творога/куриного филе, фрукт, ягоды, овощной салатик - на твой выбор, что любишь
- обед: нежирный белок (запеченые/вареные/тушеные рыба/куриное филе/нежирная говядина) с гарниром - сложными углеводами (крупы, макароны, картофель отварной/запеченый - имей в виду, что все это без подливки) плюс салат овощной с ложечкой оливкового масла/нежирной сметаны/натуральным йогуртом/лимонным соком. Можно тарелку супа (без обжарки!) с черным/зерновым хлебом/хлебцами
- перекус 2 - см. перекус 1, выбирай, чем себя еще не баловала
- ужин за 3-4 часа до сна: тот же обед, только уже без гарнира из сложных углеводов - можно с тушеными/запечеными некрахмалистыми овощами (стручковая фасоль, любая капуста, кабачки, баклажаны, помидоры....). Либо творог с фруктами-ягодами
- за 1-2 часа до сна стаканчик кефира/ряженки
- вода питьевая негазированая - 1,5-2 л в день

В таком режиме есть не хочется. И вес уходит именно за счет сбалансированности...


За это сообщение автора Анна Без Наркоза поблагодарил: Люба - Лоскутное Одеяло(28 июл 2010, 21:09)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Преленочка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июл 2010, 20:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2010, 20:39
Сообщений: 1428
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Осенняя ярмарка (1)
Благодарил (а): 196 раз.
Поблагодарили: 179 раз.

Дневник: Записки пищеголика
Люба, привет, моя хорошая!!!!!
Анна Без Наркоза писал(а):
видела сегодня, как Люба сметает курогрудку


О-о-о! Это есть зер гут!!!
!
Люба - Лоскутное Одеяло писал(а):
это твоему ребёнку



Мое искренне спасибо, от всего сердца!!!!!!

Люба - Лоскутное Одеяло писал(а):
моё кухонное творчество

Ой, Люба, это дар Божий...Нам всем в утешение...

Люба - Лоскутное Одеяло писал(а):
Слава Богу за всё!
_________________


+ стопицот!!!!!!!

Терпения тебе, дорогая, здоровья и всего только самого хорошего и полезного!
И фоточку про зиму, чтоб забылся дым от торфяников...хотя все это нам на пользу, чтоб не забывали, правда?

#77


За это сообщение автора Преленочка поблагодарил: Люба - Лоскутное Одеяло(28 июл 2010, 21:09)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Донна Роза
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июл 2010, 20:35 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2009, 22:51
Сообщений: 2402
Откуда: Москва
Награды: 10
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 202 раз.
Поблагодарили: 172 раз.

Дневник: Донна Роза выходит из тени
Люба - Лоскутное Одеяло, вечер добрый!

Анна Без Наркоза писал(а):
Вот почему Люба Лоскутным Одеялом называется!

Теперь мне понятно стало почему у Любы такой ник загадочный!

Люба - Лоскутное Одеяло писал(а):
Дома близкие не понимали никогда, когда я пыталась привести себя в порядок, и вечно чем-то недозволенным соблазняли. И всё из самых лучших побуждений!

Наверно их желание, чтобы ты оставалась в прежней форме имеет чисто психологические причины. Ведь твоя полнота у них ассоциируется с уютом, теплом, вкусной домашней пищей, спокойствием в доме. Если ты стараешься изменить себя, то у них подсознательно возникает волнение, что вся эта размеренная, такая привычная жизнь может измениться.
Люба - Лоскутное Одеяло писал(а):
Девочки, сегодня веду себя плохо - есть не хочется, видимо, давление слегка зашкаливает и меня подташнивает.

Любаша, желаю, чтобы давление твое снизилось поскорее! Выздоравливай!


За это сообщение автора Донна Роза поблагодарил: Люба - Лоскутное Одеяло(28 июл 2010, 21:10)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Люба - Лоскутное Одеяло
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июл 2010, 21:08 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2010, 13:36
Сообщений: 77
Откуда: Москва
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Лоскутное одеяло превращается в шелковое!
Девочки, вы даже не предствляете, как вы мне помогаете!!! Ваша поддержка очень ощутима!
Сегодня мой рацион составляла рисовая каша с утра на половинном молоке( день постный, среда, но я помнила о празднике - сегодня память князя Владимира, именины моего папы,и про среду я забыла...), одна треть омлетика, приготовленного из двух яиц - две трети маме, одну мне. чай с лимоном, весьма умеренно подслащённый. Потом был творог с тёртой морковью, политой лимонным соком, (для мамы со сливками и сметаной), и полкусочка зернового хлеба, на обед борщик овощной, заправленный растительным маслом, кабачки, тушёные с морковью и зеленью, и напоследок чашка кефира, а после обеда стакан морсика. Жидкости, как вижу сейчас , маловато, пожалуй, ещё попью морсика. И мало белка - одна треть омлета.Завтра куплю рыбку - сегодня я отказалась в пользу котика - он тоже страдает от жары, и я его покормила на его выбор, он предпочёл рыбку кошачьему корму.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Люба - Лоскутное Одеяло
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июл 2010, 21:21 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2010, 13:36
Сообщений: 77
Откуда: Москва
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Лоскутное одеяло превращается в шелковое!
#77
Это в прошлом году ветки сливы прямо в окно протянулись, и котик был рад!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Люба - Лоскутное Одеяло
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 июл 2010, 21:30 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2010, 13:36
Сообщений: 77
Откуда: Москва
Благодарил (а): 32 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Лоскутное одеяло превращается в шелковое!
#77
А такое море после дождика было в 2007 году недалеко от метро Автозаводская. Муж часто брал с собой фотоаппарат и сфотографировал.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 7 из 12
  [ Сообщений: 177 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 12  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025