Ой девченки, вы мне льстите!
Тоже мне красотку нашли


Спасибки!

Крашеная



Я те в личку скину.

Да, время поджимает, давай исправляться.
Алмазик, да старая я ужо, тетя-мотя

За сегодняшний день наела 1250к, можно было бы поменьше, чтоб закрепить разгруз, но ладно и так хорошо.
Хотела шейпингом заняться, но то в больницу ходили 3 раза за день, вечером подружка пришла, пили чай, она с конфетками, а я с таком...

Сейчас иду спать, до завтра!

Завидую я белой завистью таким людям, которые могут есть всё в любое время дня и ночи и не поправляются. А я если даже посмотрю вечером на булочку, уже 2кг наберу!!!

лентусик привет!

Да и не говори, а ведь едят не меньше. Я помню училась с одной худышкой, кожа да кости, пришла кней в гости в общежитие, нам на угощение нажарили огромную сковороду картошки( что еще со студентов возмешь), мы в четвером съели тока половину, а остальную половину сковороды уплела девочка-скелетик
А вот еще недавний случай, попили с подружкой пивка, она весит 52кг, я у нее ночевала-это было в другом городе. На утро она не слезала с толчка, а мне привес достался

Че та я отвлеклась, терь о самом главном, вес 70,300(-600)
Это самый наименьший вес в этом месяце, правда он был еще 12 июня, но по своей дурости я его упустила и спустя неделю вернула. А представляете скока за это время можно было еще скинуть
Давно бы ужу была шестерка

С добрым ранним утром!!!
Вес 69,500 (-800)
Почему такая пруха пошла, сама не знаю.
Питаюсь на 1200-1300килокалорий, упры пока в отстое.
Вчера вечером есть хотелось, съела небольшой кусочек шоколадки и пошла к холодильнику. На полпути решила встать на весы, вес был 70,300 (как утром), думаю если че сожру отвес до свиданья, легла спать голодной. И есть результат

Класс! Поздравляю!!!
Такое бывает. Вес стоит долго, организм привыкает к новому весу, а потом вниз идёт. Теперь постарайся не упустить!!!

тихо радуйся и не задавай глупых вопросов!
С отвесом!

привет,Наташ!
со всеми отвесами тебя!
а они наверно получаются от того,что наеты были недавно,но линеечка то мне как твоя нравится.такую же хочу,давай,пока меня не будет,двигай её вправо!

П@р@ллелb
Привет! Привет! Привет!!!
я приехала.
Фотки супер ты такая красотулька! Не завидую я мужу - он уже, наверное, начал переживать и тоже стройнеет , а то уведут жену-красавицу
С отвесом ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Так держать!!!
Я за тебя очень рада

П@р@ллелb
и не вздумай менять обезьянку !

Девочки привет!!! У мну сломался комп, пишу с чужого, как тока сделаю сразу отпишусь!
Пока!!!

П@р@ллелb
привет! давай чини комп,ждёмс!

Уже!
Муж подергал за проводочки и комп заработал. Я тока седня приехала домой была в гостях. Седня не взвешивалась, но ощущаю привес по титькам они у меня надулись немного (хоть бы так и остались).
Вечером вчера пили мартини и закусывали сушими.(косяк)

Придумываю себе меню на завтра, ну примерно так:
Завтрак
Тушеная капуста с курогрудью
Гарнир отварная лапша немного (уже забыла вкус)
Кофе с ржаным хлебцом.
Перекус
Зеленый салат, брынза, помидор, зелень.
Обед
Жареные грибы с цветной капустой, залитые яйцом.
Ужин
Огурцы с творогом, зеленью.

Все постараюсь есть небольшими порциями, надо шестерку возвращать на место.

Приветики!
Вес 70,500
Буду прилагать все усилия, чтоб вернуть шестерку. Это уже будет попытка номер три.
На носу конец месяца, скоро подведения результатов, девочки берем себя в руки, а в начале июля отожремся

всё получится! я вот меньше 73 хочу вернуть но если сегодня всё хорошо пройдёт,то завтра уже будет меньше.а может и к линейке поближе будет.

да надо как-то #77
#77
#77