А кто обещал, что будет легко?


И тебе

#77

Удачного денька)))))))

Викуль,моя тоже заболела нос заложило,голова болит

И тебе, Алла)



Лето такое коварное время года( И в плане ангин-простуд и в плане инфекций(((
Желаю скорейшего выздоровления твоей доченьке!

девочки, что ж ваши малыши то разболелись, у кого не почитаешь дневник у всех жара и все болеют
Пусть крошки ваши выздоравливают!

Как РД? ты держишься?
Вчера гуляли сына, там была боооольшая женщина, которая скакала на скокалке, аоторм бегала. КАК ЖЕ МНЕ БЫЛО ЕЕ ЖАЛКО!!!! Угробит же себя так!!!!! Как хорошо, что мы нашли этот сайт

Ласточка
Держусь, Ира)
Сейчас пойду ужинать своей окрошкой кефирно-огуречной)
Я сегодня даже танец живота делала - жара чуток упала)
Малая проснется, тоже пойдем гулять)

Я бы с удовольствием присоединилась-мое любимое блюдо.Приятного аппетита.Молодец!!!Вика почему у тебя линеечку не видно?

Присоединяйся)



А я ее вижу...

Девчоки, всем мою линеечку не видно?

Видим!

Викусик, привет!
23-05. Полет нормальный.
Мне ОЧЕНЬ понравилась ленивая окрошка на кефире. Я вообще очень люблю окрошку. Но делать её довольно сложно для меня, потому что надо иметь большой набор разных продуктов в доме одновременно. А тут - один огурчик, одно яичко, всё это за пять сек на терочке прям в тарелочку, и кефиром сверху залить. И вкусно. И сытно. И постройнятельно!
Спасибо тебе, Вика, за идею ленивой окрошки.
Кстати, я вот не гонюсь за завтрашним результатом. И даже если не будет завтра ничего особенного, я не расстроюсь. У меня какое-то внутренне убеждение, что если я всё буду делать правильно, то у меня всё получится. Ну а в какой конкретно день это случится - уже и не так важно. И вообще главное - это что мы за себя взялись и перестали набирать вес! (привес 300 гр за неделю не щитова! Это ж временно!)

Любастик
Люба, я рада, что тебе все так понравилось) Рецепт, ессна, не мой. Наверное, где-то здесь подсмотрела, или увидела другой и преобразовала)
На самом деле чувствую себя шариком, такое ощущение, что объелась. Не уверена по поводу завтрашнего отвеса. Да и вообще настроение упадническое( Очень устаю от топтания на месте, появляются пораженческие мысли типа *а оно мне надо*.
Пытаюсь заражаться от тебя и других девочек оптимизмом и настроем на победу)

Вичка-спичка, приветик!
Это у вас РД на такой окрошке? Или несколько дней будете сидеть???

IRISHONKA, привет!
(Отвечу-ка я тебе, пока Вика спит )
Мы такой РД устроили. Если так несколько дней - то это получится целая низкокалорийная диета.

Вика, меня, знаешь, что сподвигло? Вот представь, что как-то вечером, когда ты сидишь одна на кухне и трескаешь печенье с вареньем ВДРУГ из ниоткуда появляется тетка на стульчике с картинки (помнишь её?!) и говорит она тебе человеческим голосом:
"Викуся, миленькая, перестань кушать печеньки! Я - это ты через N лет. Остановись, пока не поздно! Спаси меня, Вика..." и исчезает опять в свое будущее... А ты так бросаешься к зеркалу и понимаешь, что тебе стоит бороться просто за то, что у тебя есть! Ты понимаешь, что ты можешь сесть в самолете в ОДНО кресло, ты можешь совершать пешие прогулки В УДВОЛЬСТВИЕ, ты можешь САМА зашнуровать себе ботинки и подстричь ногти на ногах. А если будет лопать всё подряд, то эти простые радости станут недоступны. Ты тока прикинь!!! Как жы тебе той, через N лет будет обидно - ведь ты же себя предупреждала!!!
Ну как? СТРААААААААААААААААШНААААА???

Вика, приветик!

как результаты разгрузки?