Эй ты!!!!

ты че меньше писсят весить собралась?
пикси исчезает..

Не, почему? Прям писят и хочу. До писят мне еще 1,6 кг.

Пикси купила себе венских вафель и сейчас собирается заточить 1 вафлю. Не пачку, а 1 вафлю. Учимся дружить со сладеньким

Ну никого размаху

у-м-н-и-ч-к-а)))))))))))))

И не говори! Но надо же как-то научиться есть сладкое в терапевтических дозах!
У меня вот подруга моя худючая... нифига по целой шоколадке не сжирает... И коробка с трюфелями у нее стоит в холодильнике, что кагбэ намекает на то, что ест она ее долго...
В общем, я уже наметила себе план действий на период поддержания веса:
1. Плавное увеличение калорийности до (?) 2000 ккал? Я фиг знает, сколько надо-то... В общем, в процессе, думаю, разберусь.
2. Наладить взаимоотношения со сладким
3. Наладить взаимоотношения с жирным
4. Научиться сочетать сладкое и жирное в таких количествах и комбинациях, чтобы все это не откладывалось в попу.
5. Привыкнуть к тому, что так и будем жить.

Планы - грандиозные! Жду-не дождусь, когда же уже?!

#77

Ну, вот... все так хорошо начиналось... но сегодня вечером я иду жраааать
Хех... Мои отвесикииииииии, прощайтееееее

Приветик

УРА!!!Молодец

[quote="Pixie"]Ну, вот... все так хорошо начиналось... но сегодня вечером я иду жраааать
А что есть повод???

Да никакого повода. Просто иду жраааааать))
Ну, надеюсь, буду держать себя в руках

#77

Чувствую себя обманутой. Салат, чашка кофе и диетическая прогулка.
Все, с тощими больше не дружу!

Завтра ем:
Завтрак:
3 хлебца Dr.Korner "ароматные" со слабосоленой форелью (80г.)

Ланч:
Венская вафля (38г.)
Йогурт молочный 2,5% "Чудо"

Обед:
Рис (150г.)
Морской окунь жареный (110г.)
Оливки (40г.)

Полдник:
Творог 0,1% "Домик в деревне" (140г.) с миндалем (4г.) и сушеной клюквой (7г.)
Виноград (155г.)

Ужин:
Кефир? Давно чот не пила его...

79/39/161/1329

то ли дело наша встреча... Вроде и худеющие, а вроде и пьющие и едящие даже!

Вот и получается, что пожрать нормально можно только с тетками на диете

привет,Нин!!!Такая молодец ты!Верно снижаешь вес!!!!Умница!Я тут у тебя в дневнике прочитала,что это первые 5 дней тяжело..т.к. желудок только уменьшается..а потом норм мало есть!!! И тебя постоянно вспоминаю и в пример себе ставлю!!!Тоже щас стало в 1200 питаться!
поздравляю с новым весом!!


ага))тож самое...раньше видимо знали что надо еще спутника жизни искать и в форме держали себя...а как нашли успокоились сразу...

точняк!!!

зато с ними не поправишься!!!

нравятся мне твои рационы