привет,Нин!!!Давно у тебя не была!!! Молодцы,что встретились!Так здорово у вас было!!!Худышечки такие ооч заметна разница на фотках до и после!!!Ты молодец!!!!

Привет! Фоты просто класс! Очень все стройные и красивые. Скажи пожалуйста чем ты волосы красишь если не секрет (в виду какая краска). Хочу точь точь как у тебя цвет.

Сама в шоке
До этого я как-то считала, что разница не очень заметна.

Без понятия! Я в салоне крашусь... Чем-то там меня красят... Самой мне цвет сейчас совсем не нравится - желтый. Я долгое время обесцвечивала волосы, тон на них теперь не держится, а последние несколько месяцев только осветляю. Надо, вообще говоря, идти, краситься - и корни отросли, и цвет уже не тот.
Вообще, блондироваться в домашних условиях - это для сильных духом, результат может быть непредсказуемым. Когда брюнеткой или рыжей была, красилась дома, че там... А сейчас только в салоне.

Да! Вот подумала че...

Девочки! Имею вопрос!

Может, мне волосы отрастить? Оооочень хочется! Но это ж значит, что, по крайней мере, год я буду ходить с вороньим гнездом на голове... не хочется, вроде... но выхода-то другого нет!
Или не заморачиваться и просто подстричься? Волос длинных у меня, конечно, не будет, зато аккуратненько все, красивенько...

Pixie

Ниночка,залезла я позырить фотки у Лиски, и что я вижу????
На заднем плане сидит Пикси и курит!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Это че такое?????требую объяснений!!!

Да, еще вот....

Сегодняшнее меню:
Завтрак:
3 ржаных хлебца Finn Crisp со слабосленой форелью (75г.)

Ланч:
Йогурт 2,5% "Чудо" (125г.)
Грецкий орех (10г.)

Обед:
Рис "Индика браун" (120г.)
Вареная куриная грудка (80г.)
Конс. сладкая кукуруза (80г.)

Полдник:
Творог 0,1% "Домик в деревне" (120г.)+слабосленая форель (25г.) и серебристый маринованый лучок (15г.)
Яблоко (140г.)
Груша (150г.)

Теперь - внимание - вопрос!
Что бы такого слопать на ужин на 250 ккал?
А то чот не добираю коридор со страшной силой!

Курит - не то слово
Закуришь тут, когда знамя полка сперли
Линеечку новую видишь? Я стараюсь, милая!

не повод, мать!!!
ну ты чего, давай уже губи привычку паскудную в корне))
ты сильная ты смогешь))

П.С. я за тобой наблюдаю..

Да знаю, знаю...
Сама себя прям вот не уважаю за это...

знала бы ты как я себя не уважаю..вечером поем. потом залазию в холодильник, сжираю один бутер, потом 2, голова включается и думаю, ну что ты делаешь то..скоро лето..и есть ты не хочешь..такая борьба сс собой..
и опять все заново..
главное понимаю, 2 месяца ограничении и я бы давно уже 56 кг весила..ан нет..мы же не можем потерпеть..

слаб человек.
но тут главное если упал, то встать и снова пойти..пытаться надо..

Юль, постарайся поплотнее есть днем. Вычитала у тебя сегодня про 30 г. мяса и прям хоть плачь! Куда еще грамм 70-100 дела?! Вот эти самые 70-100 г. ты и добираешь на ночь бутерами!
А завтрак у тебя где? 120г. йогурта, штоле? Йогурт - это вообще не еда, баловство одно!
#77
Во второй половине дня вообще еды нет! Опять какой-то непонятный йогурт и салат из помидоров и огурцов!
Конечно, будешь жрать на ночь!
Юль, ну, сколько можно полагаться на свою силу воли?! Должна же была уже понять, что нет у тебя ее, не-ту!!!

Ответ к тому,чтобы не есть(Боньки)!я вчера силой внутренних убеждений специально не ела после 7!так я на утро готова была слона съесть! Но не съела:) лопала творог! НИНУЛИК!НА Счет волос!у меня та же беда:ни разу в жизни не было длинных волос!как начинаю отращивать-такой дурдом получается!макс. Что было-до плеч!!а так хочу отрастить!и постричь каскад какой-нить,чтоб было сверху короче,а снизу таааакие длинные!(у БОНЬКИ мне нрав.) НИН!ДАВАЙ СДЕЛАЕМ ВМЕСТЕ ЛИНЕЕЧКИ:Я ОТРАЩИВАЮ ВОЛОСЫ С 17МАЯ:)))))))))

да уменя волосы по плечи ток,нгу по лопатки, разве ж это длинные..))

Нимагу
У меня третья не помещается...
Но в общем и целом мысль одобряю и поддерживаю

Pixie
картинка очень показательная))))))))))))))))