, а почему так происходит? Все говорят нужно пить много воды, а на самом деле вон что получается!? не понимаю...

Лиля,не в воде дело.Просто у меня аллергия на алкоголь.А тут мы с соседкой уговорили себя на пару бокальчиков вина-теперь расплачиваюсь за свою тупость. А представляешь как обидно!В субботу утром была 81,7,а теперь опять 82,7?!И всё из за этого отёка.

nadja, ого! вот это да. Как говорится,в этом мире все уравновешено, насколько нам вчера было хорошо,настолько плохо будет сегодня=) А побаловать себя иногда нужно=( хоть и совесть замучает потом окончательно. Кстати, мне одна знакомая на днях рассказала, у нее тоже жидкость очень плохо уходила с бедер и ног. В один прекрасный день она пошла к мануалу-йогу и он сказал ей,что то ли копчик, то ли какой-то хрящик защемил как раз проход для этой воды. В общем помял он ее, по хрустел косточками, в результате 4кг как рукой сняло.

У меня даже от смены погоды водичка сидит, жарко - я как водяной пузырь..., тоже пью или почечный чай или бруснивер, он (мне кажется) повкуснее...

А вот мануал и йог - вещи несоединимые.... С почками шутить опасно... (по себе знаю...) все нужно делать осторожно и дозированно..

nadja, привет....
Какая аватарка смешная
Такой малышок слюнявенький...
Обожаю таких лапатулей

Я тоже.
Ой Юль,у меня два тяжёлых аллергика дома,так что я знаю как оно вам приходится.У меня только на алкоголь и то не всегда.А муж сейчас ходит с целой упаковкой платочков,каплями и таблетками.У младшей вроде пару лет не показывалась,а раньше как зима наступала она вся покрывалась коркой.Это ужас что было.

Всем привет!Наконец то могу хоть чуть чуть передвинуть линеечку!
Сначала отчитываюсь за вчерашний день.
1 з.Овсянка+яблоко+мёд+ч.л. льняного масла (кашка получается очень ароматная!)
2з.Груша и остаток именинного пирога
О.Овощной салат со сметаной+рыбные котлеты.
П.просто сладкий кофе с молоком.
У.Салат с соевым соусом+суши.
На сегодня почти тоже самое,только без пирога и суши.

Привет, Надюш!
Вкусное меню вчера было))

Самой понравилось! В холодильнике ещё мяса полно.Я конечно его люблю,но что то не лезет уже...

не говори, мать, у самого жена пьяница (с)
Тоже не могу ничего есть, разгружаюсь сегодня))

Привет Юль!У меня и так завтра получится разгрузочный день-к зубному иду! В обед накушаюсь и всё.А может повезёт и поужинать получится.
Если серьёзно,то я с р.д.как то не очень.Единственное делаю иногда творожные дни-только творог и зел.чай.Правда потом пару недель на творог смотреть не могу.

nadja
молодец какая, что на разгрузах не зацикливаешься, я тоже РД - по настрою, када почувствую, что переполнена всякой ерундой.


а я творог могу есть неделями в течении дня и ненадоедает. Надо мной на работе смеються - мимо меня творожные запеканки и ленивые вареники - не проносить....

nadja,Ладушка, Доброе утро девчонки! Я никогда не устраивала РД. Может стоит попробовать? Очень многие говорят, что это полезно...НО как сидя дома за компьютером ничего не жевать? Я не представляю. Может поэтому-то и вес стоит, что я как жвачное животное время от времени?!

Всем хорошего настроения и удачного дня!

Надюш, привет, как настрой на стоматолога????
Разгруз устраивать хочешь? Соблазняют тебя????
А что, попробуй.... Мне нравиться!!!

Лейла
А за компом жевать НИЗЯааааааааааааа, некрасиво..........какой пример детям подаешь (я как Кот Матроскин, прямо...):wink:
я люблю жевать только перед телевизором.....

Ничего себе какой результат?! Обязательно попробую!