Вообще то я зашла пожелать всем удачных выходных, а вы тут со своими шагомерами...
Девочки, желаю всем веселых-веселых выходных и без привесов!!!!! Надеюсь погодка у вас тип-топ?

Если не секрет потом отпишись скока потратила.
Тож хочу купить.

Конечно отпишусь.

Девчонки, приветик!
Ну как вы после вчерашнего? У меня +500, сегодня РД на твороге.

ВСЕМ ОГРОМНЫЙ ПРИВЕТ!!!
#77

точно не мой врач, у меня женщина была
по калориям не знаю , а вот шаги считала , отсюда и км правильно)))

ой не знаю, что внутри..., но вешаешь на пояс брюк, делаешь шаг-посчитал, .....я в первый раз нацепила, десять шагов сделала-проверила, все правильно. Час ходьбы быстрым шагом-7000-7500 шагов у меня выходило. (вроде бы так, могу и чуть ошибиться)
СТАРТ. Угол мира и л.толстого, по улице Мира. Вчера мимо ехала . Но я не знаю, какие они там продаются . Поэтому и не рискнула там брать, а взяла в спотрмастере . Хотя другие товары там периодически покупаем, и соответственно соотношение цены и качества
Мазь Быструмгель, Индометацин мазь, Гепариновая мазь
порошок Нимесил- очень хорошо болевой синдром снимает

спасибо))) будем стараться

Перчинка спасибо

ой как приятно
спасибочки

я то же так раньше думала, а потом думаю, а что я думаю , вышла в инет и посмотрела

купи подстегивает конкретно, прям как наркоманка становишся, пока дозу не пройдешь

нет, ну ты можешь как тебе удобно, но я цепляла только когда на улицу выходила, и целенаправленно выхаживала
у меня сестра купила, а ходить лентяйка , нацепила и по дому ходила, звонит и говорит, у меня уже столько то
а там ведь принцип в движениях, может она стояла посуду мыла и намыла пару тысяч

Викуля спасибо, а погода тип-топ...была

Лизаветта они от 250 и выше. Я за 1т.рэ брала

#77

ну как разгруз идет? желаю тебе завтра минус 1кг
#77