для сравнения,посмотрела сейчас у себя,в банке ананас в сиропе 60кк.

Перехожу на ананасы.

#77

С праздником весны и труда!!! Только с наилучшими пожеланиями!!!

Вкусно!!!!

#77


персики такой же калорийности у меня стоят в холодильнике Вкуснотища:)

я похудела
ДОБРОЕ УТРО!!!!!
#77

Увидела эту фотку... Ну, слов нет. Ты просто Красотуличка.
Аккуратненькая такая!!!

#77

Более того, вишневый компот я сегодня купила такой же калорийности. И вроде бы ничуть не менее сладкий. Состав:сахар, вишня, вода у того и другого. Зато сегодня какое-то желе употребила в три раза калорийнее обычного.
Но в коридор вписалась.
Вот
#77

я похудела ,привет!!

да у тебя даже в запасе 1 калория осталась Интересно,чем её можно добрать?

А я теперь вообще в магазине только на этикетки и смотрю, пока не прочитаю сколько кал , в тележку не положу. Но на работе одну даму обратила в свои сторонники. Она схуднула на 7 кг, идя по моим стопам, а раньше ведь была нашим главным совратителем. А завкафедрой тексты произносит типа такого: везет вам, вы таблетки какие-то пьете. А рот закрывать сама даже и не пробовала. Не верит, что никакого насилия над организмом. Странные люди - и хочется и колется.

Привет Алена!
Прочитала про вишневый компот и с грустью вздохнула..., я его страшно люблю Но ограничиться 200 гр ну, никак не могу поэтому вообще его не покупаю, а только с грустью смотрю в магазе и трогаю пальцем банку

Доброе утро!
После вчерашнего верхнего потолка вес на месте! УРА!!! Это несказанно радует.

Я тоже, даже очки беру специально. Но тут посчитала это желе за знакомый продукт. Ну и...
Вообще-то долой желе, если если есть фрукты!
Но иногда можно.
Вчера купила очень вкусные ржаные хлебцы, называются Щедрые. 1 хлебец 37,5 ккал.
#77

#77

Приветик! Зашла в гости поздороваться.

А я компоты делаю сама, точнее. соки на зиму без сахара. Вкуснотища!!!

И калорий по минимуму.

Да, молодец ты. Думаю. что важнее не скинуть вес, а потом закрепиться и удержаться. Я столько раз худела, бывало, кг по 25 скидывала и что? Снова расползалась. А глядя на тебя - настрой появляется и стимул.

Только с наилучшими пожеланиями!!!

Привет. Я тоже люблю хлебцы и мои дети их обожают. Только мне больше нравяться в упаковке из фольги, они там свежее что ли. Последние хлебцы покупала на полке для диабетиков, тоже прикольные.

Не знаю таких.
Я в основном крисп фазер или крисп финн, или вафельные, слоеные.
Хлебцы такого вида как эти первый раз попались вкусные, похожие на те, что продавались в 70-80х годах.

Сегодня занималась обжорством, более того поздним обжорством. Вино, сыр с грецкими орехами, не нашла такой в считалке, поставила приблизительно, котлета по-киевски, кусочек шоколадки, рафаэллка, яблоко (единственный правильный продукт),все это в семь часов вечера.
Из коридора вылезла, а он и так у меня широченный.
Безобразие. Буду исправляться.
#77