Манукян - это который раньше Ален Манукян был? Красненьким таким шрифтиком? Там платьица шелковые красивенькие были...

И я! И я хочуууууу! Вот именно с черной майкой в рубчик!

*Пикси завидует*

Ойянимагууууууууу!!!!!!! Ширококостная ты наша

Вот поэтому я уже несколько дней размышляю, нафиг я вообще худела?!

ага тока мы об этом поговорили))и тут на открылся родной))
тока он масенький..))и платьев нам 4 штуки и все не оч)))и атласного не одного не было((зато оч костюм с мини юбкой понравился))дорогой зараза, но красивый..

Тада надо ждать распродажу

ну ты даешь!!!!!думаешь лучше ходить толстой чтобы шмотки классные на тебя неналазили??чтобы ты себя чувствовала тяжело...потом ведь одышка начнет появляться...НЕЕЕЕЕЕЕТ!уж лучше всю жизнь считать ккал,чем ходить толстой!Да и тем более эт ты начинала худеть с 65...а еслиб ты как и раньше питалась..+возраст(метаболизм замедляется) то через пару лет еще 10 кг прибавила!!!и так пошло поехало!!!!Так что радуйся своей фигуре!!!!!!!

Ой, спасибо, Ликусь. Мотивируй меня, мотивируй... Это мне полезно...

заходи в гости))ато меня без тебя никто и не ругает

Тэкс! Вот и я добралась в сей заунывный край...
Детка, ты с ума сошла такими темами париться?! Нафиг, худела, говорит... Худела, чтобы не быть бабищей рязанской, а в меру своих физиологических особенностей выглядеть приемлимо, я бы даже сказала красиво. Мы прикладываем много усилий и на гораздо более бездарные вещи, так что дальнейшее удержание веса тебя пугать не должно. Помни, что ты сейчас в любом случае лучше, нежели 10 кило назад.
Давай уже, хвост трубой, нос... чёрт... там про пистолет что-то
Мы в тебя верим и надеемся, что вся эта белиберда скоро наскоро свалит из твоей горемычной головушки
Я вот тебе смотри каких красавчиков нашла:
#77
такие никогда не сдаются!!!

Я как-то в этом ракурсе не думала...

Да я себе вапще нравлюсь, такая стройная! Себя такой уж и не помню...

И я надеюсь... В самделе, че я раскисла-то?! Во-первых, мне еще худеть и худеть... во-вторых, там разберемся... в-третьих, Мы прикладываем много усилий и на гораздо более бездарные вещи
Че ж я об этом раньше-то не подумала?!

Привет! С некоторым опозданием, но с новой авой, с новым весом, фотки супер, и давай переживай свой кризис

О, детка, я умна когда не надо
Или всё-таки в точку сейчас

Самое главное!!!

Вот конкретно сейчас было надо
Спасибо. Я вот прям как-то этава...

Привет! Ты тоже, вощемта, с новым весом... Может, и аватарку сменишь? Пора уже красавице проснуться, как считаешь?

Завтра:

Завтрак:
Хлопья с овощным соком
Хлебец с отрубями Finn Crisp со слабосоленой семгой (17г.)

Ланч:
Йогурт 2,5% "Чудо" (125г.)
Яблоко (120г.)

Обед:
Рис "Индика браун" (120г.)
Тушеные баклажаны (80г.)
Свинина, запеченная в рукаве с розмарином и чесноком (90г.)

Полдник:
Творог 0% Милава (120г.) с кефиром (40г.), медом (10г.), курагой (21г.) и миндалем (6г.)
Яблоко (120г.)
Груша (150г.)

Ужин:
Кефир

БЖУК: 73/35/190/1294

Пиксууууль???
а у тя есть фотки до похудения?
так хочется посмотреть))))

Извините, девочки, но вызвало улыбку до ушей)))

Присоединяюсь

Нина, спасибо за ответ насчет йоги! Я почему-то думала, что ты дома сама занимаешься, а теперь поняла, что все действительно серьезно у тебя, и это круто А расскажи про то, сколько ты занимаешься и что тебе йога дала положительного.

Нуу, я как-то об этом не думала... Эта дежурная и одна из любимых. Озадачилась вот теперь, на че бы заменить?..