Что за ладошки?Это почему я не в курсе?

Ветренная Кошка
Привет!!!! как настрой ?

Уаааааааууууууууу!!! Мне орден далииииии!!! Клееевооооо!!!

Мне орден далииииии!!! Клееевооооо!!!

Манго часто называют “королем фруктов” за его богатый вкус и приятную текстуру. Популярный когда-то в Индии, в настоящее время этот плод перешагнул границы, чтобы им могли насладиться люди во всем мире. Манго - тропический фрукт, множество видов которого выращивают в различных уголках Земли. Наиболее он распространен в Центральной и Южной Америки. Но в манго важен не только вкус, у него множество полезных свойств. Эти большие плоды очень полезны для здоровья. Они оказывают помощь в лечении целого ряда заболеваний, а также обеспечивает наш организм многими полезными веществами.

Манго является одним из лучших известных источников бета-каротина. Он также содержит два других антиоксиданта: кверцетин и астрагалин. Все три играют жизненно важную роль в нейтрализации свободных радикалов, которые могут стать причиной рака, болезней сердца и преждевременного старения. Кроме того, сочный фрукт богат витаминами, особенном витамином С, А и Е. На самом деле, достаточно лишь небольшого кусочка манго, чтобы обеспечить организм четвертью необходимого количества витамина С, двумя третями витамина А , достаточной дозой витамина Е и клетчатки. Манго может снизить высокое давление, так как он богат калием. Он также содержит такие минералы, как магний, фосфор и витамин К.

Исследователи выяснили, что пектин является хорошим элементом питания, который может снизить уровень холестерина в крови. Он также способствует снижению риска заболевания раком. Манго является богатым источником пектина, так что все, кто ест манго, в меньшей степени подвергаются опасности заболеть раком. Манго также хороший источник железа, это должно понравиться беременным женщинам и людям, страдающим анемией. У них есть вкусная возможность повысить уровень необходимого элемента.

Манго - не слишком калорийный продукт, даже если вы съедите много, это не повредит вашей фигуре. Не смотря на то, что в манго не много калорий, доля сахара в нем довольно велика, так что людям, страдающим диабетом, придется отказаться от этого чудесного фрукта. Хотя выше я рассказала о многих полезных свойствах манго, они на этом не заканчиваются. Фрукт полезен при лечении повышенной кислотности желудка, он помогает улучшить пищеварение, а иногда даже эффективен для борьбы с симптомами астмы.

Похоже манго мне нельзя. И чего-то еще нельзя. Сегодня у меня диета жесткая началась, и не потому что я так хочу, а потому что у меня жуткая аллергия на что-то. Вплоть до приступа удушья, с чем я вчера столкнулась. Ничего приятного. Evil or Very Mad И сразу подумалось. Надо быть аккуратнее со своими желаниями. Вот я все хочу похудеть, так сильно желаю, вот и пожалуйста, диета, врачом назначенная. Нельзя так думать конечно. Надо думать иначе. Но когда чувствуешь себя не очень, мысли хорошие не лезут...