Спасибо большое , вот только завтра запланированный читтинг, постараюсь выстоять, в крайнем случае есть еще воскресение для того чтоб все исправить.

Давайте! У меня вот после шашлыков тоже необходимость разгрузиться нарисовалась Могу сделать табличку еще одну
Кто сегодня на чем?

Ой, как здорово! Я сегодня не одна!!!! Спасибки вам девчонки за поддержку! А так часто разгружаться не вредно? Я про то, что я то вроде как уже разгружалась в среду, но больно уж хочется согнать налопанное в ДР добро Так что я с вами, пока еще не знаю на чем - наверное на чае с молоком и если совсем будет трудно, то может кину апельсинчик или немного орешек.

Кстати, мой секрет и на РД и на обычные дни - жвачка! Врле и жуешь, и есть не хочется и держаться легче

Маш, я сегодня на воде и соке.
Сутра не ела, попила яблочного сока, пошла на городской субботник.
Потом зашла в гости, сьелаа грамм 70 рыбы и одну конфетку с чаем, вечером планирую только чай.
Зато физ нагрузок....

Так как сегодня субота и день краасоты, побаловала себя новым бельем, купленным уже на размер меньше!

Поздравляю!!! Это так здорово!!! Даж не знаю что приятнее то что новое или то что на размер меньше

Девочки есть предложение, давайте сделаем не только тематические дни недели, но и недели чего-то там.
Ну вот допустим неделя красоты, или неделя здоровья, и это помимо тематических дней.
Я понятно написала?

Дадада, поддерживаю полностью! А то я все в ритм группы не попадаю... день красоты - вчера (шоппинг), день отложенных дел - сегодня (начала разбираться с новым заграном) и вот щас уборку буду делать (она у меня уууух как отложена!), день спорта - пн., ср., чт... Я тока в день отчетов и попадаю!
А так, за недельку, уж как-нибудь успею "со всеми"

Я тоже поддерживаю эту идею!
Какие будут предложения на следющую тематическую неделю?
-неделя красоты
-неделя здоровья
-неделя правильного питания
-неделя физической активности....
#77

Вс-е-День чистоты!

#77

Давайте следующую неделю зделаем неделей правильного питания.
Будем соблюдать какие-то 3-5 основных правила
1. не едим после 18
2. выпиваем 1,5 литра


А по поводу ВС, у меня день стирки, будем всё перестировать!

Привет, дорогие мои!
Действительно, давайте попробуем недельки И можно к понедельничному отчету добавлять по два слова о том, как прошла неделька "чего-то там" Как раз все бывают в ПН, можно будет отчитаться

О вчерашнем разгрузе... Лучше бы я его не начинала... У меня он превратился в зажор и прибавил еще 400 г... А у вас как дела?

Отличная идея, я поддерживаю!!!
Вот еще идея для тематических недель: неделя без сладкого! Что-то больше пока ничего в голову не пришло.

Я согласная!!!

Ого! Целая неделя...

Та же фигня!!!! Да еще потом очередные посиделкис подругой были, так что чувствую у меня в эту неделю отвес будет ноль...если вообще будет ну да и ладно - день рожденья раз в году!

Девачки, таже фигня
+400 гр
Субота не лучший день для разгруза!