Это вода ушла, у меня отеки перед КД были. Но и лишней воде не место в моем организме!

Все равно даже если и вода, то приятно, так что с отвесом. А муж надо мной тоже так издевается Ну ничего справимся!!!! Самое главное не сорваться Я тоже с утра тортик доела

Сегодня буду налегать на творог и кальмары. Пирожные доела, теперь меня ничто не соблазняет. А их я отработаю, во всяком случае постараюсь. А то что- то все тело трусится после уборок. Я даже на открытие не пошла. Зять приезжает сегодня вечером, мой муж тоже до поздна работает, так что никаких отмечалок сегодня не будет, Слава Богу!

Спасибо огромное!

Викуль поздравляю тебя с отвесиком ты молодец! Я уже о таких отвесах и не мечтаю

Да я и сама не расчитывала. Видно запасся мой организм водой так, что было что отдать. Я в туалет вчера еще как побегала.

Надеюсь у меня завтра тоже получится разгрузится на МЧ. Организм требует, я же фактически не разгружалась больше месяца, а перед др мужа пила кефир с бананами, так что и разгрузкой это сложно назвать

Викуля, вот это отвес , МОЛОДЕЦ Давно у тебя такого не было. Ну и водички ты тоже попить
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!

Спасибо Оля.

Девочки, я сегодня что-то опять много воды пью, а в туалет не хожу, боюсь завтра снова водяной привес будет.

А может травку мочегонную пропить, так для профилактики

Привет) а как ты кальмары готовишь? Мне чего то тоже захотелось

Когда как. В интернете полно рецептов. В основном режу их соломкой, добавляю лук, свежую кинзу, чеснок, соль, специи, уксус по вкусу. И настаиваю всю ночь в холодильнике. И полезно, и по ккал немного.

это ты их сырые берешь? кольца, да?

Беру замороженные, размораживаю естесственным путем, хорошо мою, затем заливаю крутым кипятком ровно на 15 мин. (больше нельзя, если передержать, то они как резина будут) и под крышку стоять, не варить!!! Потом сливаю, еще раз мою, с них после кипятка шкурка хорошо при мытье очищается, режу полукольцами и заправляю.