я сегодня прибыл домой поздно, дел море..ни че не успевала...я просто в сковороде обжарила лук...добавила туда чуток томатной пасты..потушила чуток , налила немного водички и кинула туда морской коктейль ... под крышкой на маленьком огне потушила ...рис отварила отдельно...и потом просто туды засыпала ...посолила, перемешала и все! посолила по вкусу...получилось оч вкусно!)))оч вкусные осьминоги нямка...завтра на работе буду смаковать)))))

Такс сегодня у меня

завтрак
2 хлебца с отрубями
брынза
чай зеленый
активия питьевая с черносливом

обед
плов с морепродуктами
чай мятный

ужин
1 вареная картофилина в мундире
1 рыбная котлетка (маханькие они у меня получились)
помидор

вот такс планирую!
так сеня хочу поскрабиться кофЭ и баночный массаж!

Катюш, а как котлетки делала? Из какой рыбы? Я хочу вот вкусных рыбных котлет каких-нибудь, но сама не делала еще ни разу.

катариос, Привет! Хорошего дня!

я покупаю филе окуня и филе щуки все это пропускаю через мясорубку...потом туды лук репчатый и ложку майонеза...и прям так их формирую и сразу на расколенную сковородку...даже в панировке не обваливаю.. они нежные получаються прям ваще супер...а с пюре если подавать вообще за уши не отдерешь)

#77
Сегодня совершенный день для того, чтобы у Тебя был Совершенный день!!!

Приветики! Никогда не заходила в твой дневничок, но очень нравятся твои сообщения в командной сетке! Ты молодец! Так что давай теперь дружить!

ага. спасибо. Думаю что вместо майонеза туда добавить...мы не едим его ни в каком виде ведь...Уверена, что вкусно получается. С рисом и картофельным пюре супер. Я такое ела у нас в столовой вот даже, но не спрашивала поваров как готовили

Jekaterina




Приветики! конечно давай дружить

а я вот читала твой дневничек и знаю ВСЮЮЮЮЮ твою историю

добавь просто побольше лучка прям через мясорубку...луком котлеты не испортишь ...они от него прям нежные становятся

слушай а мне так нравиться еда в столовках...хотя ща я там не ем...на работу с собой ношу))) но вот помню в инсте...эххх хоть все и притарно было ..но блин вкуснооооо

лук сочность придает, да.

Мне вот нравится у нас на работе как готовят в столовке, правда, не все конечно, но есть очень удачные блюда у них. Я тоже там щас не ем, вся еда с собой))) Очень, кстати, выгодно

я када начала на машину копить (при этом еще не садясь на диету) уже носила с собой еду) Evelina кстати сегодня уже будем с милым звонить насчет машинки))) нашли вариантик)))ща тебе в личку кину ссылку)))))))

катариос
Ага. Пойду гляну что вы там себе нашли.

я тебе отписала что об этом думаю))

Привет как дела? какие новости? Читала ты тоже болела? И я совсем раскисла, сейчас потихонечку иду на поправку. Соблазнила меня котлетками тоже хочу!!!! Сделаю на неделе

aktrisa


Приветики! да блина сейчас все болеют народ рановато раздеваться начал вот все и болеют! я вроде ни че) на работе теперь окна не открываю...все ранво еще конфетки от кашля сосу...на всякий случай!!!