Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 28 ноя 2025, 22:25

Сообщения без ответов | Активные темы

...За чашечкой кофе...

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 1059, 1060, 1061, 1062, 1063, 1064, 1065 ... 1201 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Cherytti

Заголовок сообщения:

Добавлено: 09 апр 2010, 12:32

Княгиня

Зарегистрирован: 07 июн 2009, 20:05
Сообщений: 7037
Откуда: Украина
Награды: 12

Благодарил (а): 739 раз.
Поблагодарили: 372 раз.

Дневник: Решилась....пора худеть системно.))

Команда: http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=29&t=10010 Клуб "Старичков"

Выполняла ( в своём дневничке)задание 33 удовольствия , кроме еды.
Ох,осталось несколько пунктов дописать.
Но.....
Что то .....пока -не придумываются. :lol:

Вернуться наверх

Cherytti

Заголовок сообщения:

Добавлено: 09 апр 2010, 12:43

Княгиня

Зарегистрирован: 07 июн 2009, 20:05
Сообщений: 7037
Откуда: Украина
Награды: 12

Kisania писал(а):

тунец в собственном соку, креветки

#77
Оля....люблю я такую консерву.

На Дионе -не нашла инфы.
Как тебе этот продукт по БЖУК?

Вернуться наверх

Kisania

Заголовок сообщения:

Добавлено: 09 апр 2010, 13:15

Императрица

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17172
Откуда: Жуковский
Награды: 21

Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...

Cherytti писал(а):

Как тебе этот продукт по БЖУК?

на сколько я помню в нем 18-20 грамм белка где то 1 грамм жира и порядка 90-100 ккал. конкретные цифры зависят от производителя.

За это сообщение автора Kisania поблагодарил: Cherytti(09 апр 2010, 13:19)

Вернуться наверх

Cherytti

Заголовок сообщения:

Добавлено: 09 апр 2010, 13:20

Княгиня

Зарегистрирован: 07 июн 2009, 20:05
Сообщений: 7037
Откуда: Украина
Награды: 12

Kisania писал(а):

Cherytti писал(а):
Как тебе этот продукт по БЖУК?

на сколько я помню в нем 18-20 грамм белка где то 1 грамм жира и порядка 90-100 ккал. конкретные цифры зависят от производителя.

Замечательно, наш продукт. :grin:

Это я пишу список( для магазина)--что должно быть всегда под рукой у стройнеющей особы.
:grin:

Вернуться наверх

ego3a

Заголовок сообщения:

Добавлено: 09 апр 2010, 13:22

Герцогиня

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16

Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь

#77 Оля, привееет :inlove:

Вернуться наверх

Kisania

Заголовок сообщения:

Добавлено: 09 апр 2010, 13:24

Императрица

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17172
Откуда: Жуковский
Награды: 21

Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...

Щас вывесила итоговую таблицу за 1-ю неделю работы клуба.

Кому интересно:

http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?p=507184#507184

За это сообщение автора Kisania поблагодарил: Cherytti(09 апр 2010, 14:05)

Вернуться наверх

Венера

Заголовок сообщения:

Добавлено: 09 апр 2010, 14:58

Королева

Зарегистрирован: 26 окт 2009, 12:58
Сообщений: 13950
Откуда: г.Екатеринбург
Награды: 13

Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 240 раз.

Дневник: путь к совершенсву)))

Лёля привет!

Kisania писал(а):

тунец в собственном соку

я просто обожаю тунец, ела бы его всегда

Вернуться наверх

Koterina

Заголовок сообщения:

Добавлено: 09 апр 2010, 15:12

Герцогиня

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16

Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник

Kisania писал(а):

ас вывесила итоговую таблицу за 1-ю неделю работы клуба.

Ничего себе! У некоторых -1300, - 3200!!! :shock:

Kisania писал(а):

на сколько я помню в нем 18-20 грамм белка где то 1 грамм жира и порядка 90-100 ккал. конкретные цифры зависят от производителя

И как ты все помнишь!

Вернуться наверх

_/\Ен@_

Заголовок сообщения:

Добавлено: 09 апр 2010, 15:34

Королева

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 14:55
Сообщений: 14210
Откуда: омск
Награды: 20

Благодарил (а): 828 раз.
Поблагодарили: 1088 раз.

Дневник: За осиную талию поднимаю бокал!

Kisania писал(а):

Cherytti писал(а):Что есть белковое,но не жирное?

тунец в собственном соку, креветки, курогрудка творог обезжиренный

Еще чечевица 24г белка на 100г продукта.

Kisania писал(а):

Щас вывесила итоговую таблицу за 1-ю неделю работы клуба.

Уже посмотрела,только у меня там РД был ,а у меня прочерк,ну ничего страшного,ты не исправляй-не парься.

За это сообщение автора _/\Ен@_ поблагодарил: Cherytti(09 апр 2010, 16:11)

Вернуться наверх

Kisania

Заголовок сообщения:

Добавлено: 09 апр 2010, 17:19

Императрица

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17172
Откуда: Жуковский
Награды: 21

Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...

Koterina писал(а):

И как ты все помнишь!

нуууу, на память пока не жалуюсь :lol:

_/\Ен@_ писал(а):

Уже посмотрела,только у меня там РД был ,а у меня прочерк,ну ничего страшного,ты не исправляй-не парься.

упс - косяк :lol:

_/\Ен@_ писал(а):

Еще чечевица 24г белка на 100г продукта.

ну дык в ней углеводов то дохренища. И я как то все таки не сторонница растительных белков. Растения для меня это углеводы в первую очередь :grin:

Вернуться наверх

Kisania

Заголовок сообщения:

Добавлено: 09 апр 2010, 17:25

Императрица

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17172
Откуда: Жуковский
Награды: 21

Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...

Никто кстати не покупал куриное мясо в желе? Нямка - типа холодца из отварной курицы - всего то 150 ккал на 100 грамм - вкуснее любой колбасы.Я на завтрак с удовольствием потребляю с лавашом:)

Выглядит примерно так:

#77

Вернуться наверх

Чайничек

Заголовок сообщения:

Добавлено: 09 апр 2010, 17:34

Княгиня

Зарегистрирован: 25 фев 2010, 10:39
Сообщений: 5986
Откуда: Москва
Награды: 6

Благодарил (а): 86 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Дневник

Кисань, а кто производитель?

Вернуться наверх

Kisania

Заголовок сообщения:

Добавлено: 09 апр 2010, 17:44

Императрица

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17172
Откуда: Жуковский
Награды: 21

Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...

Чайничек писал(а):

Кисань, а кто производитель?

у меня Снежана

Вернуться наверх

Jagodka

Заголовок сообщения:

Добавлено: 09 апр 2010, 21:01

Княгиня

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6

Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))

Kisania, Ольчик, привет!

Я поздоровкаться пришла, чтоб не забыли про меня :roll:

У тебя как всегда про вкусности разговор :grin:

Куриное мясо в желе выглядит аппетитно. Хотя я после поста к мясу равнодушна стала...даже не знаю - хорошо это или плохо

Олька, я скоро в Москву на денёк залечу

Ты случайно там пробегать не будешь :-D

Вернуться наверх

Kisania

Заголовок сообщения:

Добавлено: 09 апр 2010, 21:09

Императрица

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17172
Откуда: Жуковский
Награды: 21

Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...

Jagodka писал(а):

Олька, я скоро в Москву на денёк залечу Ты случайно там пробегать не будешь

случайно я там вообще не бываю, тильки целенаправленно :grin:

Jagodka писал(а):

Я поздоровкаться пришла, чтоб не забыли про меня

разве такое возможно? :wink:

Вернуться наверх

Страница 1062 из 1201

[ Сообщений: 18008 ]

На страницу Пред. 1 ... 1059, 1060, 1061, 1062, 1063, 1064, 1065 ... 1201 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: