Всем огромный привет!!!
Девочки, у меня огромная радость!!!!!! Сегодня от меня отвалилось сразу 800 г. Вчера очень много ходила по городу пешком. Оказалось ходьба лучше всякого спорта. На завтрак вчера был творог с джемом, на обед 1 блин с печенкой, кусочек какой-то сладкой запеканки (угостили) и 2 клеточки шоколада. Вечером нажралась сладких блинов и булочку из пасхального теста. Думала будет трындец. Но, слава Богу!!!!!!
Короче, вес сегодня 52,4. Сегодня всеми силами стараюсь не упустить этот результат.

Девочки приветик!
Викуля, вот это отвесище ПОЗДРАВЛЯЮ! Я тоже заметила, когда хожу много, то и отвесы появляются. Вообщем. я за тебя оооочень рада
Завтра обжираться не буду, но яйца поем. Дома ничего особенного не готовлю, т.к. поедем к родителям, бабушке и к брату заедем.
Яиц накрасила сейчас печется хлеб, а потом буду куличи печь.

Спасибо Олечка! Я завтра тоже к родителям иду.

Привет, красотки у меня сегодня -0,9 кг.
Яйца покрасила , куличи напекла. Пасху вчера ночь сварила. Пришла вчера с работы в одиннадцатом часу. В церковь сегодня съездили пасхальную еду освящать.
Завтра буду есть. Хочу еще курицу запечь в фольге. Сегодня только намажу. а завтра в духовку поставлю.
Всем удачи!

Добрый вечер девочки!
Мой вес по утрам калеблется в пределах 52,8-53,2. Я этому очень рада.
В пятницу был безумный день на работе. А сегодня пока яйца красила, пока кулич пекла. Еще и на спортик успела сходить. Завтра буду стараться вести себя хорошо, а главное с утра я успею сходить на спортик и на аквааэробику. Всем удачи!

Вика, Оксана, Оля, привет!!!

Осваиваюсь тут, на слим надежды нет уже. на старом форуме слим была Zvezdika, на новом форуме - Звездочка. И здесь так же зарегистрировалась.
Вес крутится около 57, то больше, то меньше. Пора прекращать лопать на ночь.....

Привет-привет! Ира, мы тебе очень рады. Заходи к нам в гости, а мы будем заглядывать к тебе. Не теряйся.

Девочки, поздравляю со светлым праздником Пасхи!
Христос Воскресе!
Всего самого доброго, светлого и хорошего!

Воистину воскрес!

У кого какие отвесики? Как дела? У меня привес естественно. на Пасху налопалась, да еще на ночь как обычно. вес 57,7 даже больше, чем на линейке.

Вика2
Привет!
Ты в моем дневничке писала про калораж. Хочу просить совета. Запуталась с кашами. Калории подсчитывает от 100 гр сухой крупы или уже готовой каши. Честно просто лень искать в интернете, вот решила спросить у просвященных людей. Заранее спасибо

Привет девочки ! Чуда не произошло, я в выходные обожралась, на сегодня +1,3 Вешу 53,7. Ну, сама виновата, буду смиренно исправлять положение.
А как у вас дела? Ксюша, уверена, держалась молодцом, и сегодня без привеса. Оля, Оксана, а вы как? Надеюсь я одна такая не сдержанная в жратве?

Девочки приветик!
Вика ты ошиблась я сегодня с привесом, правда не понятно откуда взявшимся. мой вес 53,7, как у тебя.
Я вчера вела себя очень хорошо завтрак творог был с бананом и чай зеленый, потом я пошла на спортик и сначала бегала, потом пресс качала, потом пошла на аквааэробику. пришла домой сделала окрошку овощную и выпила чай с двумя маленькими кусочками хлеба зернового с медом погрызла винограда. Потом мы погуляли примерно часа 2 и я выпила в начале седьмого чай зеленый с молоком и погрызла еще винограда. Может водичка задержалась. А еще мне осталось выпить 2 таблетки и начнутся кд может и это причина.

Воистину воскрес!!!
девочки у меня вес 60,5 кг охринеть и не жрала вчера много, ни салатов ни мяса, а вот пасхи конечно поела, вот и результат.
С утра на работе съела кусочек торта с кофе (девочке день рожд., хорошо, что торт "птичье молоко", хоть легкий), остаток дня проведу на кефире и яблоках.

Сегодня завтрак тоже почти приличный творог 100 гр, ягодки грамм 50, полбанана и овсяная печенька и чай зеленый с лимоном.
А еще девочки я сегодня иду вечером к 8 на массаж, потом расскажу.
А да по поводу чистки, мне несколько дней так плохо было все крутило выворачивало, а теперь такая легкость. Я думала как мне неделю продержаться, теперь думаю и вторую выдержу.

Ксюша, конечно привес из-за приближающихся КД. Так что не переживай. Я свой чай слабительный вчера 1-ый день пила, утром выпила, а прихватило к 15 часам. Я решила выпить на ночь, чтоб утром перед спортиком сбегать. До сих пор никаких результатов. Прямо и не знаю чего делать. Ксюш, а ты утром или вечером пьешь?