Девочки устроила себе перекус зеленый чай с лимоном и киви.

Девочки я пообедала: съела яйцо отварное, 50 гр сыра сулугуни и 120 гр салат из морской капусты, через полчаса выпила чашку зеленого чая с ч.л. меда. Думаю нормально.

На сегодня моя еда закончилась. На перекус было два кусочка апельсина и киви. Скоро убегу на спортик. Вечером загляну.

У меня за сегодняшний день. Рис, 1 яблоко, 1 огурец, зел. чай с медом.
Да и еще у меня точно гормональный сбой. Не прошло и 2х недель как КД закончились, а сегодня опять начались.

Лен а не мало ли у тебя в плане еды, я конечно тоже не сильно много ем, но у тебя вообще все скромно.

Девочки, всем приветик! Я только что вернулась. Ксюша, твои +100 - это ерунда, хотя и неприятно. Но вес мне кажется и должен плавать, другое дело, что не по кг.
У нас сегодня дождь. Так противно. До Макдоналдса мы не доехали, чему я несказанно рада. А то соблазнилась бы на какую либо гадость (хотя и не собиралась).

Дак риса было 3 порции , завтрак. обед и ужин.

А у нас дождем и не пахнет. Снега горы. Еще и не начинал таять.
Осталось ещё 4 дня Поста. А потом куличи, творожная Пасха и крашенные яйца.

#77

А чё пацталом?

Я тоже подумала, что ты так мало съела. Сидела размышляла о том, что надо и мне так попробовать: плотно позавтракать, а потом огурчик и яблочко. И решила, что я точно не выдержу и сожру риса 3 порции. Поругала себя за то, что я такая (пожрать люблю, а поголодать силы воли нет). А тут ты пишешь, что и у тебя риса 3 порции было.

Теперь яснааааааааааааа!
Завтра буду гречку. Тоже 3.

А я завтра наверное рис с овощами буду 3. Помнится мне, раньше мы с тобой частенько на крупах разгружались, и с неплохими результатами.

Ага вообще здорово разгружались на овсянке особенно.
Я рис на ночь вымачиваю. А потом 5 раз промываю. Ну это так к сведению

Девчонки, доброе утро!
У нас чудесная погода!
У меня минус 500 от вчерашнего безобразия, уже неплохо. Вчера так и не удалось позаниматься спортом, как-то уже непривычно от этого...
Вы не скажете, когда по правилам яйца надо красить для Пасхи. Тут собрались с дочкой немного наделать. А еще нашла рецепт такой хитрый - внутрь пустой скорлупки (целой) от яйца шприцем загоняют жидкое желе, потом оно там застывает, и никто не догадется, что в яйце желе