ооч часто такое бывает!Главное не отчаиваться и продолжать худеть!организм словно проверяет нас...на самом ли деле хотим похудеть...и если мы это доказываем (питанием...спортом...) то вот такие чудеса и бывают!!!Наши отвесики любимые!!!

если есть напиши пож-та мне в дневничок тоже

Неа

Вот видишь, не зря мы тебя пенделями мотивировали Да еще и задержка жидкости была перед КД, а теперь все в норму пришло. Главное не расслабляться

жалко...а почему нет то?не любишь социальные сети?

Я думаю что ПЕНДАЛИ МНе ваши И ПОМОГЛИ МОБИЛИЗИРОВАТЬСЯ!!!!

так у меня еще не было...всё жду...у меня всегда так, перед КД мне плохо,у меня темпа,болит горло!ТоЛЬКО они наступают,все мои проблемы просто рукой снимаются))))))тогда я щаслива))
жалк что нету тебя))) если бы этот сайт(ТЬФУ-ТЬФУ) накрылся,то можно через контакт переписываться!! А В СКАЙПЕ ТЫ ЕСТЬ????

блин,так приятно ,что моя черепашка поползла!!!!!!!!!!!! на то она и черепашка,что Ме-Е-е-е-е-е-е-едленная)))))))

скоро экватор будет уже))) такчто надо стараться вдвойне!

Ага, именно

Рады стараться

Абалдеть Я думала, у тебя после ПМС такой отвес, так нас еще ждут огромные отвесы!

Аналогично

Нет Короче вообще дохлый номер))))


Ты ее подпихивай сзади, чтобы быстрее ползла

Поздравляю))))))))!!!!!!!!!И с отвесиками и с месяцом на сайте)))))Молодца))горжусь до пенсии и после)))))))
скор побежит лето не за горами то))))))))

Эйва
спасибки за поздравления!!)))
ДЕВОЧКИ Я У Эйвы игру придумала,заходим к ней и выбираем))))))т.е. расбираем!!

даааа...я думала одна такая сдыхля!!!
Мы с тобой просто близнецы))) когда уже покажешься нам???АСЬ??

#77 Приветик Мы по тебе тоже.Это правильно #77 #77 #77 #77

Х МАЛИНКАХ
ПРИВЕТИК!!!!!!!!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!!!!!
и за картиночки отдельно СПАСИБО!!!!!
СЛУШАЙ,у тя ли был рецептик запеканки????если да то можешь мне скинуть???? ПЛИЗЗЗЗ

#77 это очень простой, очень вкусный, а главное незкокалорийный десертик, побаловать которым себя можно без угрызения совести
Итак,
пачка обезжиренного творога - 250г
1 яйцо
мед - 1 ч. л. (можно и без него для совсем диетического варианта)
яблоко - 1 шт.
чернослив (по вкусу)
грецкие орехи (по вкусу)
корица, ванилин

Творог размять вилочкой, добавить яйцо, перемешать. Яблочко натереть на терке, добавить к творогу, добавить мед, корицу, ванилин. Чернослив и грецкие орехи порубить и так же отправить в творожную смесь. Выложить в форму (я использую силиконовую) и отправить в нагретую до 180С духовку на примерно 20 мин. Десерт лучше не вынимать из формы сразу после духовки, а дать немного остыть.
Получается очень вкусно и сочно т.к. яблочко дает много сока. А аромат корицы с ванилином дает неописуемый аромат! Вкуснятинааааа!!!!

Умница! Только, мне кажется, белка маловато. Но это ничего, в процессе сориентируешься, главное, что всякую гадость кушать перестала!


Поздравляю! И это только начало!

Можешь, кстати, с высоты своего отвеса пойти, меня пнуть. Я стою чот. А ты придешь, вся такая важная, и пнешь. Вот такая сладкая месть

Вредина:)
Привет!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!
Смотри, как классно! 1 месяц и более 4 кг.

А раньше надо было название дневничка менять!
ТАК ДЕРЖАТЬ!!!