Сейчас пойду сделаю себе порцию творожка с ананасом и чай выпью. Посмотрим, как сегодня на мой обед организм отреагирует.

Давай, удачки тебе. А мне интересно, как твой вес отреагирует. Я так понимаю, что это для тебя означает довольно плотненькое питание, или я ошибаюсь?

Все нормально я слопала с удовольствием 200 гр творога и 50 гр ананаса и еще чай попила и сухарик слопала. Да нет Вик я всегда так ела, это у меня что то последние два дня какие то не понятные были. У меня второй день вес 55,1, что ем, что не ем, но я думаю что это еще из за приближающихся КД. А так 8 марта я ела семгу на гриле дома делала и еще салат овощной, мандаринки штуки 3 слопала, еще сверху апельсинку и запила фрешем из лимона с грейпфрутом. Я просто делаю маленькие порции, 250 гр.
Если ем курицу отварную, рыбу, морепродукты, то грамм 100, а остальное салатик овощной.

Ну вот у меня опять проблемы со слимом, опять ошибка и зайти я не могу

Девочки, у меня тоже со слимом проблемы

Хорошо, что я диетку распечатала

Здесь такие смайлики смешные

И у меня проблемы со слимом. Я вам сейчас ина Одноклассниках приглашение в Слим пришлю.

Хорошо хоть отсюда не разбежались

Значит пока здесь и в одноклассниках отписываться будем?

Хорошо.
Сейчас попробовала на слим войти, но не получается

Оля у меня тоже. Не расстраивайтесь девочки я вас тут буду поддерживать с вашей диетой. Оля как самочувствие, тебе не голодно. Я вот сижу чай зеленый пью с молочком и ложечкой меда и на сегодня все.

Не мне совсем не голодно А ты так рано заканчиваешь кушать??? Я бы вечером ооочень кушать захотела. Ну вообще-то у вас уже 16.30 или у тебя другое время?

Да у нас время московское, я стараюсь не есть за 2 часа до спортика и соотвественно 2 часа после, а прихожу то я позно поэтому только чай и все

Я рада, что тебе не голодно, надеюсь завтра у вас будут хорошие отвесики. Как там наша Викуля?