angellira
Привет! Ты говоришь вес у тебя медленно уходит - ну так это на фоне 153 кг! Конечно, если бы ты сразу на голодную диету села бы, ох у тебя и улетало бы!Но нам ведь этого не надо, правда? Очень все у тебя потихоньку уходит, аккуратненько так, но за то надежно и без срывов. И кожа у тебя успевает подтягиваться. Так что все хорошо, все правильно!
Обрадовавшись весне, я с дуру пошла без шапки, в бандане кожаной. В мехе то жарко! А тут подул ветер.....как же я замерзла! В общем марток надевай семь парток!

Иреночка привет.
С началом весны тебя и с отличным результатом. Верной дорогой идешь:)

да-да-да...моей уже скоро 2 года будет, я уже забыла что такое готовить на плите, плиту включаю только когда мультя занята. она и готовит здоровою еду, и следить за ней не надо-время экономит колоссально. в общем чудо-горшочек, обожаю его, мнеб еще 1 такой
angellira
у меня к тебе просьба, тут девчонки которые не в команде присылают мне отчеты за неделю. ты мне говори кого в команду включать, а то я не знаю добавлять их или нет.

#77

Ирена, приветик!!!

Ты пишешь по поводу рассады. Подожди, пока твои всходы окрепнут и дадут по три настоящих листика (размер должен быть где-то см от 4 до 7 высотой).Потом надо будет их пересадить.

Главное, не заливай и на солнышко, чтоб не тянулось.

Удачи в твоих начинаниях!!!

#77

angellira- Ирэна приветик тебе .

Ты просто молодец, показываешь отличные результаты.
А скидывать вес быстро не надо, ведь организму надо привыкнуть к новому телу.
Я где-то читала что при сбросе лишнего веса даже внутренние органы перестраиваются, меняют свое положение, переворачиваются.
Ну, воть……органам тоже надо приспособиться к новому весу.
Поэтому лучше медленно.

и тебя,Ириш,тоже!
ну вот и я так думаю,что всё правильно делаю! спасиб,Лизунь!

ну ты блин даёшь! тебе сейчас надо вдвойне оберегать!!!

Наташ,они вообще так странно присоединяются,даже не спрашивая,сразу отчёт присылают..ну да ладно,пусть уж будут!

вот спасибо,Наташ! а то я в этом деле профан,а жалко если погибнет..а плёнкой нужно закрывать?
ой какая кися чудесная!

Ирэна - поздравляю тебя с 100 страничкой!

Ирэночка, привет! Спасибо тебе за участие. Я верю - и на моей улице будет праздник! Сыну 23 года, в декабре пришел из армии, зрение очень сильно упало. Мне и раньше говорили, что если не нашли денег, чтобы отмазать ребенка от армии - копите деньги, чтобы его после лечить. (он служил на космодроме) Отмазаться он сам не пожелал, сказал что в армию пойдет. И пошел!!! (он после академии уже) Сейчас сходил уже на консультацию после вчерашней операции - уже 0,8 на оба глаза!!!!! В течение месяца все должно восстановиться!!!!
Я начинаю похудение по-новой. Я уже замечала, как только успокаиваюсь - с меня кг слетают. А если нервничаю - то только ням-ням... Утром перевешалась - за день минус 500 гр!! И это в 8 вечера после больницы мы еще ужинали

Ирочка, с 100-й страничкой тебя, умнюшечка ты наша!!!! Продалжай в том же духе!

#77
С 100 страничкой!

Москвичка
ШЕРРИ
Jekaterina
sny
ой спасибо вам,девочки,а я и не заметила что уже на соточке

будет,Оленька,будет!!!
какой ужас! так у него до армии уже проблемы были со зрением?

ну видишь,как хорошо! всё восстановится и работу сынуля найдёт,будет вам легче!

ты не по новой,а просто продолжай и не терзай себя диетами и голоданиями! всё будет хорошо!

я сегодня тож какая то разбитая,башка глумая,вчера ноги были жутко опухшии...может жидкости маловато выпила?но на ночь уже не хотела пить!

Было не 1, конечно, но терпимо... На последних курсах в академии уже купили очки (это если далеко в аудитории сидеть). Но так ходил по улице без очков, на машине ездил без очков. А как из армии пришел то совсем труба. А сейчас у меня начинается ПОЗИТИВ!

Добрый день!
О, я на юбилей попала!
С 100 страничкой!
#77
Давно я в дневнички не забегала. Результаты двухмесячные у тебя самые правильные по 4 кг в месяц, уверенно. А объемы ты как часто измеряешь? В прошлое твое измерение, я помню, объемы хорошо ушли.
Ирена, а у вас как с армией? Или она по контракту? У моих подружек, имеющих сына, сейчас это самая большая проблема.
Да, еще, ты про xls спрашивала в группе. Тебе это надо для какой-то деятельности или просто график составить? Я, кстати, что-то подобное веду. Мечтательница, расписала уже желаемый вес на каждый день до 1 сентября. Рядом реальный пишу.

Поздравляю с 100 страничкой!
#77

погода мокрая,Юляш,но стараюсь вечерами с дочкой прогуляться. Сегодня воды много пью ну и в туалет соответственно ношусь
Сейчас уже нормально себя чувствую,но ножки слегка припухли..

Оль я и хочу потихоньку,без срывов и к намеченной цели

да, у нас по контракту,но ходят слухи,что сделают опять для всех. Денег то нет у правительства на армию..У нас сейчас в стране вообще кошмар творится! Вышли на первое место среди стран ЕС по безработице..в каждой семье один,а то и оба взрослых безработные..Да и тем кто ещё при работе платят копейки,а требуют работать за троих..
Я не знаю к чему мы придём..молодёжь убегает из Латвии,остаются одни старики. По официальной статистике на 60 умирающих только 6 рождающихся...роддома в некоторых городах закрываются..Вообщем вот такие у нас дела..

вот и я хочу научиться там писать именно свои результаты,калорийность пищи,ну дневничок для себя. Научишь?


спасибо ,девочки и я вас поздравляю со своей сотой страничкой,мне бы одной столько не осилить

ну вот и хорошо! чёрная полоса прошла! урааа!