porridge, круто-круто

#77

porridge, ах,
супер
Слава богу, пока никаких стрессов

Сегодня питание тоже не считаю.
Доедаю заливное из овощей и курогрудки (завтрак+обед)
Добавляю в пищу свою ненаглядную клетчатку, попутно жую фрукты = яблоки и мандарины. На ужин творог и кефир. Вот такой вот денек. Думаю 1200 точно набежит) Завтра настроена на молокочайный РД. Чую в себе силы Впервые за долгое время нет страха сорваться.

У меня вопрос: кто завтра поздравляет благоверных своих с днём настоящего мужЫка? Чего дарить думаете?

#77


Я конечно мужа поздравлю с подарками,а остальных или при встрече или по телефону усно. Подарю два свитера и прикольную открыточку

А как же праздник Если у меня муж ушол в разгруз на 8 марта Я бы обиделась

ну как тебе сказать...
Ромке то я ужин обалденный приготовлю, мы отмечать то толком не планируем. Не его это праздник Он ж у меня от армии косящий.
Я сама не против, не хочу чтобы он год просто так потерял.
Так что нам до защитников отечества далеко. 23е - это ж не просто день мужчин...
Но всё-таки поздравлю)))
А сама себе спокойно буду молокочай пить

Приветик, Кира!)

Как у тебя интересно: грудь увеличивается, ноги уменьшаются
Мне бы так))
С отвесом тебя!


а я в среду попробую первый раз) Правда вот КД начались. Можно ли?

#77
КАк выходные проходят????

КД не помеха.
Тут главное морально настроиться. Просто сужу по себе = весь день я потрясающе держусь, пью себе молочко чайное, горя не ведаю)))) А вот вечером, когда любимому готовлю ужин - мозг разрывает на части. Срываешься и потом совесть грызет пока не уснешь. Вечер насмарку: и себе и любимому...
Так что я уже очень давно не проводила РД. Иногда делала дни пониженной калорийности. Но сейчас наоборот эмоционально готова. Нужен моральный толчок. Уверена, что смогу.
А ты не спеши, подумай

Ого, кто у меня в гостях!!! Приветик!!!
Выходные хорошо проходят, отдыхаем с любимым Я силы после болезни восстанавливаю.
Гуляем, фильмы смотрим, валяемся в обнимочку
При этом стараюсь про спорт не забывать: крутила велотренажер, сейчас собираюсь в спортзал.
Так что вроде хорошо всё

ничесе.... и такое бывает...у меня в лучшем случае,когда я поправлюс и грудь поправиться...а начинаю худеть грудь почти не худеет

я поздравлю думаю дарить что-нить антистрессорное,ато мой ооч нервный уж стал Приглядела подушку в виде сердца,она чем-то набита...что ее трогаешь и успокаиваешься...типа малкие шарики...чет непонятное,но оч приятное на ощупь,либо 2 китайских шарика,которые в руке надо крутить...Скорее подушку куплю.А ты что подаришь?

давай вместе я тоже на среду настроилась!

а вы с ним сколько встречаетесь?

вот я лузер.из-за больных детей из дома выйти не могу,муж тоже каждое утро счас отсутствует,оставить чада свои некому.у мну единственный вариант-испечь ему что-то вкусноевот думаю.

Кир,забыла спросить простые углеводы это какие??их в общем есть не стоит так?

не.. я то уже завтра... молоко стоит...

8 апреля = 2 года совместной жизни

да ничего особенного, открыточку и мочалку клёвую для баньки (натуральная варежка по форме) = они с друзьями каждую неделю в футбол играют, сразу после него в баньку идут...

ну да, я вкусный ужин ему приготовить планирую)))) ибо сладкое он совсем не ест

банально, всё где есть быстроусваиваемый сахар.
пирожные, морожные, короче вся кондитерская хренотень, мёд, фрукты. Просто из них для себя выбирай более полезные, вот и всё


ЭХ, ДЕВОЧКИ... СЪЕЗДИЛА Я НА СПОРТ....
СЕЛА В МАРШРУТКУ, МЕСТ НЕ БЫЛО, ПРИШЛОСЬ КОРЯЧИТСЯ СТОЯ. НИЗКИЕ, ТЕСНЫЕ, УЁБ***ЫЕ МАРШРУТКИ, НЕНАВИЖУ!!!!
В ОБЩЕМ НА ОСТАНОВКЕ ДЕВОЧКА ВЫХОДИЛА, Я ПРИДЕРЖИВАЛАСЬ ЗА ВЕРХ ДВЕРИ, ЧТОБЫ ПРОПУСТИТЬ ЕЁ. БОЛЬШОЙ ПАЛЕЦ ОКАЗЫВАЕТСЯ БЫЛ ПРЯМО НА ХОДУ У ПОЛЗУНКА ДВЕРИ. КАРОЧЕ МНЕ ПРОФИГАЧИЛО ПАЛЕЦ. Я НЕ СРАЗУ ОЦЕНИЛА МАСШТАБ БЕДСТВИЯ. ОН ВЕСЬ В МАСЛЕ ЧЁРНОМ БЫЛ. ЗАМОТАЛА ПАЛЕЦ БУМАЖНЫМ ПЛАТКОМ = УЖЕ СИДЕЛА. ПОТОМ ГЛЯНУЛА - САЛФЕТКА ВСЯ В КРОВИ. ПРИШЛОСЬ ВЫХОДИТЬ НА ОСТАНОВКЕ С АПТЕКОЙ.
Там уже набрала перекиси, бинтов, пластырь. Кое-как обработала. Масло даже ща не до конца оттерлось. Домой поехала. Всю дорогу мужик докалёбывался, типо познакомиться. Так, когда я выходила, он ко мне лапы свои тянуть стал, типо выйти помогал. Я выскочила в панике, лишь бы от него удрать, только на землю наступила - улетела носом в сугроб. Там голый лёд был... Домой пришла уже в истерике. Смеялась и слёзы по всему лицу. Палец ничего, кость не выбила. Просто кожу в двух местах срезало и ушибла. Масло кое-где под кожу прямо въелось, пришлось вырезать маникюрными ножницами. Короче парад уродов и инвалидов у меня тут. ПИПЕЦ
Всем приятного вечера!

прекрасный вечер)))))))))))))
сращивайся там скорее))))))))

Да пипец я раскоряка
Ромка мне руку всю перебинтовал, вместо пальца одного
Тоже по ходу корявый))))
Щиплется пальчик немножко

Ох, ну у тебя и день Прочитала- даже голова закружилась у самой.
Как там твой палец?

Отличный подарок)))