Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 01 ноя 2025, 01:27


На страницу Пред.  1 ... 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106 ... 248  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2010, 11:32 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.
Привет. Согласна с тобой во всем. И все равно считаю, что такое отношение к жизни и деньгам-это редкость в наши дни.

Анжелика писал(а):
другой вопрос, что мужу этому общение с сыном нафиг не надо


А вот это просто ужасно. Понимаю, потому как мой тоже не особо детьми интересуется. Так, под настроение или если я сильно наеду. Дети уже привыкли.

Давай выздоравливай скорее. Теперь ты своей семье нужна как никогда.

А что касается мальчика, то очень тебе советую зайти к детскому психологу. Без него (ребенка в смысле) пока.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2010, 11:58 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2009, 13:56
Сообщений: 1939
Откуда: Эстония
Награды: 3
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 139 раз.

Дневник: Всем привет, я тут новенькая!

Команда: Команда № 2 Леди Лайт (капитан)
Анжеличка, как здоровье? Надеююсь, что уже лучше! Поправляйся!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2010, 12:37 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2008, 10:28
Сообщений: 2828
Откуда: Москва
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (3) Форумчанка года (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Самой энергичной (3)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 270 раз.

Дневник: Вперед, к юности
Привет, девочки!!!

Кать, про болезни я уже забыло - некогда болеть. Уезжаю из дома в 7, приезжаю в 23... Шеф надумал еще фирму в Москве плюс фирму (или обособленное подразделение) в Калуге открыть, сидим просчитываем варианты... Мозги кипят и стекают по плечам... :lol:
На фоне этого трескаю бутерброды: чернослив ( :shock: - я его с детства ненавидела) с половинкой грецкого ореха (который мне нравился раньше только в выпечке). За два дня слопала уже грамм 300 чернослива и грамм 50 орехов. Калорий прорва, жиров с углеводами тоже. С учетом того, что целыми днями не отрываю жопу от стула, а глаза от компа.... :oops: Думаю, когда встану на весы - "сюрприз будет"...
Хотя раньше в таких ситуациях был каппучино литрами с печенюхами-пирожными плюс шоколадки плитками... И чего это раньше вес вверх полз, когда нервничала? "Ведь вообще целый день без еды, ни обеда, ни ужина, а печеньки-шоколадки разве еда?...." :lol: :lol: :lol: :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2010, 12:54 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2010, 21:29
Сообщений: 673
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: я буду худеть

Команда: Пионерочки
Привет. Ты такая молодец. И как только везде успеваешь?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2010, 12:55 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.
А ты с собой заворачивай в лист салата ветчину, сыр. Маленькие такие рулетики на один укус.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2010, 13:05 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2008, 10:28
Сообщений: 2828
Откуда: Москва
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (3) Форумчанка года (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Самой энергичной (3)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 270 раз.

Дневник: Вперед, к юности
Ир, мозги просят углеводов, хоть ты тресни... Если их не хватает, начинает голова кружиться сильно. Съедаю этот "бутерброд" - все встает на место на часок... Просто этих "часков" очень много за день набирается. Вчера только позавтракала и пообедала, ужинать было некогда.
Но меня удивляет, что в этот раз мозги попросили чернослив. Ну не ела я его никогда. Даже компот из сушеного чернослива не могла пить.
Посчитала - эти "бутерброды" за день набирают почти 550 ккал... Но если учесть что завтрак-обед набирали около 900, то, думаю, не смертельно. Вес, конечно, вниз не пойдет, но и набрать особо не должна. Даже по жирам в 40 г влезаю. Так что фиг с ним, такая запарка мозговая будет максимум до праздников, потом шеф уедет в командировку, а я займусь наконец-то собой. :wink:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2010, 14:35 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.
А ты не считала, сколько калорий сжигает такая напряженная работа мозга. Говорят больше чем пробежка.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2010, 15:01 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2008, 10:28
Сообщений: 2828
Откуда: Москва
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (3) Форумчанка года (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Самой энергичной (3)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 270 раз.

Дневник: Вперед, к юности
Ну вряд ли 550 ккал... :lol:
А вообще.... заинтриговала.... Если просто "работа в офисе" или "работа за компьютером" выходят затраты 1300-1400 ккал (за 12 часов).

Ну и так, про расходы попалось:

Сколько калорий мы теряем, занимаяь домашними делами


Давно известно, что любая активность, включая хлопоты по хозяйству (если, конечно, мы делаем это с удовольствием!) - верный путь к стройной фигуре.
Давайте, проследим сколько калорий мы теряем, занимаясь домашними делами?

Пока вы дома:

* заправляете кровать. Это равно 3 приседаниям. На них тратится 60 калорий.
* моете вручную одно окно в комнате. Это можно сравнить с 8 приседаниями. Тратится 50 калорий.
* гладите белье стоя. 5 приседаний. Тратится 100 калорий.
* готовите традиционный обед (первое, второе и третье). Равно 10 приседаниям. Тратится 60 калорий.
* вытираете пыль, пылесосите, моете пол. Это 13 приседаний. Тратится 250 калорий.

Идете за покупками:

* совершаете поход от магазина к магазину в быстром темпе. Это равно 5 приседаниям. Долой 100 калорий.
* набираете товар в супермаркете на неделю. 8 приседаний. Долой 150 калорий.
* бегаете трусцой (полчаса). 30 приседаний. Долой 600 калорий.

Трудитесь на даче:

* вскапываете 2 грядки (полтора метра на метр). 26 приседаний. Долой 500 калорий.
* выдергиваете прошлогоднюю траву, собираете мусор, готовите дачу к новому сезону. 26 приседаний. Долой 500 калорий.
* пропалываете первые сорняки на двух грядках. 17 приседаний. Долой 300-350 калорий.

Радуетесь жизни:


* один страстный поцелуй равен 4 приседаниям. Это 68 калорий.
* секс равноценен 10 приседаниям. Долой 200 калорий.

Здоровый ночной сон равен 5 приседаниям. Это 70 калорий.

Помните, чем больше энергии выделяется во время любой работы, тем больше шансов избавиться от жировых отложений. Но энергия вырабатывается не только в процессе физической нагрузки, но и умственной, так что и думать хотя бы иногда полезно.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2010, 15:12 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2009, 13:56
Сообщений: 1939
Откуда: Эстония
Награды: 3
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 139 раз.

Дневник: Всем привет, я тут новенькая!

Команда: Команда № 2 Леди Лайт (капитан)
Анжелика
едная моя, такой ритм жизни! ну ты умница, что ешь орехи и черносливы, прям глаза радутся - вот как у тебя мировозрение поменялось, и на сладкое не тянет. значит работает наша система:)

согласна, что бегая по дому можно кучу калорий сжечь....
Анжелика писал(а):
готовите традиционный обед (первое, второе и третье). Равно 10 приседаниям. Тратится 60 калорий.

ага, а потом его едите и сжигает калории тщательно пережевывая :lol: :lol: :lol:
Анжелика писал(а):
один страстный поцелуй равен 4 приседаниям. Это 68 калорий.

хочу себе такой фитнес!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :cry: :cry: :cry:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2010, 16:57 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.
А один страстный выговор начальника на сколько приседаний потянет? :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2010, 17:19 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2008, 10:28
Сообщений: 2828
Откуда: Москва
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (3) Форумчанка года (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Самой энергичной (3)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 270 раз.

Дневник: Вперед, к юности
Jekaterina писал(а):
ага, а потом его едите и сжигает калории тщательно пережевывая


:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: Катя, я плакаль..... :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Pie писал(а):
А один страстный выговор начальника на сколько приседаний потянет?


:lol: Ну мне начальник выговаривает только за то, что я подчиненных слишком жалею и балую. Остальное время я его пинаю... :lol: :lol: :lol: :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 фев 2010, 09:25 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 22:09
Сообщений: 657
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Исполнение мечты
Привет, Анжелика! Мне понравилось, что единица измерения - приседание :) Я теперь только так и буду все мерять - присестами :):)
Анжелика писал(а):
Здоровый ночной сон равен 5 приседаниям

Даже святое - сон - приседаниями сосчитали :) УЖОС!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 фев 2010, 12:10 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 сен 2008, 10:28
Сообщений: 2828
Откуда: Москва
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (3) Форумчанка года (1) Домашний любимец (1)
Симпатия форума (1) Самой энергичной (3)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 270 раз.

Дневник: Вперед, к юности
ЗинаКорзина писал(а):
Привет, Анжелика! Мне понравилось, что единица измерения - приседание Smile Я теперь только так и буду все мерять - присестами


Ага, я уже мужу объявила, что отныне он вполне может заменять страстный поцелуй четырьмя приседаниями... :lol: :lol: :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 фев 2010, 14:51 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2009, 13:56
Сообщений: 1939
Откуда: Эстония
Награды: 3
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 139 раз.

Дневник: Всем привет, я тут новенькая!

Команда: Команда № 2 Леди Лайт (капитан)
Анжелика писал(а):
Ага, я уже мужу объявила, что отныне он вполне может заменять страстный поцелуй четырьмя приседаниями...

Нельзя так с мужем, он же хрупкое нежное существо... это мы женщины сильные :grin:

Как твои орехово-фруктовые бутики поживают?
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 фев 2010, 15:21 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2009, 08:13
Сообщений: 5582
Откуда: Ижевск
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Самой энергичной (3)
Уютный дом (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 430 раз.

Дневник: путь к себе стройной и красивой
Привет Анжелика
Анжелика писал(а):
я уже мужу объявила, что отныне он вполне может заменять страстный поцелуй четырьмя приседаниями...

:lol: :lol: :lol: если я своему такое скажу он обидится наверное :grin:
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3707 ]  На страницу Пред.  1 ... 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106 ... 248  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025