Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 28 окт 2025, 13:48

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 62  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
FionaFiona
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04 фев 2010, 23:46 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2009, 15:27
Сообщений: 2987
Откуда: Россия, ЮФО
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 416 раз.
Поблагодарили: 156 раз.

Дневник: Попытка номер .....
Лен, молоток!!! :!: :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
LenОК
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 05 фев 2010, 09:42 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2009, 13:31
Сообщений: 831
Откуда: ДВ
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=2960

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Фиона писал(а):
Лен, молоток!!!

стараюсь! ;)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natale
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 фев 2010, 20:53 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2009, 08:13
Сообщений: 5582
Откуда: Ижевск
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Самой энергичной (3)
Уютный дом (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 430 раз.

Дневник: путь к себе стройной и красивой
Леночка привет :)
Сто лет уже у тебя не была :)
Как дела? Рассказывай :wink:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
FionaFiona
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 фев 2010, 22:38 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2009, 15:27
Сообщений: 2987
Откуда: Россия, ЮФО
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1)
Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 416 раз.
Поблагодарили: 156 раз.

Дневник: Попытка номер .....
Привет, Леночка!
Как выходные?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Митинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2010, 04:36 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9471
Откуда: Украина
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт
приветики :) как дела?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
LenОК
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2010, 13:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2009, 13:31
Сообщений: 831
Откуда: ДВ
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=2960

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Natale писал(а):
Леночка привет

привет, Натусь! ;)
Natale писал(а):
Сто лет уже у тебя не была

ой, да...и я у тебя тоже! :oops:
Фиона писал(а):
Привет, Леночка!

приветик!!!! ;)
Фиона писал(а):
Как выходные?

ой, в пятницу мы немножко переборщили с алкоголем :beer: поэтому в субботу весь день отлеживалась, а вечером с подружкой бахнули по пирожным с чайком :oops: а в воскресенье тоже немного калорий перебрала, колбаску сырокопченую ела, хлеб :oops: в общем поняла, что если пью алкоголь, то все мои старания на смарку :cry: поэтому, нужно с ним завязывать :grin:
а с понедельника я снова взялась за ЗОЖ, правильно питаюсь ,утром каша либо мюсли, в 11-11.30 перекус, в 13 - обед, в 16 - перекус и около 18 ужин легкий (все беру на работу, и ужинаю там, т.к. после работы сразу в зал)!
в понедельник была на аэробике, вчера на тренажерах (работали на пресс, руки), сегодня - аэробика, завтра - тренажеры, а в пятницу силовой фитнес и аэробика!
сегодня ела:
з-каша овсяная на воде, с 1 ч.л. меда, 6 in кураги и немного изюма, тост с сыром
пер - яблоко
обед: салат огурец+помидор с раст маслом, курица вареная
пер - яблоко
ужин - брокколи вареная

вот такие у меня дела! постараюсь сильно не циклиться на весах и весе, взвешиваться буду раз в неделю, ближе к восьмому марту посмотрю на свои результаты. да, и объемы нужно измерить!
с таким режимом питания, я ваще не голодаю! ;)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natale
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2010, 17:43 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2009, 08:13
Сообщений: 5582
Откуда: Ижевск
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Самой энергичной (3)
Уютный дом (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 430 раз.

Дневник: путь к себе стройной и красивой
LenОК писал(а):
, я ваще не голодаю!

ну и отлично :!: молодец :!:
LenОК писал(а):
ужин - брокколи вареная

ФУУУУУУУ :eek: как ты ее ешь :? :? :?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
любимка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2010, 19:31 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2009, 13:45
Сообщений: 2078
Откуда: москва
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 223 раз.
Поблагодарили: 71 раз.

Дневник: дневник
Natale писал(а):
LenОК писал(а):ужин - брокколи вареная

ФУУУУУУУ как ты ее ешь

я тоже не особо люблю,но ем,полезно же)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
LenОК
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2010, 22:50 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2009, 13:31
Сообщений: 831
Откуда: ДВ
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=2960

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
Natale писал(а):
ФУУУУУУУ Surprised как ты ее ешь

любимка писал(а):
я тоже не особо люблю,но ем,полезно же)

ой, а я обожаю!!! :!: :!: :!: и цветную люблю! такая вкусняшка!!! ;)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
любимка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2010, 23:02 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2009, 13:45
Сообщений: 2078
Откуда: москва
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 223 раз.
Поблагодарили: 71 раз.

Дневник: дневник
LenОК писал(а):
ой, а я обожаю!!! и цветную люблю! такая вкусняшка!!!

тогда давай денька 3 на капустке и все твои проблемы с лишним весом будут решены :wink: :wink: :wink:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
LenОК
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев 2010, 23:51 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2009, 13:31
Сообщений: 831
Откуда: ДВ
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=2960

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
любимка писал(а):
тогда давай денька 3 на капустке и все твои проблемы с лишним весом будут решены

я с удовольствием, да боюсь на одной капусте загнусь!!!! :lol: :lol: :lol:
хотя, можно попробовать! ;) ну, денек точно выдержу! :)
там калорий минимум! можно будет попробовать! устроить капустный день на выходных! :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
любимка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 фев 2010, 09:36 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 окт 2009, 13:45
Сообщений: 2078
Откуда: москва
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 223 раз.
Поблагодарили: 71 раз.

Дневник: дневник
#77
да....за такой рд должно прилично уйти я думаю)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Natale
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 фев 2010, 13:26 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2009, 08:13
Сообщений: 5582
Откуда: Ижевск
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2) Самой энергичной (3)
Уютный дом (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 342 раз.
Поблагодарили: 430 раз.

Дневник: путь к себе стройной и красивой
приветик :)
LenОК писал(а):
и цветную люблю! такая вкусняшка!!!

а я все овощи ем, кроме этой цветной и брокколи, даже запах не переношу :?
LenОК писал(а):
там калорий минимум! можно будет попробовать! устроить капустный день на выходных!

точно, а можно и на белокочанной :wink: может тоже соберусь :grin:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
LenОК
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 11 фев 2010, 13:49 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2009, 13:31
Сообщений: 831
Откуда: ДВ
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 23 раз.

Дневник: viewtopic.php?t=2960

Команда: КОМАНДА № 2 "Сотвори себя сама (Леди Лайт)"
любимка писал(а):
да....за такой рд должно прилично уйти я думаю)

в субботу и воскресенье опробую такой РД!
Natale писал(а):
а я все овощи ем, кроме этой цветной и брокколи, даже запах не переношу

ну, видишь как, вкусы у людей разные! ;) я вот лук не ем и укроп с петрушкой (зелень не люблю)! отовсюду выковыриваю! :)
Natale писал(а):
точно, а можно и на белокочанной

а меня от нее пучит :oops:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Митинка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 фев 2010, 08:22 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 май 2009, 07:01
Сообщений: 9471
Откуда: Украина
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1)
Благодарил (а): 98 раз.
Поблагодарили: 178 раз.

Дневник: Дневник супер-стройной-мамы

Команда: Леди лайт
LenОК
обожаю все овощи, но с таким ужинком точно бы загнулась... мой сын сказал бы: "а мясочка кусочек?"
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 56 из 62
  [ Сообщений: 928 ]  На страницу Пред.  1 ... 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59 ... 62  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025