Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 07 ноя 2025, 12:08

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 170, 171, 172, 173, 174, 175, 176 ... 432  След.
  Для печати
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Bonita
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 фев 2010, 19:16 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2010, 18:21
Сообщений: 2412
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 61 раз.

Дневник: Бонита
Всем привет!

Напросилась к Вам))Меня перевели в вашу группу очень этому рада!

Мой вес 61,4 кг)

Села на дробное питание)
На след неделе посмотрим что до как)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Oksanka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 фев 2010, 20:23 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2009, 07:25
Сообщений: 912
Откуда: Уфа
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Цветок форума (1)
Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 52 раз.

Дневник: Я похудею,главное-очень захотеть!

Команда: "Сотвори себя сама(Леди Лайт)"
Jekaterina писал(а):
Oksanka
слушай, я так поняла что теперь помимо отчетов еще что-то надо написать,но я что-то нигде не могу найти об этом постика :oops:
помогите вновь-вернувшемуся сориетироваться!

Вот,было такое заявление:
ультрамарин писал(а):
Девочки, думаю, что нам стоит немного разнообразить наши похуделки.
Теперь, участницы, занявшие призовые места своим командам приносят тоже дополнительные баллы. 1 место - это 3 балла, 2 место - 2 балла, и соответственно 3 место - 1 балл.

К тому же, команды, предоставившие недельный план похудения за прошлую неделю от пяти участниц команды (или не менее половины состава команды, если количество участниц команды менее 10, при нечетном количестве участниц отчет нужен от большей половины). За этот отчет комманды будут получать 5 дополнительных баллов.


Всем приятных похуделок!!!


За это сообщение автора Oksanka поблагодарил: Jekaterina(08 фев 2010, 21:20)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Oksanka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 фев 2010, 20:24 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2009, 07:25
Сообщений: 912
Откуда: Уфа
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Цветок форума (1)
Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 52 раз.

Дневник: Я похудею,главное-очень захотеть!

Команда: "Сотвори себя сама(Леди Лайт)"
Полина Light писал(а):
Вес 60,9... ПО таблице у меня привес в 1,1 кг, но по факту я скинула за неделю... 4,1 кг с 65 кг.
Так что нормально пока )))
Всю неделю:
ела почти всегда до шести
основное меню - филе курицы
бодифлекс каждый день, выходные два раза в день.

Молодец!На следующей неделе уже отвесик будет наверное :wink:

Bonita писал(а):
Всем привет!

Напросилась к Вам))Меня перевели в вашу группу очень этому рада!

Мой вес 61,4 кг)

Села на дробное питание)
На след неделе посмотрим что до как)


Добро пожаловать!!!!Ждем на следующей неделе тоже от тебя отвесиков :roll:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Marischa(берёзка)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 фев 2010, 20:31 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2009, 13:54
Сообщений: 842
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 52 раз.

Дневник: я становлюсь стройной!
девочки , привет! ужасно стыдно отчитываться...но у меня солидный привес :oops: вес 93,3. я начала заниматься каждый день гимнастикой, но видимо слишком калорийно ела.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Oksanka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 фев 2010, 20:56 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2009, 07:25
Сообщений: 912
Откуда: Уфа
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Цветок форума (1)
Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 52 раз.

Дневник: Я похудею,главное-очень захотеть!

Команда: "Сотвори себя сама(Леди Лайт)"
angellira писал(а):
Девочки доброе утро! мой вес на сегодня 147,5 отвесик 1.200 :D

Расскажи,что делала для такого потрясающего отвесика? :wink:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Jekaterina
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 фев 2010, 21:22 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2009, 13:56
Сообщений: 1939
Откуда: Эстония
Награды: 3
Талантливый папарацци (1) Стройняшка (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 139 раз.

Дневник: Всем привет, я тут новенькая!

Команда: Команда № 2 Леди Лайт (капитан)
Оксан, пасиб! буду выкладывать отчеты по пунктам:)

Ирэна - отвес и правда классный, молодца!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
angellira
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2010, 01:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2010, 15:43
Сообщений: 4038
Награды: 6
за позитивность (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Мастер слова (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 219 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Иду в бой
Oksanka писал(а):
Расскажи,что делала для такого потрясающего отвесика?

ой а чтож я делала? :grin:
1. в четверг был разгрузочный день,который я с честью выдержала :grin:
2.Пью около 2х литров воды(не считая чай и кофе)
3.Из мучного я ем только макароны из твёрдых сортов пшеницы,хлеб только зерновой или ржаной и то 3-4 кусочка в день.
4.Обязательно 1 грейпфрут в день
5.Обязательно салат из овощей или хотя бы пару морковин
6.Пахта стала моим любимым напитком-0.5%
7.Творог стараюсь есть каждый день(раньше он долго валялся в холодильнике..)
8.По возможности часовая прогулка в день
9.Сегодня второй раз делала медовый массаж(спасибо Катюше-Доне)
10.Делаю лёгкие упражнения дома по 5 минут.
И вообще я поверила в себя и в свои силы и поняла,что я смогу стать здоровой и стройной!
Этот сайт творит чудеса! И все девочки очень милые и хорошие! не устану вас всех благодарить за поддержку!!!!
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Oksanka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2010, 10:28 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2009, 07:25
Сообщений: 912
Откуда: Уфа
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Цветок форума (1)
Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 52 раз.

Дневник: Я похудею,главное-очень захотеть!

Команда: "Сотвори себя сама(Леди Лайт)"
Отчеты за эту недельку 01.02-07.02!

#77

#77


Последний раз редактировалось Oksanka 10 фев 2010, 13:48, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Доня
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2010, 11:38 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2010, 11:55
Сообщений: 1308
Откуда: Украина-Чернигов
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Доня мечтает похудеть!
А ещё к нам присоеденится просто ведьмочка. как только купит себе весы и выздоровеет!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Oksanka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2010, 11:59 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2009, 07:25
Сообщений: 912
Откуда: Уфа
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Цветок форума (1)
Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 52 раз.

Дневник: Я похудею,главное-очень захотеть!

Команда: "Сотвори себя сама(Леди Лайт)"
Доня писал(а):
А ещё к нам присоеденится просто ведьмочка. как только купит себе весы и выздоровеет!

Отлично!Вот как раз со след.недели и начнет отчитываться!Скорейшего ей выздоровления! :wink:

Митинка
Завтра групповой РД. Кто хочет,оставляйте свои заявочки!
Я буду проводить его в этот раз на кефире с гречкой или на салате капустном+морковь+перец+лук+оливковое масло.Завтра точно уже скажу :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Доня
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2010, 12:24 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2010, 11:55
Сообщений: 1308
Откуда: Украина-Чернигов
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Доня мечтает похудеть!
я на шоколаде!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Oksanka
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2010, 12:25 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2009, 07:25
Сообщений: 912
Откуда: Уфа
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Цветок форума (1)
Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1) За видение мира (1) Кубок ветерана ГП (1)
Благодарил (а): 66 раз.
Поблагодарили: 52 раз.

Дневник: Я похудею,главное-очень захотеть!

Команда: "Сотвори себя сама(Леди Лайт)"
И ещее...
Хочу поделиться своей радостью!!!
У меня сегодня экватор!
Наконец-то, весы показали цифру 54,3.
А значит,цифра 55 скоро останется позади!!!!
Всех угощаю!!!!!
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Marischa(берёзка)
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2010, 13:17 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2009, 13:54
Сообщений: 842
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 75 раз.
Поблагодарили: 52 раз.

Дневник: я становлюсь стройной!
Oksanka писал(а):
У меня сегодня экватор!
Наконец-то, весы показали цифру 54,3.

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! :!: :!: :!:
#77
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройная Москвичка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2010, 21:15 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2008, 21:49
Сообщений: 1454
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Форумчанка года (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 234 раз.
Поблагодарили: 106 раз.

Команда: Клуб "Большие девочки"
Oksanka писал(а):
Хочу поделиться своей радостью!!!
У меня сегодня экватор!
Наконец-то, весы показали цифру 54,3.
А значит,цифра 55 скоро останется позади!!!!
Всех угощаю!!!!!


Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!
Молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
:prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik:

#77
анимации
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Стройная Москвичка
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 09 фев 2010, 21:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2008, 21:49
Сообщений: 1454
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Форумчанка года (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 234 раз.
Поблагодарили: 106 раз.

Команда: Клуб "Большие девочки"
Oksanka смотрю отчет :?: чего то не совсем понимаю, он на неделю позднее получается, да?
Тогда почему в нем мой подробный отчет?
Чего-то я запуталась :eek: .
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 173 из 432
  [ Сообщений: 6479 ]  На страницу Пред.  1 ... 170, 171, 172, 173, 174, 175, 176 ... 432  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025