#77

Молодец ты какая! Приятно зайти и получить в гостях такой заряд бодрости.

А еще мелькнула мысль: "мы все здесь должны быть очень добрыми, потому что у нас есть один ужасный враг, на которого уходит вся злость-это лишний вес "

Беру с тебя пример!

Мурашка
Лилюнчик
Фиона
Cvetunya
Митинка
Koterina
_/\Ен@_
АЛЛА*
Pie

девочки привет!!!!!
как же я по вам соскучилась

Дел куча. Бегаю, бегаю, наконец-то добралась до вас. Вес держу всё ок.


о да!!! я и чувствую и выгляжу "меньше" смотрю в зеркало и оч мне это всё нравится






ничего. Это приходит постепенно.

Увы и ах это моя огромнейшая проблема... ЛЕНЬ!!!! вот единственная причина. Всё остальное отговорки. Если есть у человека желание, время для спорта всегда найти можно. Если б мне не было жалко денег на фит.клуб, я б наверно и ходила б.
Мысль! а может и правда именно так это в привычку вбить? Купить абонемент на месяц, привыкнуть, а потом уже и дома я буду заниматься. Главное приучить себя делать это регулярно!
Надо над этим подумать.


ага, только как же сложно их сгонять. За каждый грамм борьба не на жизнь, а на смерть





вот-вот!!!


привет Светик!!!! как же долго тебя не было! очень рада тебя видеть


ой я так рада))) мне тоже передаётся ваш настрой, девочки! в этом наша сила





что правда, то правда.


ага, особенно, когда осталось сбросить не много.

_/\Ен@_ привет


спасибо большущее

Лилюнчик спасибо за пожелание



точно!

Наташа, привет!!!

Если есть деньги ,то покупай и не думай!!!! А то точно найдешь 100 отговорок!!!

деньги всегда можно найти, но они нужнее для другого. НО. Если только на месяц ... я смогу себе такое позволить. А отговорик я уже даже и не придумываю. Обнаглела до такой степени, что спокойно себе говорю "потом", "не хочу" и т.п.

Ещё .... мне страшно идти туда

, кого боимся????

Я стесняюсь #77 Ещё это преодолевать придётся

Наташечка, ты же себе нравишься, а там никто внимание друг на друга обращают ..все сами стесняются ! А подружки нет ,которая тебе компанию сотавила???

#77



Ой, Наташенька как здорово!

Ты сначала все обдумай хорошо, потому что я так делала, сначала вроде походила, а потом то устала то еще что нибудь, короче как ты сама сказала отговорок куча. Моя мама покупала себе даже годовой абонемент за 25000 , думала уж точно будет ходить, такие все таки деньги выкинула, по началу походила, а потом все реже и реже стала ходить в итоге поняла, что надо его продавать, иначе деньги в трубу вылетят. Так что сначала точно реши будешь ты ходить или нет!

На первом занятии страх испариться когда посмотришь, что там не супер модели, а такие как ты люди пытающиеся похудеть или подтянуться!
Удачного тебе денька!

Почему? Стесняешься? Надо себя пересилить только один раз. Когда заходишь в зал второй раз уже сам черт не страшен. Главное первый раз порог переступить. Я два года назад пришла в тот зал, где сейчас занимаюсь. Этакой ватрушкой ввалилась, а сейчас я там своя в доску. Не бойся.

Наташа, привет!
Приятных выходных!!!

-это как заход в воду сначала кажется -холодно , а потом..Парное молоко !!!

Очень хорошее сравнение!

Привет, Сильва!!!
У меня в последнее время все чаще такая мысль возникает....
сама чувствую, не справлюсь!

Да, я согла сна с тобой, Пай! Стесняться не надо

я тож перове время стеснялась! пошли с подругой вместе!
1-ый месяц вдвоем ходили, потом она это дело забросила и я стала одна ходить! а потом ногу сломала в апреле и вернулась в зал в августе, пришла одна, и ничего! у нас много кто по-одному ходит!
так что не стесняйся, главное начать! а потом ужо втянешься!

Как она?