#77

Праздник святой, православный
Встретим мы в мире, с добром.
Он потому для нас главный —
Сердцем мы вместе с Христом!
Праздник семейный отметим
С елкой, домашним теплом.
Пусть будет день этот светел!
Поздравляю тебя с Рождеством!

Привет, девчонки!!!

Что-то никак не получается часто появляться здесь...

Вчера у меня "случилась" незапланированная пирожково-булочная диета.
Не, началось то все чинно: Завтрак - хлопья с молоко, творог, зеленый чай...
А дальше....
"Обед" - каппучино с круассаном
"ужин" - черный чай с тортом
перекус - банан...

На весах с утра - отвес 100 г. Видимо, организм не понял вчерашнего питания....

Я сегодня на работу ехала, поймала себя на мысли, что эти новогодние праздники у меня ни на что не похожи... За 10 дней выпито 2 бокала шампанского, съедено 2 кусочка торта (грамм по 80-100), салатов с майонезом в общей сложности ложек 8-10, буженины постной ломтика 3-4, бутеров с икрой и красной рыбой штук 8. Ну и каппучино чашек 5... Остальное не выбивается из ЗОЖа: фрукты, овощи свежие-тушеные-запеченые, креветки, немного сыра, рыба-курица запеченые. И это при том, что дала себе установку: на праздники ем все, чего хочется, как сбросить наетое - уже знаю. А не хочется...
Поняла, что не съела ни одно конфетки... Обычно все поглощалось коробками и килограммами... Две коробки любимого "Коркунова" так и лежат неоткрытыми. Надо сегодня вытащить, пусть хоть мужики мои съедят. Жалко ж выбрасывать...

Анжелика привет

ну ты молодец, а вот я хулиганила по полной

Natale, я вообще не понимаю, честно говоря... Я себя за руку не держу. Может, то, что я себе разрешила все и в любом количестве убрало тему "запретного плода"? Я вообще как-то стала спокойно к еде относится. Видимо, все-таки удается постепенно перестроить свое питание.
Вчера сидели в кино, народ лопает попкорн, а меня аж тошнит от запаха жира. А раньше он для меня пах вкусно жаренным и карамелькой.
И вообще смотрю на жирную пищу и желудок аж выкручивает от отвращения.
При таких внутренних ощущениях мне не нужна сила воли, чтобы отказываться от жирной и тяжелой пищи, я ее просто не хочу...

это вообще отлично, а я вот никак не могу перестроиться, конечно жаренное я теперь не ем, и от майонеза отказалась, но от всех остальных вредностей не получается

Ну ты даешь! Прям читаю и душа за тебя радуется!!!!
Молодчинка, так держать!

#77

Natale, Jekaterina, я стараюсь...
Хотя вру: не фига не стараюсь, само получается...


Понравилась фотка счастливой семьи:

#77

А я все на работе сижу, без семьи: инкассаторы "слегка" задерживаются...

С отвесиком!!!!!

Вот это ты герой!!!!

Точно,у меня тоже лежит кусок корейки,уже скоро скользким станет,раньше его бы уже не было.Я сама себе поражаюсь.

У меня так же! Это правильный настрой!!!
НО! его можно потерять. У меня уже был такой опыт и не раз.

Silvia, не хотелось бы потерять этот настрой...

Сегодня-завтра с младшей кошкой на выставке. Получаем очередные оценки на очередной титул... Кроме оценок ничего не светит - она не одета пока...
Так что вряд ли до понедельника я тут смогу тусоваться...

Мы будем ждать

#77
Анжелика спасибо за совет как рыбу переделать, а сколько уксуса и воды и сколько ее там держать? уксус у меня только яблочный есть,подойдет?

а я захожу в свой днгевник через ссылку которая на почте (туда приходят уведомления о новых сообщениях) а еще можно заходить через свою же ссылку которая всегда с вами "дневник" это если вдруг не знаете.