Привет!

Утреннего позитивчика тебе!
#77

Ты молодец я смотрю - уже скидывать стала... а с ночными зажорами борись, борись - ты сильная, ты сможешь! Просто если и проснешься ночьюи пойдешь на кухню перед тем, как рука к конфетам потянется подойти к окну, открой его, вдохни воздуха морозного и подумай - а оно тебе надо?

Jekaterina
Да уж, с ночными перекусами тяжко бороться. Я каждую ночь успеваю задать себе вопрос: на фиг оно мне надо? И тут же нахожу ответ: из-за пары конфет ничего глобального не случится, а вкусно будет прямо сейчас...
Ну ничего, я ж уже смогла раньше перебороть эту привычку, смогу и еще раз

а я когда встаю как лунатик,в туалет и спать,иногда и встать сил нет,сплю в пол глаза,мучаюсь до утра

кукла
у меня тоже иногда так бывает, но чаще наоборот

Умница! Я рада за тебя!
Будем!

#77

Silvia
Конечно, будем!
Закусила обед творожком с медом. Обед без конфет

я поняла для себя одну вещь-если удержаться и не начать есть-то все ок.а если решить,что я съем одну штучку и все-то потом меня не остановить-я как алкоголик

такая же фигня. На меня это не действует. Только "обширный" запрет

[bМитинка я тоже не даю.. просто она может например заснуть в 22 минут на 15, А ПОТОМ ПРОСНУТЬСЯ - ТИПО ВСЕ - КАРОЛЬ ПРИШЕЛ!!!! развлекайте меня!!!

Девчонки, а у меня по настроению
На полдник доела шоколадного деда мороза (грамм 70), а потом еще после ужина съела еще две конфеты. В общем, как бы немало. Но и не так уж много. я смогла вовремя остановиться!

Да, весело вам У меня просто ни с одним ребенком такого практически не было. Малая бывает тоже вскоре после засыпания просыпается, но я стараюсь ее быстро опять под грудь, и она засыпает. Но это, конечно, зависит от ребенка.
А ты думаешь, что дело в ГВ? Если ты от него откажешься, то она лучше спать будет? Я не думаю, она ведь не от голода просыпается через 15 минут. Думаю, это просто ее особенности такие...

Ах, какая я молодец, девчонки! Я таки ночью не ела сегодня! А просыпалась много раз, че-то малая не хотела крепко спать. И одна грела мысль, что утром поем конфеток. В полпятого встала мужа собирать и съела с чаем три конфеты. Третья точно была лишней, но просто я так намучилась ночью, подавляя в себе эти желания нехорошие, что решила себя вознаградить. А вообще я стараюсь раньше шести не есть, а то это практически ночью получается.
Конечно, лучшая награда - это потеря еще двусот граммов (63,6). Мой рацион вчера скромным назвать никак нельзя, видно, это Луне надо сказать спасибо за отвес.
Всем доброго утра и такого же отличного настроения, как у меня

...После посещения туалета ушло еще 100 г. Подвину линеечку еще (63,5), мелочь, а приятно

Митинка наверное ее особенность, но надо с этим как-то бороться

Да это всё понятно, каждый день не получится, да и "жирно" ему будет! ))) Просто почаще... и всё! =)
И с отвесиками тебя! =)