Вот-вот мы быстро разберем,со стороны то виднее

Привет, рада что ты ко мне в гости заходила )))) я только начала свою жизнь на этом форуме,а у меня уже столько друзей

Я занималась несколько лет каратэ,там же на тренировках познакомилась с будущим мужем )))) Но пришлось оставить тренировки и переключиться на фитнес, в залы ходила, дома занималась, но мне самой больше нравится заниматься дома )))))
К тому же, мы с мужем занимаемся йогой, он регулярно, а я периодически Но стараюсь не отставать )))))
А теперь,когда мне пришла пора скинуть мои лишние кг, буду заниматься регулярно!
А ты занимаешься какими-нибудь упражнениями для похудения?

Фотки!!!!!!
Хотя, я верю. Та же фигня.

http://getway.info/oshibki-v-obraze-zhi ... i-yad.html
Митинка! Глянь там про кишечник в конце статьи

ДОБРОЕ УТРО!!!! #77

Привет дорогая!
Как у тебя дела?

#77
#77

Привет! Я адекватно вполне себя оцениваю. У меня объем икры - 40,5 см, при всех остальных объемах это очень непропорционально.

ну у меня тоже икры не тоненькие... я тоже кстати раньше комплексовала - а сейчас если честно все равно

Митинка Привет!!! Как поживаешь?
#77



У меня тоже икры не худеют(((
Я раньше спортом занималась, ноги накачала, теперь проклинаю тот день...

Хорошего тебе настроения!!
#77

Надо именно в зал--корректировать,мало кто худет пропорционально.

Ножки мирового стандарта ,растяжки на балетном станке --пробывала?

Митинка можешь даже и не парится на счет икр, у груш походу у всех такая фигня, я даже когда худела сильно, икры все равно остаются широкими, у меня всегда с покупкой сапог проблемы, если во мне 67 кг было так приходилось покупать полусапожки, так как сапоги не застегиваются, а сейчас 58 кг, и я себе купила германские сапожки, так как они делают с широкими голенищами, я уже смирилась с этим. Мне однажды тренер увидев что я пытаюсь физич упражнениями убрать попу и ноги сказал что у меня конституция такая и хоть ты здесь ночевать оставайся, все равно пропорции сохранятся, спортом можно только подкорректировать фигуру, но координально ее не исправишь, вот тренер мне советовал поднакачать верх побольше чтобы стать более пропорциональной. Так что я уже смирилась с тем что ни похудением ни спортом от толстых икр я не избавлюсь.

Машулька,ПРИВЕТ!!!!!!!!!!
#77