Мне муж её все время покупает, а я не могу удержаться.
От многого могу, но не от хурмы.
Вкусно и закончится скоро. Один из немногих сезонных фруктов.
#77

Красивая вкусняшка!

#77

а я как то равнодушна к ней:) Больше по мандаринам прусь

#77

Доброе утро!
56,4
За воскресенье не прибавила


Наверное, организму моему чего-то не хватает. Того, что в хурме есть.

Второй подбородок - неприятное явление, которое обусловлено излишками веса, или неправильным положением во время сна, или привычкой часто наклонять голову. Как правило второй подбородок – это жир и в некоторых случаях лишняя кожа. Кожа под подбородком спаяна с мышцей, поэтому меры по избавлению от второго подбородка нужно принимать, учитывая эту особенность и сочетая косметические и физические средства воздействия. Второй подбородок обычно появляется после 25 лет, но все индивидуально...
Комплекс несложных действий, который я предлагаю, хорош как и для избавления от некрасивой складки, так и для профилактики ее появления. Помните, красивый овал лица надолго – в наших руках!

Итак, приступим:

1. Упражнения:
Встаньте или сядьте прямо, положите кончики пальцев себе на плечи. Вытяните шею и максимально задерите вверх подбородок. Досчитайте до десяти, расслабьтесь, повторите. Я рекомендую 10 повторов по 10 секунд.
Другой вариант: Сядьте прямо и попытайтесь опустить подбородок, противодействуя движению двумя сжатыми кулаками, приставленными к подбородку снизу. Затем, преодолевая сопротивление рук, откройте рот. Высуньте вперед язык, насколько возможно. Кончик языка при этом должен быть направлен вниз. Лучше сделать 5-8 повторов.

2. Компресс-массаж.
Нам понадобится мисочка с холодной, чуть подсоленой водой, и мисочка с водой горячей (еще лучше, если это будет горячий отвар ромашки или шалфея). Берем полотенце, складываем его вдоль вчетверо, мочим в горячей воде, слегка отжимаем, и энергично похлопываем 10-15 раз снизу по подбородку. Затем мочим в холодной воде, похлопываем. Каждый "похлопывание-компресс" повторить 5-6 раз.
Другой вариант: без похлопываний сделать 3-4 сеанса компресса с полотенцем, намоченным горячим травяным отваром.

3. Массаж с кремом.
Возьмите любой подходящий вам питательный крем, выдавите немного на тыльную сторону ладоней и осторожно, движениями от центра в стороны, помассируйте подбородок снизу, втирая крем в кожу.
Вариант: вместо массирующе-растирающих движений можно легонько похлопывать подбородок тыльными сторонами ладоней, смазанных кремом.

4. Компресс-маска.
Состав маски: 1 вареная картофелина, растертая до консистенции сметаны с 1 желтком, 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой любого растительного масла. Компресс прибинтовать к подбородку на 1-2 часа, а если выдержите - то и на ночь.
Другой вариант: оберните шею и подбородок на манер шарфа на 15–20 минут свежим дрожжевым тестом (можно взять покупное), до того момента, как тесто начнет затвердевать, смойте остатки теплой водой. За это время богатое витаминами группы В тесто активизирует обменные процессы в коже и жировые клетки теряют в объеме.

процедуры п. 1 - делать ежедневно, по нескольку раз в день; п. 2 и п. 3 - 2-3 раза в неделю; п. 4 - 1-2 раза в неделю.

а ещё бывает,зависит от строения лица,вернее,если на лице маленький первый подбородок ,то за ним и второй вырисовывается.У меня 2-й подбородок с раннего детства,лишних кг тогда ещё не было А сейчас кожа ,и куда её деть? Только в узелок осталось завязать

мурена, уходит постепенно кожа, честное слово. Кремчики, масочки, поглаживания, упражнения. Я верю, что к лету нормализуется. Делаю, правда, бессистемно, не могу определиться, но каждый день что-нибудь делаю. Мне кажется, улучшение есть. Когда отчаиваюсь, смотрю на старые фотки. В любом случае, сейчас лицо лучше, чем до похудалок. Все не зря!

Привет!
#77

Я хурму тоже очень люблю. Кстати, в ней много железа. Так, что женщинам она очень даже полезна!

А у меня понедельник - лучший день! Выходной потому что

Как я промахнулась с картинкой!

И я ее просто обожаю,но не знала,что она крепит Все равно не смогу отказаться.
#77

На меня, мне кажется, она такого воздействия не оказывает. Хотя я и склонна.

Опять про хурму

Незаметно закончился день. День хурмы и лентяйства.
Завтра послезавтра на работу.
Оказывается по славянскому гороскопу я хомяк.

Точно

Мой отчет
#77

Приветик, я смотрю тут речь о хурме... даже слюнки потекли, честное слово Обожаю хурму, и тоже не могу удержаться от этого наичудеснейшего фрукта я худею, мы во многом похожи