Приветики!!!!
[quote="Митинка"
]Зато у них перед глазами пример мамы, которая старается вести ЗОЖ, следить за собой, и это здорово[/quote]
И это правильно!!!
Пусть с малых лет зарядку делают. Будут здоровыми и красивыми. А главное, целеустремленными, как их мама.

#77

когда мой был совсем маленьким-я питалась очень правильно,чем и спасла ребенка от колик и себя от бессонных ночей-кушалпа все отварное,фркукты не ела,основной рацион первые 3 месяца-отварная говядина,гречка,суп гречневый(меня на него проперло ),иногда сосиски,молочное-йогурт активия и немного кефира,запеканку.и все-и худелось очень быстро

кукла
nu vot ja toze poka ne em slivi i kapustu beloko4annuju. mjaso ja prosto ne em, no ot nego kolikov ne bivajet

a tak mne ho4etsja sladkogo...prjamo period bil, ne mogla bez morozenogo
hotja do beremennosti takogo so mnoj ne bilo

Вот это дело!

Ну да, "по-малолетству" я тоже мало что ела. Но, по-моему, когда пришла на форум, уже позволяла себе парктически все, малышке было 3 месяца. Но ее живот вообще практически не мучил. не то что сына...
Пробуй по-немножку новое, постепенно привыкнете, да и постарше станете. животик отпустит

Silvia
Привет-привет

Прикольная картинка Самое интересное, что малого не заставишь зарядку делать, как ни пытаюсь. Он только меня кривляет, мое дыхание по методу бодифлекс. А типа даже там поднять ручки вверх - опустить вниз уже смеется и не делает. И игровые всякие пробовала упражнения - ни фига...

А я с сынишкой тоже типа так питалась, но почему-то худелось очень медленно...
А, вспомнила! Когда я только узнала о системе Миримановой (Злате было три месяца), я еще не ела цитрусовые. По системе их целый день можно, и я страдала. Сейчас стараюсь не больше одного апельсина в день. У меня ж сын диатезник жуткий, так хочу малую от этого уберечь...

Если очень хочется, обязательно позволяй себе сладкое. Ведь в молочке навалом глюкозы, и ее организму не хватает. Не волнуйся, если знать меру, фигура не пострадает

весело, прикольно! а я как смеялась в первое время от такой дыхалки
С добрым утром Маша! вот отведай полезного завтрака
#77

Лилюнчик
Привет!
Это ты надо мной издеваешься... Все пытаюсь поменьше есть меда, а то я его просто килограммами пожираю...

я тоже люблю мед! но пока еще не купила его никак не могу, никак не привезут .

А ты убирай по дальше, мне помогало, просто лень было доставать, положи в маленькую баночку рассчитанную на неделю

Хорошая мысль. Просто не я одна у нас мед кушаю... Но надо попробовать

Ты делай, пусть папа в это время тоже какие-нибудь упражнения делает. Наш тоже хохотал сначала. Но родители для них пример. Потом стал втягиваться.... Уж очень хочется вырасти большим и сильным как папа, и на Спортакуса быть похожим хочет

#77
вот тебе для смеха