Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 02 дек 2025, 16:50

Сообщения без ответов | Активные темы

Я худею.

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106 ... 542 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

я худею

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 ноя 2009, 12:26

Королева

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13

Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.

Доброе Утро!
У меня качели.
-300г, это на 100г больше минимального за похуделки веса. Столько же было в прошлую субботу.
#77

Вернуться наверх

я худею

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 ноя 2009, 13:40

Королева

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13

Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.

Ещё раз спасибо за ссылочки.
Вчера сделала точечный массаж, больше правда по знакомым точкам, чем по указанным в ссылочке, там ещё разобраться надо как следует, потом кофейный скраб, глина, кремчик. Сегодня виден результат, хотя, конечно может статься, что мне просто хочется его видеть

И всё же начало положено. Буду осваивать. Сайты очень полезные!

Вернуться наверх

Koksa

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 ноя 2009, 13:42

Новичок

Зарегистрирован: 02 ноя 2009, 11:30
Сообщений: 29
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: Дневник

#77
Пой так, как будто тебя никто не слышит,
Танцуй так, как будто тебя никто не видит,
Люби так, будто тебе никогда не было больно,
Живи так, словно рай уже на земле,
А если не знаешь, что делать-шагни вперед...

#77
#77

Вернуться наверх

я худею

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 ноя 2009, 14:12

Королева

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13

Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.

Koksa писал(а):

Замечательные стихи!

Вернуться наверх

я худею

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 ноя 2009, 14:17

Королева

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13

Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.

Что-то у меня сегодня суперплотный завтрак, переходящий в ланч, а то и обед :-D

Решила вспомнить старое и походить по лесенке.
Спустилась и поднялась на 8й этаж 4 раза!
Это для меня супер!
Я летом один раз с закушенной губой на силе воле поднималась, отдыхивалась потом пол-часа.
Да здравствует зарядка!
:dance_1:

Впрочем, летом я поднимала вверх по лесенке на 15 кг больше, а это трудно!

Вернуться наверх

СветКаЯЯ

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 ноя 2009, 14:19

Графиня

Зарегистрирован: 23 мар 2009, 11:17
Сообщений: 2664
Откуда: Москва
Награды: 4

Благодарил (а): 394 раз.
Поблагодарили: 124 раз.

Дневник: БЕЛКОВОЕ ПИТАНИЕ и КАЛОРИЙНОСТЬ

Я в прошлом году к подруге на 5 этаж сталинского дома с такой одышкой поднималась в весе 85 кило, а сейчас как козочка бегом

Вернуться наверх

я худею

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 ноя 2009, 15:17

Королева

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13

Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.

СветОчей 27, Мы умницы! :oops:

За это сообщение автора я худею поблагодарил: СветКаЯЯ(06 ноя 2009, 18:59)

Вернуться наверх

я худею

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 ноя 2009, 17:47

Королева

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13

Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.

Отчет за день:
зарядка, лесенка, упражнения и маски для шеи
#77
Обязательно сделаю ещё точечный массаж.

Вернуться наверх

кубышка

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 ноя 2009, 19:19

Баронесса

Зарегистрирован: 30 янв 2009, 15:35
Сообщений: 243
Откуда: Московская область
Награды: 1

Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: через терни к своему идеальному весу...

я худею
Привет! Результаты у тебя потрясные :!:

Рацион-строгий :wink:

, как думаешь, когда достигнешь своей цели, рацион такой же оставишь?

Вернуться наверх

я худею

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 ноя 2009, 19:45

Королева

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13

Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.

кубышка писал(а):

я худею
Привет! Результаты у тебя потрясные :!:

Рацион-строгий :wink:

, как думаешь, когда достигнешь своей цели, рацион такой же оставишь?

Спасибо! Точно оставлю правило не есть после шести, уже привыкла, не тянет. Ну разве что в виде исключения.
Я не ограничиваю себя. У меня правило: пока не наемся, из-за стола не выйду, иначе боюсь потом съесть ненужность какую-нибудь.
Зарядку оставлю. Лифтом отвыкла пользоваться, ну и не буду. Даже не знаю, что хотела бы себе позволить, чего сейчас нельзя. Подумаю.

Вернуться наверх

Лисаня

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 ноя 2009, 20:09

Герцогиня

Зарегистрирован: 01 мар 2009, 15:18
Сообщений: 3694
Откуда: Новороссийск
Награды: 6

Благодарил (а): 416 раз.
Поблагодарили: 228 раз.

Дневник: О полетах спустя 10 лет

#77
Привет, дюймовочка!

Вернуться наверх

Тирамису

Заголовок сообщения:

Добавлено: 06 ноя 2009, 20:29

Графиня

Зарегистрирован: 16 дек 2008, 15:21
Сообщений: 2911
Откуда: Италия, Рим
Награды: 7

Благодарил (а): 240 раз.
Поблагодарили: 216 раз.

я худею писал(а):

Отчет за день:
зарядка, лесенка, упражнения и маски для шеи

Супер!

Вернуться наверх

sera-arase

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 ноя 2009, 05:28

Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7

Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник

я худею писал(а):

Даже не знаю, что хотела бы себе позволить, чего сейчас нельзя. Подумаю.

может колбаски Брауншвейгской. :wink:

я худею писал(а):

Лифтом отвыкла пользоваться, ну и не буду.

Здорово, а я все обещаю себе в институте пешком подниматься, но каждый раз опаздываю, а на седьмой этаж я долго взбираюсь.

Вернуться наверх

Koterina

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 ноя 2009, 09:21

Герцогиня

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16

Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник

я худею писал(а):

У меня правило: пока не наемся, из-за стола не выйду, иначе боюсь потом съесть ненужность какую-нибудь.

Хорошее правило!

я худею писал(а):

Зарядку оставлю. Лифтом отвыкла пользоваться, ну и не буду.

Отличные привычки ты выработала.

Ты просто умница!

Вернуться наверх

Ябуду

Заголовок сообщения:

Добавлено: 07 ноя 2009, 10:59

Баронесса

Зарегистрирован: 26 авг 2009, 10:33
Сообщений: 218
Откуда: Урал-Опорный край Державы.Челябинск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.

Дневник: Дневник Диляры

Команда: Счастье на стороне того,кто доволен!

я худею
привет................... с отменой лифта..это ты супер придумала...............ты все ближе и ближе к цели

Вернуться наверх

Страница 103 из 542

[ Сообщений: 8119 ]

На страницу Пред. 1 ... 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106 ... 542 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: