деффки а весы то я где возьму?!!!! Переться с ними в аэропорт это уж слишком..

а ты в аэропорту быстро одёжку скинь и на весы для багажа-прыг!!!
Счастливого пути Ариш!

Аrinka, счастливого пути! Удачной поездки!
Как ты там на кефире сидеть будешь - не понимаю
А то что без весов поедешь - так потом сюрпрЫз будет
Чмоки, сестрёнка

Арин, утро доброе!

ты уже на месте должно быть - ну, хорошей тебе поездки

ты не гипертоник, часом?
Ариш, обещай, что за самочувствием следить будешь! Не поклонница я монодиет, сказать честно...
Но всё равно - удачи в начинании!

Не переживай!
Приедешь и проверишь какой вес!
#77

Форум, привет!!!
СчастливаЯ
Jagodka
SilaVoly
Prelest6
приветики, хорошие мои!!

не получилось, уже на регистрацию опаздывала..

сама еще не понимаю, но сегодня легкий день, творожок ща куплю и кефирчик, а пока только зеленый чай выпила.

ну, поглядим, в какую сторону сбрпрЫз..

спасибо, Светулик!! Да, я уже давно тут, даж поспала чуток.

обязательно, я ж понимаю..

спасиб, Светуль, я то знаю чего тебе стоит пожелать уджачи в МОНОДИЕТЕ!!

ахха, ладно, наберусь терпения.. Спасибки за картиночку.

Я уже в Минске - тут дождь, холодно и тоскливо пока. НО скоро поедем на выставку и закрутится. пару дней бещают быть жаркими. НО у мну там бывают перерывчики с полчасика, буду забегать, куда ж я без вас!!
Сейчас пойду куплю продукты на сегодня - творог и кефир и вперед на второй день диетки. Вот только с весами , похоже. действительно проблема - в одежде наулице взвешиваться занятие неблагодарное . Ну и лан, действительно, главное. выдержать , а дома уже взвешусь.
Всем хорошего дня, всех целую!!

Привет, Аринчик!
Тренируй силу воли! Зато дома как у Винокура: "Потом сюрприз будет"

Ариииииииииииш, приветик! К тебе не заглянуть не могла, но конечно все новости не узнаю, много страничек наверное пришлось бы отлистывать. На похудении внимание уже не сосредотачиваю, мене не интересно пока Но удачи желаю, тем более в командировке! А вот бабулька ваша как всегда зажигает это ж надо сколько в ней энергии
В Минске у меня подруга живет сейчас, вот бы и мне туда - и с тобой встретиться, и с ней Мечты Плодотворной работы и интересных событий Чмок тебя!!!!!

Аrinka
Приветик!
Приятной командировки! Удачи !

Привет, Аrinka!
Как творожок с кефирчиком? Мне нравится! Очень даже вкусненько! особенно когда вспоминаю, что со вчерашнего утра ушло 1,5кг! ....все знаю, все понимаю, что это содержимое кишечника-но всё равно душу греет!
а в твоей командировке есть и плюсы-никому готовить не надо! я когда еду не вижу вообще легко разгрузки переношу!
Удачи !Я ВЕРЮ В ТЕБЯ!!!! (и в себя! )

Ариш, привет! И ты на кефирную диету садишься?

Всем привет!
Prelest6
Санна
АЛЛА*
SilaVoly
СчастливаЯ
Тирамису
приветики моим дорогим гостям!!! Спасибо, что заглядываете, девочки!!
Извините, девочки, времени в обрез , отвечу всем сразу. Все нормуль, работаем. Вчера был вообще жаркий день - так что и про творожок-то забыла - вообще есть не хотелось (вот и первое правило - увлечь себя чем-нибудь и жрать меньше надо будет )
Сегодня фрукты - очень легкий день - накупила себе яблок и груш, в сумку затолкала и буду жевать в перерывчиках, не забыть бы про кефирчик. Взвешиваться по прежнему нЕгде. но джинсы в животе уже стали свобожными за пару дней. Понимаю, что это водичка. но все равно приятненько.
Вчера на выставке познакомились с молодой женщиной 38 лет, разговорились , ну и само собой о питании-фигуре и т.п. Надо сказать она выглядит просто потрясно - довольно высокая (но ниже меня чуток) и сложена чудесно. Такое впечатление, что из зала не вылазит. Оказывается, она постройнела на 38 кг(!!!) и еще в процессе - говорит надо последние два скинуть. Стройнела 11 месяцев по системе Миримановой, практически не отклоняясь от нее. И с мумие делала массажи, скрабы кофейные и т.п.
Я, когда обратила на нее внимание, она как- раз утром кофе пила с моим любимым чизкейком , ну я слюной и облилась. А, оказывается, по этой системе можно до 12-ти все чего душе угодно. . Ну вобщем было приятно пообщаться. Главное упорство, терпение и труд в нашем нелегком деле!!
Всех ЛЮ!!!

Аrinka
#77
Удачного тебе денька!

Аришка приветик!


Я тоже обажаю такие дни, когда в процессе какой-нить работы забываешь обо всём!

Молодец, настрой просто суперский!

Вот ведь сколько нас таких..

Золотые слова, Ариша!
Удачи тебе!