Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 05 ноя 2025, 07:10

Сообщения без ответов | Активные темы

Vanda

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 118 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

я худею

Заголовок сообщения:

Добавлено: 14 сен 2009, 15:16

Королева

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13

Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.

Vanda
Мне кажется, очень немногие детки быстро адаптируются в саду.
Не переживай! Всё наладится.

#77

Вернуться наверх

Бася

Заголовок сообщения:

Добавлено: 15 сен 2009, 15:49

Графиня

Зарегистрирован: 10 апр 2008, 09:18
Сообщений: 2690
Откуда: Москва-Удельная
Награды: 4

Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... f=2&t=1602">дневник

Ну как дела?
Как детский сад?

Шепотом, чтоб не сглазить: у нас пока все ОК! :wink:

тттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттттт

Вернуться наверх

Vanda

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 сен 2009, 10:33

Графиня

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 17:37
Сообщений: 2093
Откуда: Москва
Награды: 4

Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Vanda

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"

Vanda писал(а):

Подведем итоги недели:
1. Не важняк, с перебором ккал и недобором по Б Sad , но, конечно, можно списать на КД Wink
2. Велосипед - ОК, все по плану
3. Обруч - недобор, только 3000 об
4. Пресс, за счет вчерашнего подвига, ОК.
5. и 6. за счет сидения за компом, даже перебор.
7. Отжимания + тренажер = ОК.

Это были итоги прошлой недели, теперь подведем следующие и сравним.

1. Хорошо, если бы не ДР соседки, было бы отлично......, но это, видимо, недостижимый идеал. Всегда что-нибудь да будет вкрадываться

2. Велосипед - ОК, все по плану и даже с перевыполнением, надо вообще как Натуля, поставить норматив не в часах, а в ккал.
3. Обруч - опять недобор, болит

4. Пресс - нормально, но с учетом участия в "Плоском животе" надо бы добавить и активизировать.
5. и 6. бедро - ОК
7. отжимания - норма
8. диск куплен - крутятся на нем все, даже муж :eek:

Девочки! Всем привет!
Вылезаю из туману.....
Я вот думала, что пойдет сынуля в д/с - время появится, а ни-фи-га всё :begu:

, день разбит

и постоянно надо помнить КОГДА ЗАБИРАТЬ.
Про сопли-вопли ваще молчу :evil:

1. ккал - скажу честно вообще не считаю, иногда пытаюсь прикинуть на глаз

2. велосипед: 2-3 раза в неделю ударно по 400 ккал

3. обруч: пару раз крутила у подруги 2-х кг :eek:

страшная сила, мне хватило бы и 1,5 кг.
4. пресс: обертывания, массаж и втягивания делаю, а вот упры - нет :oops:

Бася!!! Мне стыдно, я буду исправляться!
5. и 6. забываю даже сидя за компом :oops:

7. отжимания = 5.и6. :oops:

Вернуться наверх

Koterina

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 сен 2009, 17:12

Герцогиня

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16

Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник

Vanda писал(а):

Вылезаю из туману.....

Молодец!

Напоминаю, что 18 числа отчет по акции "Плоский живот"!

#77

Вернуться наверх

я худею

Заголовок сообщения:

Добавлено: 16 сен 2009, 18:55

Королева

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13

Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.

Vanda, держись!
Не сходи с дистанции!
#77

Вернуться наверх

Vanda

Заголовок сообщения:

Добавлено: 17 сен 2009, 07:02

Графиня

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 17:37
Сообщений: 2093
Откуда: Москва
Награды: 4

Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Vanda

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"

Koterina писал(а):

Напоминаю, что 18 числа отчет по акции "Плоский живот"!

Да, я даже про 18-е вспомнила, а вот ЧЕМ отчитываемся - не помню :oops:

я худею
:friends:

Ребенка в сад - и поеду :velik:

Вернуться наверх

я худею

Заголовок сообщения:

Добавлено: 17 сен 2009, 10:25

Королева

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13

Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.

Vanda писал(а):

Koterina писал(а):

Напоминаю, что 18 числа отчет по акции "Плоский живот"!

Да, я даже про 18-е вспомнила, а вот ЧЕМ отчитываемся - не помню :oops:

я худею
:friends:

Ребенка в сад - и поеду :velik:

А я детей на работу, и пойду.
Гулять в парк, уток кормить.

Вернуться наверх

Vanda

Заголовок сообщения:

Добавлено: 17 сен 2009, 20:21

Графиня

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 17:37
Сообщений: 2093
Откуда: Москва
Награды: 4

Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Vanda

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"

Vanda писал(а):

Так, подготовка к "плоскому животу"

Под грудью - 90,5 см
Типа талия - 89 см
По животу - 98 см
ОБ - 104 см

Ок, нашла........................
Ну, нашла это хорошо, а ведь теперь померять и сравнить надо :waiting:

Вернуться наверх

Vanda

Заголовок сообщения:

Добавлено: 18 сен 2009, 09:23

Графиня

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 17:37
Сообщений: 2093
Откуда: Москва
Награды: 4

Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Vanda

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"

Это было и стало:

Под грудью - 90,5 см - 90,5
Типа талия - 89 см - 88
По животу - 98 см - 98
ОБ - 104 см - 101 :shock:

Ну и чем объяснить, что почти ничего не изменилось, а бедра ушли???

Вернуться наверх

Koterina

Заголовок сообщения:

Добавлено: 19 сен 2009, 20:48

Герцогиня

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16

Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник

Vanda писал(а):

Это было и стало:

Какая талия! Результат есть! Поздравляю!

#77

Вернуться наверх

я худею

Заголовок сообщения:

Добавлено: 19 сен 2009, 21:13

Королева

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13

Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.

Привет!
Смотри, некоторые до чего дохуделись!
#77[/quote]

Вернуться наверх

Vanda

Заголовок сообщения:

Добавлено: 19 сен 2009, 21:25

Графиня

Зарегистрирован: 14 июл 2009, 17:37
Сообщений: 2093
Откуда: Москва
Награды: 4

Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Vanda

Команда: команда №5 "Мы за здоровое похудение"

Koterina
Ты о чем??? :eek:

Какая талия???
У меня её даже в лучшие времена не было :unknown:

я худею
Привет!!! :lol:

Вернуться наверх

Koterina

Заголовок сообщения:

Добавлено: 19 сен 2009, 21:44

Герцогиня

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16

Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник

Vanda писал(а):

Какая талия???

Минус 1 см! Это тоже РЕЗУЛЬТАТ Про бедра вообще молчу. :oops:

Вернуться наверх

Jekaterina

Заголовок сообщения:

Добавлено: 20 сен 2009, 00:52

Маркиза

Зарегистрирован: 09 июл 2009, 13:56
Сообщений: 1939
Откуда: Эстония
Награды: 3

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 139 раз.

Дневник: Всем привет, я тут новенькая!

Команда: Команда № 2 Леди Лайт (капитан)

#77

Вернуться наверх

Бася

Заголовок сообщения:

Добавлено: 20 сен 2009, 13:53

Графиня

Зарегистрирован: 10 апр 2008, 09:18
Сообщений: 2690
Откуда: Москва-Удельная
Награды: 4

Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... f=2&t=1602">дневник

Привет!!!

Вернуться наверх

Страница 23 из 118

[ Сообщений: 1764 ]

На страницу Пред. 1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 118 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: